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Ein Blog zu den Themen Diäten, Abnehmen und gesunde Ernährung: Aktuelle Infos über Diäten und Konzepte zu Gewichtsreduzierung, Begriffserklärungen, Motivationstipps und Tipps zu Fitness, Sport und bewusster und gesünderer Ernährung.
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Nährstoffoptimierte Speisepläne und
geschrieben am 14.09.10 - 16:45 Uhr
Mit einer gesunden Ernährung kann man nicht früh genug anfangen. Im Gegenteil, bereits im Kindesalter entwickeln sich Geschmacksvorlieben, die bis ins Erwachsenenalter anhalten. Wer bereits als Kind häufig Fast Food zu essen bekommt, wird auch als Erwachsener gerne zu Burger [...]
Metabolic Balance –
geschrieben am 29.08.10 - 11:19 Uhr
Wer sich in letzter Zeit mit dem Thema Diäten und Abnehmen beschäftigt hat, ist höchstwahrscheinlich auch auf das Stoffwechselprogramm Metabolic Balance gestoßen. Schon der Name klingt verheißungsvoll und macht neugierig. Was genau dahinter steckt, möchten wir im Rahmen [...]
Die „Mit dem Rad zur Arbeit“ – Aktion
geschrieben am 22.07.10 - 11:17 Uhr
Halb Deutschland befindet sich momentan vermutlich im wohlverdienten Sommerurlaub und bei Temperaturen über 30 Grad versucht der verbliebene Teil der arbeitenden Bevölkerung wahrscheinlich jede körperliche Anstrengung zu vermeiden. Trotzdem hier ein Tipp für alle, die Lust [...]
Gefährliche Listerien – Was macht den
geschrieben am 05.03.10 - 22:07 Uhr
Der aktuelle Lebensmittelskandal rund um Bakterien-verseuchte Lebensmittel bekommt immer neue Dimensionen. Nachdem bereits mehrere Menschen nach dem Verzehr von kontaminiertem Rohmilchkäse gestorben sind, warnt nun das niedersächsische Verbraucherschutzministerium vor [...]
Sauermilchkäse – die fettarme Alternative
geschrieben am 22.01.10 - 23:03 Uhr
Es gibt einige Lebensmittel die – eigentlich zu Unrecht – aus der Mode gekommen sind. Dazu zählt unter anderem auch der Sauermilchkäse, auch bekannt als Harzer Käse oder Handkäse. Dabei hat gerade diese Käsesorte Eigenschaften die für eine Kalorien-reduzierte [...]
ProPoints – das neue Konzept der Weight
geschrieben am 07.01.10 - 17:23 Uhr
Wer in letzter Zeit Fernsehen geschaut hat, hat möglicherweise den aktuellen Weight-Watchers-Spot gesehen, in dem das neue ProPoints – Konzept beworben wird. Was genau dahinter steckt und ob es sich lohnen kann, auf die ProPoints bzw. “Das neue WW” [...]
Abnehmen-Forum.de wünscht frohe Weihnachten
geschrieben am 24.12.09 - 12:36 Uhr
Weihnachten ist nicht nur das Fest der Liebe, sondern definitiv auch ein Fest des Essens. Anstatt nun den mahnenden Zeigefinger zu heben und auf die vielen Kalorienbomben auf dem Gabentisch hinzuweisen, lassen wir das mit dem Kalorien zählen einfach mal sein und wünschen allen [...]
Stevia Süßkraut – Die Alternative zum
geschrieben am 22.12.09 - 12:53 Uhr
Stevia rebaudiana – so der korrekte biologische Name – ist eine Pflanze, die ursprünglich aus Südamerika stammt. Dort ist sie unter dem Name “Honigblatt” bekannt und wird bereits seit Jahrhunderten zum Süßen von Speisen und Lebensmitteln verwendet. [...]
Abnehmen-Forum.de Podcast Testballon
geschrieben am 18.12.09 - 18:12 Uhr
Die allererste Podcast-Ausgabe ist eigentlich noch gar keine echte Sendung, sondern eben nur ein Testballon. Trotzdem freuen wir uns natürlich über jeden der reinhört und vielleicht einen Kommentar oder Verbesserungsvorschlag hinterlässt
Die Technik ist leider noch [...]
Neu im Diäten-Vergleich: Die Brigitte-Diät
geschrieben am 18.12.09 - 13:48 Uhr
Mit der Brigitte-Diät haben wir nun einen echten Diät-Klassiker in unseren Diäten-Vergleich aufgenommen.
Die Diät wurde vor über 40 Jahren von der damaligen Brigitte-Redakteurin Helga Köster entwickelt. In Folge des Wirtschaftswunders hatten sich die [...]
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