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Nie mehr Übergewicht, jetzt abnehmen

Sie leiden wie viele Menschen an Übergewicht? Wir stellen Ihnen hier eine vielzahl von Diäten vor damit auch Sie überflüssige Pfunde verlieren und es nicht zu einem Jojo Effekt kommt. Starten Sie jetzt Ihre Diät, den es ist nie zu spät [...]
aufgenommen: 05.01.2012 | 09:51 Uhr
aktualisiert: 06.01.2012 | 09:00 Uhr
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Heilfasten

geschrieben am 06.01.12 - 09:00 Uhr
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Das Heilfasten ist entgegen einem Irrglauben vieler keine Form der radikalen Gewichtsabnahme, sondern dient der Reinigung des Körpers. Durch die Aufnahme von nur flüssigen Nahrungsmitteln und die unterstützende Hilfe zur Darmreinigung durch Hilfsmittel wie Glaubersalz, [...]

Pfundskur

geschrieben am 06.01.12 - 08:56 Uhr
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Die Pfundskur ist außergewöhnlich und auf jeden Fall anders, als die sonst üblichen Diäten. Denn die Pfundskur beinhaltet, die Essgewohnheiten und auch die Bewegungsgewohnheiten umzustellen und garantieren somit einen dauerhaften Abnahmeerfolg ohne den sogenannten [...]

Max Planck Diät

geschrieben am 06.01.12 - 08:54 Uhr
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Die sogenannte Max Planck Diät soll eine Stoffwechselveränderung im Körper bewirken, die bis zu drei Jahren anhalten soll. Innerhalb von zwei Wochen könnten 9 Kilo abgenommen werden, wenn der Plan streng eingehalten wird. Alkoholgenuss ist innerhalb dieser Zeit verboten. [...]

Brigitte Diät

geschrieben am 06.01.12 - 08:48 Uhr
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Nicht iss die Hälfte zählt, iss das Richtige und in der richtigen Menge. So könnte das Motto der Brigitte-Diät umschrieben werden. Bereits seit dem Jahr 1969 gibt es die Brigitte Diät und sie wird kontinuierlich weiterentwickelt. Prinzipiell basiert die Brigitte-Diät auf [...]

Low Carb Diät

geschrieben am 06.01.12 - 08:45 Uhr
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Die kohlenhydratarme Ernährung, bekannt als Low Carb Diät, hat sich ihren Platz erobert unter den etablierten Meinungen über gesunde Ernährung. Galt bis anhin die sogenannte Vollwertkost als bekömmlich und gesund, so wird nun das Überangebot von stark kohlenhydratlastigen [...]

Kohlsuppen Diät

geschrieben am 06.01.12 - 08:38 Uhr
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Die Kohlsuppen Diät ist von der Art her sehr einfach, weil man, einmal gekocht, für einige Zeit davon essen kann. Dieser Vorteil spricht eindeutig für die Kohlsuppen Diät. Allerdings ist die einseitige Ernährung ein erwähnenswerter Nachteil. Da man immer dasselbe isst, [...]

Mark Warnecke Diät

geschrieben am 04.01.12 - 16:26 Uhr
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In den letzten Jahren ist der Markt für Diätprodukte immens gewachsen. Wer abnehmen will hat die Qual der Wahl. Am Besten ist es, wenn man sich zuerst über die verschiedenen Produkte informiert und vielleicht von jemanden beraten lässt, der diesbezüglich schon Erfahrungen [...]

Metabolic Balance

geschrieben am 04.01.12 - 14:59 Uhr
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Die Metabolic Balance Diät ist eine Diät, welche vor allem von Ernährungsberatern und Heilpraktikern empfohlen und begleitet wird. Metabolic Balance, wofür steht das und was genau verbirgt sich hinter dieser Diät? Metabolic Balance ist eine Form der individuell abgestimmten [...]

Kartoffel Diät

geschrieben am 04.01.12 - 14:53 Uhr
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Kann man mit einer Kartoffel Diät abnehmen? Klar geht das und man muss ja nicht nur Kartoffeln essen. Es sind genauso mageres Fleisch, Fisch, Obst und Gemüse bei der Kartoffel Diät erlaubt. Also nicht nur Kartoffeln. Während einer Kartoffel Diät sollen täglich höchstens [...]

Reis Diät

geschrieben am 04.01.12 - 14:50 Uhr
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Die Reis Diät ist prima umd in kürzester Zeit ein paar Kilo abzunehmen. Da der Reis wasserbindend ist und somit dem Körper Wasser entzieht nimmt man sehr schnell ab. Zwar zunächst erst einmal nur Wasser, aber es stellt sich ein schneller Erfolg auf der Waage ein, der einen [...]
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