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Effektiv abnehmen, gesund ernähren
Effektiv abnehmen, gesund ernähren
Es geht in diesem Blog um das Thema "Diät & Abnehmen". Wir besprechen die besten Methoden, um schlanker zu werden, decken häufige Missverständnisse in punkto Fettabbau auf und sind eine kompetente Anlaufstelle für Menschen mit [...]
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Abnehmen im Urlaub: 5 Schlank-Tipps
geschrieben am 25.07.11 - 15:29 UhrAbnehmen im Urlaub leicht gemacht? Wer dem miserablen Sommer in Deutschland für ein, zwei Wochen entfliehen möchte, fährt in den Urlaub.Dort lauern - vor allem bei All Inclusive Angeboten - viele Kalorien-Fallen, die wir hier aufdecken. Unsere 5 Tipps für eine entspannte [...]
Feierabendsport: Mit Hacky Sacks abnehmen
geschrieben am 19.07.11 - 13:45 UhrFootbags bzw. Hacky Sacks waren vor allem zwischen 2005-2008 sehr beliebt. Mittlerweile hat die Popularität wieder abgenommen - das wollen wir heute ändern!Es ist nämlic so, dass man mit Hacky Sacks abnehmen kann - als eine Art Feierabendsport quasi ist der Footbag (siehe [...]
Tipps gegen Fressanfälle (abends / beim
geschrieben am 15.07.11 - 14:00 UhrWer kennt es nicht: Abends vor dem verfluchten Fernseher kommen plötzlich die Fressanfälle.Man merkt es kaum, aber nach ein, zwei Stunden sind auf einmal die Tüte Chips, eine Tafel Schoko und vermutlich noch andere Knabbereien wie vom Erdboden verschluckt...Wo diese [...]
Der steinige Weg zur Traumfigur (E-Book /
geschrieben am 14.07.11 - 13:20 UhrDer Weg zur Traumfigur muss nicht wirklich steinig sein - den meisten von uns kommt es jedoch so vor.Um das Leiden beim Abnehmen zu reduzieren, hilft es ungemein, wenn man sich an grundlegende Naturgesetze hält. Diese machen nämlich aus der Tortur eine Express-Diät!Das [...]
Kalorienarme Snacks für abends (unter 100
geschrieben am 08.07.11 - 14:44 UhrFrauen-Fußball-WM, spannende Boxkämpfe oder brandneue Blockbuster - zum Fernsehen gehören Knabbereien. Wir stellen kalorienarme Snacks für abends vor, die weniger als 100 Kalorien in sich haben.Ideal also, um beim Fernsehen oder auch beim Spieleabend mit Freunden nicht [...]
Tom Jones: Mit Steinzeit-Diät 15 Kilo
geschrieben am 07.07.11 - 19:55 UhrTom "The Voice" Jones, der 2010 zum Moppelchen wurde, hat 15 Kilo abgenommen.Wie? Ganz natürlich, mit der sogenannten Steinzeit-Diät. Fünf Monate hat Tom Jones durchgehalten, es hat sich gelohnt!In Fachkreisen unter Medizinern wird diese ungewöhnliche und nicht unumstrittene [...]
Dicke Beine im Sommer - Tipps für schlanke
geschrieben am 07.07.11 - 11:43 UhrViele Frauen haben das Problem, dass sie dicke Beine im Sommer bekommen. Die Waden schwellen an, die Füße ebenfalls - obwohl es die perfekte Zeit für Röcke ist, kommen Hemmungen auf.Wer möchte schon dicke Beine der Öffentlichkeit präsentieren? Wir geben hilfreiche Tipps, [...]
An den Füßen abnehmen
geschrieben am 24.03.11 - 21:05 UhrZu einer guten Figur gehören auch schlanke Füße, daher ist dieses Thema vor allem für Frauen sehr wichtig. An den Füßen abnehmen ist jedoch einfacher als viele Leser vermutlich denken werden, denn meist handelt es sich bei "dicken" Füßen nicht um echtes Fett, sondern [...]
Was hilft gegen dicke Beine?
geschrieben am 21.03.11 - 21:07 UhrGegen dicke Beine hilft leider nur Sport oder eine Fettabsaugung! Wir würden gern behaupten, dass beispielsweise die beliebten Fatburner effektiv dabei helfen, dicke Beine dünner zu trainieren - das wäre jedoch gelogen, denn das Fett an den Oberschenkeln lagert sich nur dort [...]
Heimlich abnehmen, aber wie?
geschrieben am 17.03.11 - 15:18 UhrManche möchten vor großem Publikum abnehmen und andere wollen heimlich abnehmen! Wie stellt man das an? Wie kann man so abnehmen, dass es niemand merkt? Welche Gründe sprechen für eine heimliche Diät? Beeinflusst die Geheimhaltung der Diät den Erfolg beim Abnehmen?Heimlich [...]
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