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GOT BIG ist Bodybuilding 2.0 - Videos, Artikel und News interaktiv dargestellt und perfekt aufbereitet, um dich optimal zu deinen Zielen zu bringen!
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Neujahrsgrüsse und Ziele 2012
geschrieben am 04.01.12 - 10:03 Uhr
Ich wünsche dir ein gesundes, erfolgreiches, neues Jahr 2012 2011 war ein spannendes, lehrreiches und sehr aufregendes Jahr. Ich habe die ruhige Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr genutzt, um 2011 Revue passieren zu lassen. Um meine am 1.1.2011 gesetzten Ziele auszuwerten, [...]
Frohe Weihnachten
geschrieben am 25.12.11 - 12:08 Uhr
Ich wünsche dir und deiner Familie ein frohes Weihnachtsfest und entspannte Weihnachtsfeiertage.
Ich hoffe der Weihnachtsmann war fleißig und hat dich reich beschenkt!?
Als Dank für deine Treue als mein Leser und Kunde möchte ich dir an dieser Stelle noch ein weiteres, [...]
Meine Top 10 der besten Ernährungstipps
geschrieben am 18.12.11 - 15:21 Uhr
Der Aufbau von Muskelmasse ist an sich nicht schwer, doch der Aufbau definierter, fettfreier Muskeln umso mehr (cooler Reim oder!? ).
Das Training ist zwar wichtig, doch für den Muskelaufbau nicht alles, denn letztendlich entscheidet die Ernährung über Speck am Bauch oder [...]
Die Paleo Diät – Mit der Paläo
geschrieben am 13.12.11 - 11:16 Uhr
In den vergangenen Wochen bin ich auf eine “neuartige” Diät – bzw. Ernährungform aufmerksam geworden, die sich Steinzeitdiät, Steinzeiternährung oder Paläo Ernährung nennt. Kurzum auch bezeichnet als Paleo Diät.
Die Paleo Diät ist eine Ernährungsweise, [...]
Thomas Bluhm im Interview mit
geschrieben am 12.12.11 - 20:45 Uhr
Vor einigen Wochen habe ich Natural Bodybuilder Patrick Böttcher interviewt. Nun war ich an der Reihe und stand Patrick Rede und Antwort auf seinem Blog Bodybuilding-Experience.com.
Patrick hat mich mit seinen Fragen durchlöchert und ich habe ihm einige meiner Tricks [...]
Scottcurls mit der Langhantel
geschrieben am 24.11.11 - 16:52 Uhr
Leider kein Text vorhanden...
Latziehen zur Brust mit Untergriff
geschrieben am 24.11.11 - 16:08 Uhr
Leider kein Text vorhanden...
Langhantelrudern vorgebeugt mit Obergriff
geschrieben am 24.11.11 - 16:06 Uhr
Leider kein Text vorhanden...
Im Interview mit Natural Bodybuilder und
geschrieben am 17.11.11 - 22:21 Uhr
In diesem Artikel möchte ich dir ein weitere Interview vorstellen, welches beweist, dass Muskelaufbau im Bodybuilding auf natürliche Art und Weise keine Märchengeschichten sind, sondern Realität.
Patrick Böttcher ist der beste Beweis und ein schöne Aushängeschild für [...]
Omega-3-Fettsäuren – Der wissenschaftlich
geschrieben am 16.11.11 - 23:14 Uhr
Die kleine Welt der Fettsäuren. Viel wurde bisher über Omega-3 und Co. philosophiert, doch was steckt wirklich dahinter ? Welche Fettsäuren sind wirklich wichtig und wie tragen sie dazu bei unsere Gesundheit zu verbessern?
Fragen über Fragen, die dieser Artikel beantworten [...]
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