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Gesundheit - Bewusst gesund
burkhard mester COACHING
Coaching, Mediation, Stressberatung und Familenberatung. Beseitigung von Stress, Hilfe bei Burnout und Gefahr von Depression in Sachsen.
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Familienberatung, Eltern, Stress und Hypnose
geschrieben am 13.12.11 - 14:43 Uhr
Wie sie als Eltern mit Stress umgehen können.
Fühlen sie sich als Eltern auch überfordert, gestresst und manchmal wie ein wenig am Ende? Die folgenden beschriebenen Techniken können für alle, die viel Stress und nicht viel Zeit haben angepasst werden.
Coaching & Freund oder Feind?
geschrieben am 28.11.11 - 14:10 Uhr
Erinnern Sie sich noch an meine Lieblingszitat:: "Wenn Sie einen anderen Menschen für Ihre Sache gewinnen wollen, müssen Sie ihn zuerst davon überzeugen, dass Sie sein aufrichtiger Freund sind. "(Abraham Lincoln)
Schon in unserer Kindheit war es uns wichtig, möglichst viele [...]
Familienberatung & Zeit heilt alle Wunden
geschrieben am 26.11.11 - 16:24 Uhr
Sind Sie auch der Meinung. Dass die Zeit alle Wunden heilt? Schon unsere Großeltern wollten uns helfen, wenn es uns nicht so gut ging und meinten, dass die Zeit allen Wunden heilt. Ja, sie wollten uns mit diesen Worten trösten.
Inzwischen weiß ich, dass es nicht stimmt, was [...]
Stresstest zu Adventspreisen
geschrieben am 23.11.11 - 11:12 Uhr
Stresstest in der Adventszeit für mehr Ausgeglichenheit
burkhard mester COACHING senkt in der Adventszeit die Preise für den Stresstest in allen drei Varianten um 30%. Damit hat jeder Interessent die Möglichkeit, einen Stresstest in der von ihm gewählten Variante wesentlich [...]
Stresstest
geschrieben am 22.11.11 - 13:14 Uhr
Laut Wikipedia finden wir für den Begriff "Stresstest" folgende Erklärung: Der Begriff Stresstest wird in verschiedenen Zusammenhängen verwendet:
* in der Finanzwirtschaft, siehe Stresstest (Finanzwirtschaft) * in der Psychologie, siehe [...]
Coaching und Vorurteile
geschrieben am 03.11.11 - 16:33 Uhr
„Welch triste Epoche, in der es leichter ist, ein Atom zu zertrümmern als ein Vorurteil!“ (Albert Schweitzer) Wie Recht er doch hat. Unzählige Menschen verharren in Vorurteilen über Dinge, von denen sie nicht die geringste Ahnung haben, sich noch nie im Leben damit [...]
Stresstest & Selbstachtung
geschrieben am 20.10.11 - 11:13 Uhr
Selbstachtung ist sicher eine der wichtigsten Komponenten, die unsere Persönlichkeit ausmachen. Hier geht es darum, wie wir ganz persönlich mit uns selbst umgehen. Dahinter verbirgt sich die Fähigkeit, wie wir auf unsere Einzigartigkeit, unseren persönlichen Wert und unsere [...]
Stresstest & Empathie
geschrieben am 18.10.11 - 11:14 Uhr
Das Einfühlungsvermögen, auch Empathie genannt, ist die Fähigkeit eines Menschen, sich intuitiv in einen anderen Menschen hinein zu versetzen, die Gefühle, Ansichten, Perspektiven und Beweggründe des Anderen zu verstehen und somit das Handeln und Verstehen des Anderen [...]
Stresstes & Strukturiertes Denken
geschrieben am 17.10.11 - 12:00 Uhr
Strukturiertes Denken ist die Fähigkeit des Menschen auf Strukturen, Gesetze, Regeln und Vorschriften zu achten. Außerdem zählen dazu die Fähigkeiten auf Befehle zu achten, Hierarchien zu sehen und zu befolgen und darauf zu achten, was richtig und falsch ist.
Wie nahezu bei [...]
Stresstest & Selbstausrichtung
geschrieben am 16.10.11 - 16:00 Uhr
Stellen wir uns erst einmal die Frage: Was ist Selbstausrichtung? Dahinter verbirgt sich unsere Fähigkeit, nach unseren eigenen Zielen, Werten und Prinzipien zu leben. Was ist uns wichtig, besonders wichtig und äußerst wichtig? Welche inneren Ziele verfolgen wir und was ist [...]
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