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Vital- und Mineralstoffe
Vital- und Mineralstoffe
Über 90 % der Deutschen leiden an einem gefährlichen Vitalstoff-Mangel. Sie ahnen es noch nicht einmal. Mit diesem Webauftritt wollen wir dazu beitragen, diesen Mangel an Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelemente zu beheben. In [...]
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Im Winter brauchen Sie dieses Vitamin
geschrieben am 02.01.12 - 16:45 UhrTrotz unserer Wohlstandsgesellschaft sind wir mit Vitamin D unterversorgt. Unse Körper kann es mit Hilfe des Sonnenlichts selbst herstellen. Im Winter sind wir meistens selten draußen. Gute Vitamin-D-Lieferanten sind: Lachs Thunfisch Kalbfleisch Kabeljau Hühnerei Hartkäse [...]
Frohes Fest
geschrieben am 24.12.11 - 08:40 Uhrwünscht Ihnen der Vital- und Mineralstoffe-Blog. Ich wünsche Ihnen auch einen Guten Rutsch ins Neue Jahr. Ab 2012 geht es weiter, wenn Sie mögen.
Top 10 der Herzschutzmittel
geschrieben am 21.12.11 - 08:34 UhrIn diesem Artikel geht es nur um die Ernährung. Bewegung und mentale Stärke bleiben außen vor. Blaubeeren sind reich an Antioxidantien, Flavonoide und Anthozyane Grünes Blattgemüse wie Salat, Spinat und Grünkohl Nüsse, nicht nur zu Weihnachten. Seefisch wie Wildlachs, [...]
Die schlimmsten Dickmacher-Fallen
geschrieben am 12.12.11 - 07:45 UhrKaufen Sie keine XXL-Familienpackungen. Oft sind diese sogar teurer als die Kleinpackungen! Vergleichen Sie die Preise pro 100g am Regal. Natürlich gehen Sie nur satt einkaufen. Wenn es schon schnell gehen soll, dann greifen Sie zur Tiefkühlkost. mit Gemüse und Obst. Alle [...]
Warum kennen Eskimos keine Winterdepression?
geschrieben am 03.12.11 - 07:21 UhrDie DHA-Säure ist eine Omega-3-Fettsäure, ein großer Bestandteil von Fischfett. Diese speziellen Fette regeln die Produktion von Serotonin an. Dieses Glückshormon wird heutzutage in der Therapie eingesetzt, um depressive Menschen aus ihrer Krankheit zu holen. Die Fettsäuren [...]
Anti-Krebs-Ernährung – Vermeiden Sie
geschrieben am 24.11.11 - 10:26 UhrWussten Sie, dass über 35 % aller Krebserkrankungen in Deutschland auf eine falsche, ungesunde Ernährung zurückzuführen sind? Leider stecken in unserem Essen nicht nur die Nährstoffe, die so wichtig für die Prävention von Krebs sind. Es gibt – gerade bei industriell [...]
So essen Sie sich glücklich – auf gesunde
geschrieben am 14.11.11 - 08:05 UhrEin Seelentröster aus der Nahrung? Da denken fast alle Menschen an Schokolade. Grund dafür ist das Serotonin, ein Hormon, das nicht nur bewirkt, dass Sie in Lösungen statt in Problemen denken. Serotonin löst im Gehirn den Befehl für gute Laune aus. Schokolade enthält [...]
Ernähren Sie sich prostatagesund
geschrieben am 05.11.11 - 07:36 UhrPflanzliche Präparate helfen Ihnen gegen Begleiterscheinungen der vergrößerten Prostata Gerade wenn es zu Schwierigkeiten beim Wasserlassen kommt, wenn Sie Ihre Blase nur noch unzureichend leeren können oder ständig nachts die Toilette aufsuchen müssen, können pflanzliche [...]
Mit den richtigen Augenvitaminen wäre das
geschrieben am 31.10.11 - 13:31 UhrJustin Bieber möge meinen Spott verzeihen. Mit der natürlichen Nahrungsergänzung Juice PLUS+ wäre das nicht passiert.
Soja kann Sie vor Krebs und hohem
geschrieben am 26.10.11 - 09:50 Uhrnutzen Sie die Sojabohne als Vitalstoffquelle. Sie enthält reichlich Ballaststoffe. Zudem besteht sie zu 40 % aus Eiweiß und essenziellen Fettsäuren. In Studien hat sich gezeigt, dass Soja das schädliche LDL-Cholesterin senken kann. Asiatinnen, die häufiger [...]
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