www.fitkurs.de Blog - Online Fitness

Bei Fitkurs.de finden Sie Fitnesskurse zum Download oder als DVD. Sie können bequem zu Hause trainieren wann immer Sie Zeit dafür haben. Auf Fitkurs.de finden Sie Tipps zu einer gesunden Ernährung, Motivationstipps, sowie Fitnesstipps.

Cremige Sahnetorte und knuspriger Schweinebauch sind keine Gerichte, die Ihnen während einer Diät auf den Teller kommen sollten. Das ist den meisten von uns auch auf Anhieb klar. Doch nicht alle Lebensmittel sind so schnell und eindeutig als Diätmanipulierer zu erkennen wie [...]

Diese leckere Tomatensuppenrezept ist für 4 Personen geeignet.Die Suppe geht schnell. Der Arbeitsaufwand liegt bei ca. 15 min. Zutaten: 10 Cocktailtomaten und 800 g passierte Tomaten 1 Esslöffel Öl 1 Zwiebel 1 kleine Karotte 1 Lorbeerblatt 350 ml Gemüsebrühe 1 Knoblauchzehe [...]

Anbei ein leckeres Silvesteressen für 4 Personen: Zutaten: 4 Stk. Hähnchenbrust 8 Scheiben Serrano Schinken/Parmaschinken 8 Blatt Salbei 280 g. Vollkornnudeln/ Nudeln mit Vollkornanteil 2 Pck.(250g) Cherrytomaten 1,5 Ds. gew. Dosentomaten 1 Pck.(500g) Rucola 1 Bund Basilikum 1 [...]

Gesunde Ernährung wird heutzutage immer wichtiger, dabei sollte aber auch die Abwechslung nicht zu kurz kommen. Für eine gesunde Ernährung gibt es einige Regeln und Tipps, die jeder einhalten sollte. Für Individualität muss jedoch auch noch Platz sein. Ein gesunder [...]

Name: Karla Hettesheimer Ort: St. Katharinen e-mail: info@poundattack.de Homepage: www.poundattack.de Lizenzen/Ausbildung/ Kurse - Sportwissenschaftlerin (Bachelor of Arts TU München) - Aerobic B Lizenz (DFAV) (PIM) - Dance Aerobic Instructorin (PIM) – Bodyweight Training [...]

Antioxidanten sind Substanzen, die die Zellen des menschlichen Körpers vor der schädlichen Wirkung von freien Radikalen schützen können. Freie Radikale sind Moleküle, die u.a. vom Organismus selbst gebildet werden, wenn er Nährstoffe verstoffwechselt. Freie Radikale [...]

Nun beginnt die warme und kuschelige Herbst- und Winterzeit, die in den meisten Fällen nicht nur von wenig Bewegung, sondern auch von viel fettem und deftigem Essen begleitet wird. Fitkurs.de schenkt Ihnen bis zum 04.01.2012 auf alle Produkte 30 % Nachlass. Hier noch ein paar [...]

„Essen für zwei“, so lautete die Devise für werdende Mütter im vorigen Jahrtausend. Nicht zuletzt durch dem Vorbild schlanker Hollywood-Mamis hat sich das Bild von schwangeren Frauen geändert. Während noch vor knapp 10 Jahren viele schwangere Frauen mitunter fast so [...]

Obst und Früchte sind ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen und gesunden Ernährungsweise. Gerade bei Frauen sieht man jedoch häufig, dass diese zum Tagesende nicht viel mehr außer ein paar Stücke Obst zu sich nehmen. Kann das wirklich gesund sein? Die große Frage [...]

Tanzen Sie sich fit mit fitkurs.de. Sie erhalten vom 4.11.2011 bis zum 4.12.2011 Fitness-DVD von Pussycat-Dolls-Tanzworkout für nur 4,99 € und den Fitness-Download Street-Dance-Kurs mit Katrin für nur 1,00 € Lassen Sie die Hüften schwingen und probieren Sie es aus. Viel [...]

Athleticsfood - Sportnahrung

Athleticsfood - Nutrition ist ein anbieter innovativer Produkte aus dem Bereich Sportnahrung und Fitness-Zubehör.

Fussi24 Fussball Wetten & Poker

News aus der Welt der Fussball-Wetten und des Poker bei Fussi24.info. Wir geben mehrmals wöchentlich interessante Fussball Analysen und Tipps ab sowie berichten vom aktuellen Fussball Geschehen.

8zehn99.de - Der HOFFENHEIM Blog

Storys, News und Gerüchte rund um die TSG 1899 Hoffenheim

Badeanzugforum Badeanzugmode

Badeanzüge, Bikinis jetzt bei Badeanzug-Shop bestellen. Es wird ein kurzfristiger Lieferservice über 200 angeschlossenen Partnern gewährleistet

Sumpfläufer - Laufblog

In diesem Blog beschreibe ich meine Lauferlebnisse beim Training als auch bei Wettkämpfen und alles was zum Thema Laufen zu berichten ist.

DiRo Sports

Mein Sport-Blog Mein tägliches Sporttagebuch mit dem Schwerpunkt Laufen. Weiter Sportarte sind Mountainbiking, Gymnastik, Yoga.. etc.

MSV Duisburg Zebra Blog

Im MSV Blog schreibt ein echtes Duisburger Zebra über Liebe, Leid und Fußball seiner Zebras: Der MSV Duisburg -oder auch Meidericher Sport Verein! Weiß-Blaue Gedanken üner die Zebras, das Wedau Stadion und den MSV Duisburg

Shuvit Cup 2009 - Vienna Skateboard Cup

Dies ist unser Blog zur Skateboard-Cup-Serie 2009, die in Wien stattfindet, und die von uns in Zusammenarbeit mit Jugendzentren veranstaltet wird. Man findet hier die Infos zu den einzelnen Events, dem Cup, den Sponsoren, sowie zum Austragungsmodus. Es werden dann auch die Ergebnisse veröffentlicht.

Nach dem Spiel ist vor dem Spiel

Nach dem Spiel ist vor dem Spiel - ein Blog über Borussia Mönchengladbach. Kritisch, hinterfragend und direkt, ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen.

Mission Schwimmkappe Triathlon-Blog

Mission Schwimmkappe dokumentiert den Weg des Autors zu seinem ersten Triathlon. Außerdem bietet die Seite hilfreiche Infos für andere Triahtlon-Einsteiger.