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Fitness Muskelaufbau
Abnehmen und Fitness durch Muskelaufbau und Krafttraining sind Aspekte, die für Bodybuilding als Weg zu einem gesunden Körper sprechen. Damit wird nicht übermäßige Muskelmasse angestrebt sondern ein ästhetisches Sixpack und ein flacher [...]
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Muskelaufbau
geschrieben am 04.02.10 - 15:41 Uhr
Was nun genau den Körper dazu anregt, überhaupt Muskeln aufzubauen oder diese schneller wachsen lässt, darüber gibt es auffallend viele kontroverse Meinungen. Hier formuliert beinahe jede Interessengruppe eigene Beschreibungen. Daher ist es empfehlenswert, sich an [...]
Fitness Schnäppchen bis 83 % Rabatt
geschrieben am 04.02.10 - 11:28 Uhr
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Beim Bodybuilding auf die Gesundheit achten
geschrieben am 25.01.10 - 18:36 Uhr
Nach offiziellen Studien sollen etwa 20 % der Besucher von Fitnessstudios Anabolika, wie anabole Steroide, Wachstumshormone oder Beta2 Sympathomimetika benutzen. Insider aus der Bodybuildingsszene behaupten gar, es seien sogar 40 %. Anabolika wirken dahingehend, dass Sie den [...]
Mit Krafttraining den Stoffwechsel
geschrieben am 25.01.10 - 13:03 Uhr
Obwohl jemand Krafttraining mit großem Leistungseinsatz betreibt, kann es vorkommen, dass er nur sehr wenig oder sogar überhaupt keine Muskelmasse zulegt. Gleichermaßen gibt es Menschen, die selbst mit allergrößten Mühen immer wieder im Kampf gegen die Fettringe den [...]
Warum schreibe ich hier über Fitness
geschrieben am 14.01.10 - 21:35 Uhr
Bisher habe ich in meinen Blogs hauptsächlich über Gesundheitsthemen berichtet. Vorrangig über meine eigenen Erfahrungen in der erfolgreichen Selbstbehandlung von Bluthochdruck über die Ernährung.
Wie kommt dann jemand wie der zu Bodybuilding Themen?
Nun, um meinen [...]
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