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Der Ernährungs,Sport,Diäten,Blog!!!!!!!!
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Auf dem Lebe Gesund Blog erfahrt ihr alles über Sport, Diäten und Ernährung. Eine Neue Diät? Wir berichten drüber. Eine neue Sportart? Wir haben sie schon ausprobiert. Ernährungs Trend? Hier erfahrt ihr es.
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Sorry!!!
geschrieben am 13.01.10 - 13:49 Uhr
Sorry Leute,das ihr momentan nicht zu viel zu lesen bekommt nur leider habe ich momentan etwas wenig Zeit. Sorry!!!!
Diät Erfahrung
geschrieben am 06.01.10 - 18:01 Uhr
Wenn ihr irgendwelchen Erfahrungen mit Diäten habt und sie unbedingt der Welt mitteilen wollt, dann schreibt mir ruhig.
Ich werde sie dann nach einer kurzen Überprüfung meinerseits auf dem Blog veröffentlichen. Ihr könnt mir den Bericht auch gerne als Word Datei zu kommen [...]
Kampfsportarten (Akido 2)
geschrieben am 06.01.10 - 17:57 Uhr
So nach dem ich in der letzten Post schon was über Aikido erzählt habe folgt nun der Rest. Wie in den meisten Kampfsportarten gibt es auch im Aikido sogenannte Stile. Bis zu seinem Tode entwickelte Morihei Ueshibasei sein Aikido immer weiter, so dass es immer harmonischer und [...]
Kampfsportarten (Akido)
geschrieben am 03.01.10 - 15:49 Uhr
Anfang des 20 Jahrhunderts gründete Morihei Ueshiba die betont defensive moderne Japanische Kampfsportart Akido.Akido heißt so viel wie „Der Weg der Harmonie mit der Energie des Universums“. Akido gilt as friedfertige Kampfkunst. Das Ziel liegt nicht darin den Gegner [...]
Neues Jahr!!Neues Glück!!!!
geschrieben am 03.01.10 - 14:52 Uhr
Wer kennt sie nicht die guten Vorsätze,für das neue Jahr.Ich wünsche euch jezt schon mal viel Glück,beim Ereichen eurer Vorsätze.Ich Persönlich mache mir keine Vorsätze,halte sie ja sowieso nie ein.
Ich bin gespannt welche Richtung dieser Blog nehmen wird,aber lassen wir [...]
Sport und Abnehmen
geschrieben am 30.12.09 - 14:30 Uhr
Wie versprochen widmen wir uns nun dem Sport. Sport ist für eine Dauerhafte Gewichtsreduzierung genauso wie wichtig wie die Richtige Ernährung. Um es genau zu sagen ist eine reine Diät nichts anderes als eine negative Energiebillanz-der Kalorienverbrauch muss größer sein [...]
Richtig Abnehmen Teil 3
geschrieben am 28.12.09 - 14:33 Uhr
Jetzt haben wir schon den Konsum unsere Lieblings Lebensmittel reduziert und frisch gekocht wird auch schon. Dann können wir die Lebensmittel auch mal außer Acht lassen und uns den Getränken widmen. Was trinkt man den alles so während einer Diät oder auch währen der [...]
Das Richtige Abnehmen Teil 2
geschrieben am 28.12.09 - 14:08 Uhr
So jetzt sitzt ihr also vor eure Negative Energiebillanz, habt auch schon brav den Konsum reduziert, aber wie weiter? Sport? Gute Idee, aber es gibt noch einiges an der Ernährung zu Arbeiten bevor man mit dem Sport beginnt. Ernährung, was soll ich jetzt noch dran ändern? [...]
Das Richtige Abnehmen Teil 1
geschrieben am 27.12.09 - 18:39 Uhr
Weihnachten ist vorbei. Das Jahr neigt sich dem Ende zu und der Gang zur Wage wird wieder zu einem Höllenritt. Man kann auch wieder sagen dass wieder ein Chor von Menschen beginnt zu singen „Wir müssen abnehmen“. Auch immer mehr Männer mischen sich unter den eins aus [...]
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