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Depression
Depression
Ich versuche in diesem Blog meine eigenen Erfahrungen zum Thema Depressionen weiter zu geben. Und hoffe damit Anregungen und Hilfestellungen zu diesem sehr belastenden Thema liefern zu können.
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Boreout-Test
geschrieben am 21.10.11 - 17:24 UhrOb Sie an einem Bore-out leiden bzw. zur Risikogruppe gehören, erfahren Sie hier.
Beantworten Sie folgende Fragen:
1. Fühlen Sie sich oft unterfordert oder gelangweilt auf Ihrer Arbeitsstelle?
2. Erledigen Sie private Dinge während der Arbeit?
3. Fühlen Sie sich mit Ihrer [...]
Wachtherapie - Schlafentzug bei Depressionen
geschrieben am 19.10.11 - 21:30 UhrBei depressiven Beschwerden, gehören Schlafstörungen zu einem der typischen Symptome. Chronischer Schlafmangel kann auch eine Reihe von psychischen Erkrankungen auslösen, daher klingt es verwunderlich das eine Therapiemöglichkeit bei Depressionen, ein gezielter [...]
Depressionen bei Kindern und Jugendlichen
geschrieben am 04.10.11 - 23:59 UhrAuch Kinder und Jugendliche sind in unserer Gesellschaft im erhöhten Masse von Depressionen betroffen. Die Symptome sind meist ähnlich wie bei einem Erwachsenen. Die Kinder und Jugendlichen fühlen sich meist weinerlich, traurig, Niedergeschlagen und unglücklich. Oft haben [...]
Depressionen durch Frenemy
geschrieben am 27.09.11 - 17:02 UhrBei dem Wort Frenemy handelt es sich um die zwei zusammengesetzten englischen Worte Friend (Freund) und Enemy (Feind). Es sind Menschen die vorgeben unsere Freunde zu sein, in Wirklichkeit jedoch unserer Psyche und unserem Ansehen schaden, ohne das wir das bewusst merken.
Die [...]
Allgemeines
geschrieben am 17.09.11 - 14:07 UhrDer Inhalt dieses Blogs dient lediglich der Information und dem Erfahrungsaustausch. Er erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und ersetzt auch keinen Gang zum Arzt oder Psychologen.
Was sind Depressionen ?
geschrieben am 09.09.11 - 18:54 UhrErstmal möchte ich etwas Allgemeines zu Thema Depression schreiben. Oft hat man in der Depressionsphase das Gefühl man steht alleine da und es gibt niemanden dem es genauso geht. Vielleicht schämt man sich sogar mit jemandem darüber zu sprechen weil man ja nicht in diese [...]
Merkmale einer Depression
geschrieben am 09.09.11 - 18:53 UhrDie Merkmale einer Depression sind sehr vielschichtig und werden von jedem unterschiedlich wahrgenommen. Depressive Menschen können auch eine Reihe körperlicher Beschwerden wie Kopf- Magen-, Rücken- und Herzschmerzen verspüren.
Zu den wichtigsten psychischen Merkmalen [...]
Was tun bei Depressionen ?
geschrieben am 09.09.11 - 18:50 UhrEs ist schwierig irgendwelche Patentrezepte gegen Depressionen zu geben. Auf einigen Internetseiten wird immer wieder von Tipps oder goldene Regeln gegen Depressionen geschrieben. Ich will hier nochmal auf einigen dieser Punkte eingehen und [...]
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