Startseite » GesundheitBlogs » ALL KINDZ OF GAINS

ALL KINDZ OF GAINS

Hey du, in meinem Blog erfährst du alles rund um die Themen Training, Ernährung und intermittent fasting! Besuche einfach mal meinen Blog wenn du mehr erfahren möchtest und vielleicht kann ich dir beim erreichen deiner Fitnessziele [...]
aufgenommen: 16.11.2012 | 14:02 Uhr
aktualisiert: 05.02.2013 | 14:41 Uhr
Ranking: 0 ( 0 von 26824 )
Top / Flop: 0
Beiträge: 0 (19 in 714 Tagen)
Bewertung: 0 ( 0 Bewertungen )
Favorit von: 0 Benutzer

Mythos Post-Workout Shake

geschrieben am 05.02.13 - 14:41 Uhr
Top
Der Post-Workout Shake, also ein Shake, den man nach dem Training zu sich nimmt und der entweder aus reinem Whey Protein oder einem Whey-/Kohlenhydratgemisch besteht, kennt wohl jeder, der schon mal einen Fuss in ein Fitnessstudio gesetzt hat. Doch wie wichtig ist der [...]

Trainingspartner - Fluch oder Segen

geschrieben am 29.01.13 - 13:30 Uhr
Top
Der Trainingspartner motiviert dich, der Trainingspartner fordert dich heraus, der Trainingspartner verpasst dir einen Arschtritt aber nur, wenn dein Trainingspartner, die gleichen Ziele verfolgt und die gleiche Leidenschaft zu deinem Sport hat. Also wo findet man so jemanden? [...]

Fettabbau stagniert!

geschrieben am 22.01.13 - 15:00 Uhr
Top
Hier ein kurzer Beitrag was ich mache, wenn trotz Diät keine Pfunde mehr purzeln wollen. Wie du vielleicht durch meine letzten Beiträge mitbekommen hast, befinde ich mich zur Zeit in einer Diät, um soviel Körperfett wie möglich abzubauen. Meine Diät verlief bis jetzt [...]

Wann ist der beste Zeitpunkt, um mit dem

geschrieben am 16.01.13 - 13:00 Uhr
Top
Viele Fragen die mir gestellt werden, drehen sich meistens um das Training und die Ernährung. Eine typische Frage z. b. Hey ich hab in den letzten Jahren ganz schön zugelegt und möchte einen schlankeren Bauch wieder haben und etwas muskulöser aussehen. Ich will mich [...]

Die Ballaststoffe

geschrieben am 11.01.13 - 13:15 Uhr
Top
Heute geht es um die Ballaststoffe. Es ist kein Zufall, warum ich über Ballaststoffe schreiben möchte, sondern es passt wunderbar zu meiner derzeitigen Diät. Ich befinde mich zur Zeit in der Endphase meiner Fettabbaudiät und die, wird schätze ich noch um die zwei Wochen [...]

Der einfachste Weg, Fett zu verbrennen!

geschrieben am 05.01.13 - 14:00 Uhr
Top
Du denkst sicherlich jetzt, welches tolle super Produkt will ich dir andrehen. Keine Angst ich möchte dir nichts verkaufen und überhaupt, wenn es Produkte geben würde, die das Körperfett so schmilzen lassen, wie es uns die Hersteller weiß machen wollen, warum laufen dann [...]

2013

geschrieben am 30.12.12 - 16:00 Uhr
Top
Da die Welt doch nicht untergegangen ist und das Jahr 2013 vor der Tür steht, hier ein kurzer Ausblick, was das kommende Jahr so mit sich bringen wird.Wie du vielleicht weisst, wenn du den Blog regelmässig besuchst, befinde ich mich zur Zeit im Fettabbau. Ich schätze,dass ich [...]

Weihnachtszeit ist Schlemmerzeit

geschrieben am 21.12.12 - 13:50 Uhr
Top
Weihnachten steht vor der Tür und somit auch drei Tage mit Familie und Freunden und den leckersten Verlockungen. Aus diesem Anlass will ich dir meine Planung und Tipps für die Feiertage erläutern und wie ich mit einem guten Gewissen, die Tage überstehe.Zuerst einmal das [...]

Bauchmuskeltraining

geschrieben am 17.12.12 - 14:20 Uhr
Top
Heute beschreibe ich dir mein Training für die Bauchmuskeln. Erstmal muss ich alle entäuschen, die stundenlang Ihren Bauch trainieren und denken, so bekommen Sie ein Six-Pack! Je nach Körpertyp muss der Körperfettanteil zwischen 10 und 15 Prozent liegen, damit sich die [...]

Push-day

geschrieben am 12.12.12 - 14:00 Uhr
Top
Es ist Mittwoch und das bededeutet, heute ist Push-day. Gestern war Joggen angesagt, um die Fettverbrennung etwas anzuregen und ein bisschen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung zu bringen. 40-50 Minuten moderates Joggen am Rhein entlang mit einem Freund.Hier nochmal mein [...]
Ähnliche Blogs aus dieser Kategorie:

Grenzwertig - Mein Leben mit Borderline

Seit über 30 Jahren ein Leben an der Grenze, ein Leben am absoluten Limit.

Acne inversa Selbsthilfegruppen

akne-inversa.org ist eine kostenfreie Informationsquelle für Acne inversa / -conglobata Erkrankte, deren Angehörigen und allen Interessierten. akne-inversa.org wird ausschließlich von Acne inversa/-conglobata Betroffenen für Acne inversa/-conglobata Betroffene geführt. Haupsächlich soll diese Seit

Gesünder & Schlanker mit Fischölkapseln

Fischölkapseln wirken positiv gegen Herzkreislauferkrankungen und Demenz. Auch beim Abnehmen spielen Omega-3-Fettsäuren eine zentrale Rolle. Produkttests und Erfahrungsberichte helfen Ihnen beim Kauf von Fischölkapselpräparaten.

Medizin-Blog - Krankheiten & Vorsorge

Der Medizin-Blog versorgt Sie mit Infos über gesunde Ernährung, Sport und Vorsorge bei Depressionen und Allergien. Lesen Sie außerdem Artikel über Kinderkrankheiten.

Anwendung und Wirkung von Edelsteienn

Edelsteine üben schon seit Jahrtausenden eine Faszination auf den Menschen aus. Sie werden angewendet um die innere Balance wiederzufinden, Energie auszugleichen und um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Jeder Mensch hat seinen persönlichen Edelstein der zu ihm passt, man muss ihn nur finden.

Portalpflege.de

Hier erhalten Sie aktuelle NEWS zum Thema Pflege

Phantasiereisen zum Download

Entspannung pur mit den Phantasiereisen von start2dream. Jetzt gratis Fantasiereise als MP3 herunterladen!

Fit4Life Magazin - Gesundheit & Fitness

Fit4Life - Das Online Magazin rund um Gesundheit, Medizin, Ernährung, Sport, Fitness, Training & Wellness. Infos, News, Tipps und Trends.

Informativ-Blog

Vorrangig wissenswertes zum Thema Gesundheit. Des Weiteren nützliche Informationen aus der Welt der Finanzen, Versicherungen und vieles mehr.

Pickel unter der Haut

Sage den Pickeln unter der Haut und der lästigen Akne entgültig den Kampf an. Und geh als Sieger vom Platz!

Beiträge aus dem BloggerAmt-Magazin:

Impressum - Wer braucht es und wie muss es aussehen?

Wenn du ein Blog betreibst, musst du dich an gewisse gesetzliche Vorschriften halten. Eine Vorschrift davon ist die Impressumspflicht, die ich dir in diesem Artikel etwas näherbringen möchte. Was ist ein Impressum? Das Impressum soll dem Besucher deines Blogs [...]

Neue Trendsportarten in dt. Blogs

Wir bei Bloggeramt stellen in unserer Sportsektion immer mehr fest, dass in letzter Zeit in deutschen Blogs v. a. über neue Trendsportarten geschrieben wird. Auf eine dieser neuartigen Sportarten, den Zumba, möchten wir im Folgenden gerne genauer eingehen. Was ist [...]

Zalando Gutscheine en masse – Hier gibt’s satte Rabatte

Der große Online Konzern Zalando ist nach wie vor einer der beliebtesten Schuh-Shops im Internet. Das bestätigt nicht nur die Riesen-Auswahl an Schuhen und Accessoires, sondern auch eine Fülle hochwertiger Beauty-Produkte, die von namhaften und teils sogar Marken stammen, die man in Deutschland [...]

Vermehrte Präsenz von Trendmarken in dt. Blogs

Inzwischen sind auch die großen Trendmarken in Deutschland [...]

Wie kann ich mit meinem Blog Geld verdienen?

Der überwiegende Teil der deutschsprachigen Blogger betreiben ihr Blog aus privaten Gründen, ohne dabei ein kommerzielles Interesse zu verfolgen. Sie schreiben aus ihrem Alltag, über ihre Hobbys oder sonstigen Erfahrungen, die sie anderen Menschen mitteilen möchten. Wie würde sich der [...]