Zenlife

Über ZEN, das Leben, das Universum und den ganzen Rest

Den Übungsweg im Alltag zu praktizieren ist schwieriger als Zazen zu machen. Im Augenblick, hier und jetzt in der physischen Welt präsent zu sein ist für einen Menschen in unserer modernen Umgebung sehr mühsam.In einer Grossstadt wie etwa Wien ist immer [...]

Im Jänner dieses Jahres, im Jänner 2010 bin ich das letzte mal heuer laufen gewesen. Jetzt letztes Wochenende habe ich es endlich wieder geschafft laufen zu gehen. Nun, jetzt habe ich einen Muskelkater - kein Wunder, mehr wenn man mehr als sieben Monate nicht gelaufen [...]

Nach dem ich bereits einen Anlauf gemacht habe, das Buch "Zen-Geist Anfänger-Geist - Unterweisungen in Zen-Meditatiom" komplett zu lesen, habe ich es jetzt endlich einmal geschafft es komplett zu lesen. Um ehrlich zu sein, einen ganz geringen Prozentsatz des Inhalts habe [...]

Wer sich mit Zen beschäftigt liest, lernt und hört immer wieder von der Aufmerksamkeit. Man soll im hier und jetzt sein. Nicht beim nächsten Morgen, beim nächsten Urlaub oder sonst wo, nein man soll hier und jetzt sein.Wie konnte ich dann nur mehrere Jahre [...]

Fast fünfi Monate sind seit meinem letzten Eintrag vergangen. Ja, die einzige Entschuldigung ist, dass wirklich sehr viel los war in meinem Leben in den letzten drei Monaten - wirklich viel. Nach langen hin und her, habe ich heute beschlossen, dass die 13 Lebensprinzipien [...]

Hat man etwas vor, so kann man einen Plan machen. Wenn man dann einen genauen Plan erstellt hat und versucht hat den Plan in die Tat umzusetzen und es hat nicht funktioniert, dann sollte man den Plan einfach zu den Akten legen. Besser früher als später. Es gibt aber [...]

Jeder der als Selbstständiger arbeitet, kennt es - oft zeitig aufstehen und dann arbeiten. Selbst am Abend wird dann auch noch oft bis Mitternacht gearbeitet. Ja, das Wochenende wird auch mit Arbeit entweder verplant oder man arbeitet einfach. So oder ähnlich ergeht [...]

Am 30.12.2009 bin ich bis 18:15 noch bei einem meiner Kunden gewesen. Der Plan sah vor, dass ich den Zug um 20:20 in Richtung Linz erwische.Doch da ich um 18:15 fertig war, hat sich irgendwie die Möglichkeit eröffnet bereits den Zug um 19:20 zu bekommen. Knapp eine [...]

Lächle, und vergiss es. Gelassenheit - das ist etwas das den meisten Menschen heute vollkommen abhanden gekommen ist. Sei es im Beruf - vor allen in Berufen die viel mit anderen Menschen zu tun haben, sei es in der Familie mit Kindern, mit der eigenen Frau oder Freundin. [...]

Gelesen hab ich es schon auf englisch, aber als ich heute die deutsche Ausgabe auf www.imgriff.com gefunden habe, hat mich das sehr gefreut. Gerade der Blog von Leo Babauta (www.zenhabits.net) war dieses Jahr sehr hilfreich für mich.So jetzt ist das E-Book auch auf deutsch [...]

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