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Gymboss Deutschland
Gymboss Deutschland
Erfahre wer und was der Gymboss ist und vieles drum herum wie z.B. Aerosling oder TRX Training, Sandbag oder Kettlebell...
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Ein schöner Trainingplan für ein
geschrieben am 02.09.11 - 21:51 UhrFunktionelles Training ist in aller Munde. Und was finde ich da im Netz??? Ein ganz netter Trainingsplan. Der verdient es auf jeden Fall ausprobiert zu werden. Einen Link für den Download des Trainingsplans für dieses funktionellen Training findet ihr hier:
Kettlebelltraining für Fortgeschrittene
geschrieben am 26.04.11 - 15:37 UhrAls “Insider” beherrscht Du die Grundübungen, hast gespürt, wie Deine Lunge nach vielen Swings brennen kann und Deine Schultern und Dein Rumpf sind spürbar stärker und stabiler geworden. Wahrscheinlich hast Du auch schon körperliche Verbesserungen in Deiner [...]
Einführung ins Kettlebelltraining (Buch)
geschrieben am 26.04.11 - 15:28 UhrDieses Buch bietet dir: Nie wieder langweiliges Gerätetraining Nie wieder stundenlanges und ineffektives Cardiotraining zur “Fettverbrennung” Nimm Dein komplettes Fitnessstudio an einer Hand über mit hin Spar dir den monatlichen Beitrag fürs Fitnessstudio, den du [...]
Einführung ins Kettlebelltraining (DVD)
geschrieben am 26.04.11 - 15:17 UhrIm ersten Praxisteil werden die wichtigsten fünf Grundtechniken Schritt für Schritt erklärt. Danach folgen 12 Zusatzübungen, welche dann im letzten Teil zu kurzen, hocheffektiven Workouts sinnvoll kombiniert werden. Auch der fortgeschrittene Anwender wird hier viele gute [...]
FIBO 2011
geschrieben am 23.04.11 - 15:42 UhrDie FIBO 2011 in Essen ist Geschichte. Ich habe euch ein paar Eindrücke was mit dem TRX auf der FIBO so zu sehen war zusammengefasst. Die Neuheit aus dem TRX-Hause heißt “Rip Trainier”. Auch dieser wurde auf der FIBO vorgestellt. Seht selbst: Falls du bereits mit [...]
Kettlebell Training mit dem Gymboss Timer
geschrieben am 13.04.11 - 22:36 UhrAuch für das Kettlebell Training ist der Gymboss Timer ein toller Helfer. Aber was genau ist denn eigentlich Kettlebell Training? Kettlebell – What’s that? Bei Kettlebells handelt es sich um Kugeln aus Eisen die einen Handgriff haben. Durch diese bestimmte Form ist [...]
Schlingentraining – Was ist das eigentlich?
geschrieben am 11.04.11 - 19:03 UhrSchlingentraining ist in aller Munde... oder auch nicht? Zumindest ist das Schlingentraining ein von vielen Einsatzgebieten des Gymboss Intervall Timers. Aus diesem Grund gibt es hier das kleine 1x1 des Schlingentrainings.
Gymboss Deutschland – Neuer Shop online!
geschrieben am 07.04.11 - 13:52 UhrHerzlich Willkommen zum neu gestalteten Shop von GymBoss Deutschland. Hier finden Sie den Gymboss Intervall Timer, der Ihr Training mit 100%-iger Sicherheit auf ein neues Level katapultieren wird… Ich freue mich über Kommentare und Feedback von euch. Bis bald, Paul
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