7 Meilenstiefel - Funsport Nummer 1

Fun, Ausdauer und Abnehmen mit einem Sportgerät. Spaßgarantie und Training pur. Schauen Sie auf meinen Blog und überzeugen Sie sich selbst.

damit wars das wohl erstmal wieder mit dem draußen bouncen. Die weiße Winterwelt macht das Hüpfen unmöglich, es sei denn man hat eine Halle zu Verfügung. Dazu einfach mal in speziellen Foren anmelden, da dort öfter Treffen vereinbart werden, die [...]

Gerade wenn die Tage kürzer werden hat man mit der frühren Dunkelheit zu kämpfen. Um auch auf 7-Meilenstiefeln gut sichtbar zu sein, kann man sich einfache Reflektoren auf die Stiefel oder auf die Feder kleben. In Twitter veröffentlichen 

Um sich selbst auszutesten kann man einfach mal eine kleine Hochsprunganlage basteln. Einfach zwei Pfeiler in die eine Holzstange eingehängt wird (so, dass sie nach hinten rausfallen kann) und schon kann das Hochspringen beginnen. Am Anfang ist es schwierig den richtigen [...]

Die letzen Tage war’s mal wieder kühler und perfekt zum hüpfen. Bin ein bisschen auf unserem Parkplatz umhergebounced und habe ein paar Saltos geschlagen. An den Vorwärtssalto konnte ich mich leider immernoch nicht ranwagen, da ich einfach keine [...]

Vorgestern gings mal wieder auf die Stiefel, bei dem wohl heißesten Tag der Woche… wer bei dem Wetter bounced sollte auf jeden Fall genug trinken, da man echt viel Flüssigkeit verschwitzt und verbraucht. Auch größere Pausen sind nötig, sonst kann [...]

Bei Bombenwetter und 23° im Schatten wird endlich wieder gebounced! Ich stehe mittlerweile stabil genug um die Federn durchdrücken zu können, sofern ich es darauf anlege. Meine Sprunghöhe hat sich verbessert und ich übe es über Gegenstände usw. [...]

Ich war heute mal wieder auf Stiefeln und es lief super. Das Gefühl ist echt super, vor allem die geile Höhe wenn man auf den Dingern steht. An den Vorwärtssalto habe ich mich noch nicht gewagt, das kommt aber auch noch. Leider wurde ich dann von einem [...]

Jetzt kommt der Sommer doch noch – eine tolle Nachricht für alle Bouncer! Damit kann auch das Alsterbouncen endlich wieder voll losgehen und das sogar im trockenen. Jetzt nur noch gesund werden und hier gibt’s wieder neue Infos von mir auf Stiefeln. In [...]

Ich war auf meiner Abireise und entspanne gerade am Strand – da bounced doch tatsächlich jemand die Promenade entlang! Auch in Spanien sind also einige Hüpfer vertreten, leider hatte ich keine Gelegenheit mich mit denen Auszutauschen – sowohl sprachlich [...]

Das nenn’ ich Qualität! Nach über Monaten bouncen und einem gesamten Winter Pause ist bei meinen Stiefeln nicht eine einzige Schraube locker. Habe zur vorsicht mal alles gechecked, da beim Bouncen ja schon große Kräfte wirken. Umso überraschter [...]

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Disco Tanzen Lernen bietet nützliche Tipps rund ums Tanzen in Discos & Clubs. Ausführliche Anleitungen mit Tanzschritten zum Hip Hop Dance, Streetdance und einer Tanz DVD

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Sailtokiel

Sailtokiel´s Blog. Ein Name ist Programm. Ihr könnt hier alles rund ums Segeln in Kiel und der Welt erfahren. Highlights der Kieler Woche, genauso wie Veranstaltungen in kleineren Vereinen. Daneben werde mich zu Themen aus der Welt des Lebens und Erlebens, Prominentenrätsel und Produkttest.