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Der psychisch gesund Blog
Der psychisch gesund Blog
Dieser Blog handelt von meinem Weg zur psychischen Gesundheit. Ich versuche psychisch erkrankten Menschen und deren Angehörigen mit meiner Geschichte, Artikeln und Empfehlungen rund um das Thema psychische Gesundheit zu helfen.
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Warum wir Einfluss darauf haben, wie wir uns
geschrieben am 22.09.11 - 10:51 UhrWir werden mit der Fähigkeit geboren, jedes Gefühl, das es gibt zu fühlen. Der eine fühlt schneller als der andere. Der andere intensiver – noch ein anderer fühlt in einer bestimmten Situation vielleicht gar nichts. Die Grundlagen des Fühlens [...]
Selbstständig als psychisch kranker?
geschrieben am 05.09.11 - 09:50 UhrVor kurzem ging es ja darum zu seinem Arbeitgeber ehrlich zu sein, in Bezug auf seine Vergangenheit. Ich gebe zu: Das kann zu Problemen führen. Es kann sein, dass Sie erst gar nicht eingestellt werden, Ihre Kollegen könnten versucht sein, Sie zu meiden (natürlich [...]
Umfrage: Wobei kann ich Ihnen helfen?
geschrieben am 29.08.11 - 20:39 UhrSehr geehrte Leser, ich beschäftige mich nun schon seit einiger Zeit mit dem Thema „psychische Gesundheit”. Seit über 15 Jahren ist das ein Thema für mich. Ich selbst bin durch das Verinnerlichen von Regeln, Lesen von Büchern und nicht zuletzt durch [...]
Der Stess im Job – Tipps zur Bewältigung,
geschrieben am 26.08.11 - 15:36 UhrWir alle kennen das: Das Telefon scheint nicht still zu stehen, Emails prasseln auf uns ein, der Chef ist ungeduldig und wartet darauf, dass Sie mit der Arbeit, die er benötigt fertig werden. Mit ein paar einfach umzusetzenden Tipps kann man vielen Stressbringern aus dem [...]
Der richtige Umgang mit dem Arbeitgeber für
geschrieben am 25.07.11 - 14:17 UhrWenn Sie psychisch krank sind oder waren, ist es meiner Meinung nach das Verkehrteste was Sie tun können, Ihre Krankheit einem Arbeitgeber gegenüber zu verheimlichen. So schwer es auch sein mag, spielen sie mit offenen Karten. Stellen Sie sich vor, Sie würden [...]
Dankbarkeit – Ein Weg aus dem Tief
geschrieben am 20.07.11 - 22:13 UhrIch hatte bis heute Morgen ein sattes Tief! Ganz ehrlich: ich hätte nicht gedacht, dass es mich noch mal so erwischt! Mein letztes Tief, dass eine ähnliche Stärke hatte, trat bei mir vor gut zwei Jahren (!) auf. Das hat mich schon etwas beunruhigt. Ich hatte zwar [...]
Die Angst vor Menschen – Ich benötige
geschrieben am 14.07.11 - 16:51 UhrHallo liebe Leser, ich habe nun schon einige Artikel rund um die psychische Gesundheit geschrieben. Die Besucherzahlen des Blogs vermehren sich ständig. Dafür möchte ich Ihnen von ganzem Herzen danken! Ich würde mich sehr freuen, wenn Sie mir helfen [...]
Durch Verantwortung gesund werden
geschrieben am 13.07.11 - 11:30 UhrWas glauben Sie, wer ist für Ihre Gesundheit verantwortlich? Ihr Partner? Ihr Arzt? Ihr Therapeut? Falsch! Das sind Sie ganz allein. Niemand sonst. Es gibt Forschungen, die besagen, dass die Gene gar nicht so entscheidend über unser Handeln sind, wie angenommen. Wir [...]
Angst
geschrieben am 08.06.11 - 12:13 UhrHeute möchte ich Ihnen mein Lieblingsthema vorstellen, das mich am meisten fasziniert hat auf dem Weg zu meiner gesunden Psyche: Das Thema Angst. Warum mich das fasziniert? Warum schnallen sich Menschen ein „Gummi-Seil“ an die Füße und stürzen sich [...]
Die Psyche Kachelmanns
geschrieben am 06.06.11 - 20:12 UhrHallo Liebe Leser, ich lasse heute zum ersten Mal einen Gast in meinem Blog zu Wort kommen. Viel Spaß beim Lesen! Auf gute Gesundung, Timo Dygryn —————̵ 2;—– Bereits seit Anfang September steht der beliebte Wettermoderator [...]
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