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Schnell und gesund abnehmen - Projekt 10
Schnell und gesund abnehmen - Projekt 10
20 Kilo abnehmen in 3 Monaten, das habe ich schon geschafft. Leckere Rezepte und gesunde Ernährung, Diät, Trainig, Fitness
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Kakao-Diät - das geht?
geschrieben am 18.09.10 - 15:24 UhrEigenen Angaben zufolge hat Moderatorin Ruth Moschner mit einer Kakao-Diät abgenommen. Wieviel genau und wie genau - darüber machte sie leider keine näheren Angaben. Nur so viel von Moschners Erklärung ist übermittelt: “Ich habe eine [...]
ARD Themenwoche zum Thema Essen
geschrieben am 14.09.10 - 19:25 UhrVom 23. bis zum 29. Oktober - also rund um meinen Geburtstag herum - sendet die ARD zahlreiche Beiträge rund um das Thema Ernährung und Hunger. Schon jetzt können wir im Internet unter http://themenwoche.ard.de an Diskussionen teilzunehmen.
Spontan fasziniert hat [...]
Abnehmen-Tipp: Frischkäse statt Butter
geschrieben am 10.09.10 - 22:29 UhrWer gesund abnehmen will, ohne zu hungern muss kalorien- und fettreiche Lebensmittel durch gesündere und weniger gehaltvolle Produkte ersetzen. Ich habe mir zum Beispiel angewöhnt, aufs Frühstücksbrot (natürlich Vollkornbrot) Frischkäse statt Butter [...]
Jojo Effekt lässt sich vorhersagen
geschrieben am 10.09.10 - 22:05 UhrNach einer erfolgreichen Diät steht man oft vor dem Problem, dass man schnell wieder zunimmt. So sind viele Betroffene wenige Monate nach einer Diät wieder genauso schwer oder schwerer als zuvor. Nun ist es Wissenschaftler gelungen, die Wahrscheinlichkeit für das [...]
Dickste Affendame der Welt auf Diät
geschrieben am 10.09.10 - 21:24 UhrDas dürfte meiner Frau, der Tierärztin gefallen: In London wurde jetzt die weltdickste Affendame auf Diät gesetzt. Sie heißt Oshine und ist j13 Jahre alt. Das Orang-Utan-Weibchen bringt es auf satte 100 Kilogramm Gewicht. Ihre Besitzerin - eine [...]
Erbeeren machen schlank
geschrieben am 21.05.10 - 14:04 UhrMein kleiner Tipp für die Sommerzeit: Öfter mal eine Schale Erdbeeren essen.
Als kleine Süßschnute verfalle ich leider immer wieder gern den Versuchungen von Schokolade, Kuchen und Co. Zum Glück gibts im Sommer aber leckere fruchtige Alternativen. [...]
Doppelleben
geschrieben am 19.11.09 - 20:49 UhrWie schlimm das ist, wenn man so maßlos ist wie ich. Mit einem Ziel vor Augen kann ich wohl diszipliniert sein - ich denke, das habe ich zur Genüge bewiesen. Aber wenn ich eigentlich ganz zufrieden bin und mein Ziel gar nicht so richtig konsequent verfolge, dann [...]
Zombies
geschrieben am 03.11.09 - 07:27 UhrHalloween ist vorbei - und natürlich haben es vor allem unsere Kinder ausgiebig gefeiert. Sie freuen sich alljährlich darauf wie allenfalls noch auf Geburtstage und Weihnachten. Ein bisschen eigenartig ist das schon, wenn man bedenkt, das wir selbst als Kinder das Fest [...]
SWEET!
geschrieben am 29.10.09 - 14:16 UhrDas muss man einfach gelesen haben! Steffen hat mit SWEET! ein cooles Magazin rund ums Süße herausgebracht, als Gegenangebot zum neuen, stark fleischlastigen Männermagazin BEEF! von Gruner + Jahr. Einfach nur gut (besonders der Beitrag über die [...]
Pferdeherde
geschrieben am 24.10.09 - 17:59 UhrMorgen habe ich Geburtstag. Morgen ist der Tag, an dem Projekt 100 ursprünglich beendet sein sollte. Nachdem alles viel besser lief als gedacht und ich die magische Marke von 100 Kilo bereits zu meinem Geburtstag im letzten Jahr nur ganz knapp um rund 2 Kilo verfehlt hatte, [...]
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