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Aktuelles aus Psychologie & Therapie
Aktuelles aus Forschung und Praxis der Psychologie und Psychotherapie. Aktuelle Forschungsergebnisse unter anderem zu Partnerschaft, Burnout, Glücksforschung, Kindern und Jugendlichen, Depressionen, Essstörungen, Ängsten und Zwängen.
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Wie wirkt sich Stress mit dem Boss auf das
geschrieben am 03.01.12 - 13:31 Uhr
Etwa fünf Prozent aller Arbeitnehmer fühlen sich auf der Arbeit gemobbt. Dabei ist Mobbing durch den Boss (manchmal auch Bossing genannt) genauso häufig wie durch Kollegen. Eine aktuelle Studie hat die Auswirkungen dieser Form des Mobbings auf das Privatleben von [...]
Warum vergessen manche Leute ein Gesicht nie?
geschrieben am 22.12.11 - 18:04 Uhr
Die menschliche Wahrnehmung macht aus unvollständigen Dingen oft fast automatisch ein sinnvolles Ganzes, zum Beispiel Bilder aus Wolkenfetzen am Himmel. Eine neue Studie hat das Phänomen bei der Erkennung von Gesichtern untersucht, wo man sich vorstellen kann, wozu ein solcher [...]
Kann Meditieren das Abnehmen erleichtern?
geschrieben am 17.12.11 - 18:12 Uhr
Die Achtsamkeitsmeditation wurde im Westen ursprünglich als Methode bekannt, die hilft Stress abzubauen. Inzwischen wird sie aber in vielen Bereichen der Psychologie eingesetzt. Eine neue Studie hat Meditation als Möglichkeit zur Gewichtskontrolle untersucht. Wir haben die [...]
Warum ist Gähnen ansteckend?
geschrieben am 14.12.11 - 17:02 Uhr
Die meisten Tiere gähnen und Menschen tun es sogar schon vor der Geburt. Also ist es wahrscheinlich wichtig, aber warum wir gähnen, ist nicht klar. Eine neue Studie hat sich mit einem sozialen Aspekt, der Ansteckung durch das Gähnen befasst. Wir haben einen kurzen [...]
Telefonische Gesprächstherapie für
geschrieben am 11.12.11 - 21:06 Uhr
Wenn bei chronischen Schmerzen die Ursachen nicht bekannt sind, eignen sich Medikamente nur bedingt als Langzeitbehandlung, vor allem wegen ihrer Nebenwirkungen. Verhaltenstherapie kann vielen Schmerzpatienten das Leben mit der Krankheit erleichtern, ist aber relativ teuer. Eine [...]
Hilft Transzendentale Meditation gegen
geschrieben am 30.11.11 - 16:13 Uhr
Etliche Studien haben übereinstimmend gezeigt, dass verschiedene Formen der Meditation sehr effektiv sein können, um Stress abzubauen. Allerdings erfordert Meditation mehr Zeit und Disziplin als viele Menschen aufbringen können. Eine neue Studie hat untersucht, ob Meditation [...]
Kann man sich einen Herzinfarkt einbilden?
geschrieben am 26.11.11 - 17:28 Uhr
Bei bestimmten Symptomen wie anhaltender Atemnot sollte ein Mensch die Feuerwehr rufen – es könnte ein Herzinfarkt sein. Oft tun Leute das zu spät, manchmal auch aus Angst es könnte Einbildung sein. Eine aktuelle Studie hat eine sehr seltene Form des „Herzinfarkts“ [...]
Was wollte ich hier? Warum vergessen wir
geschrieben am 24.11.11 - 15:26 Uhr
Ist Zerstreutheit ein Grund zur Sorge (vielleicht beginnender Alzheimer) oder eher ein Zeichen für wahren Genius? Eine aktuelle Studie aus den USA hat die Vergesslichkeit systematisch untersucht und zeigt, dass sie etwas Normales ist und damit zu tun hat, wie das Gehirn [...]
Wie hilft Achtsamkeitsmeditation Stress
geschrieben am 18.11.11 - 18:52 Uhr
Manche Leute haben Vorbehalte gegen fernöstliche Methoden wie die Achtsamkeitsmeditation, weil nicht klar ist, wie sie funktionieren. Aber Anhänger der Meditation können auf positive Effekte in vielen Bereichen verweisen, zum Beispiel als Methode zur Stressreduktion. Eine [...]
Wie kosteneffektiv ist eine
geschrieben am 16.11.11 - 16:27 Uhr
Die meisten Leute denken bei starken Kopfschmerzen eher an Tabletten als an eine Psychotherapie. Denn die gilt als langwierig und teuer. Eine aktuelle Studie hat die Kosten einer Verhaltenstherapie und ähnlicher Methoden mit einer medikamentösen Migränebehandlung verglichen. [...]
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