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Run Ing!
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Das wahre Laufblog! Höchste Leistungssteigerungen entwickelt von deutschen Ingenieuren.
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Hoppla ich bin ein Traummann
geschrieben am 11.12.10 - 09:59 Uhr< object width = "512" height = "288" > < param name = "movie" value = "http://www.wonderlandmovies.de/swf/wmem bed.swf?session=KGHXSoalLw" > < embed src = "http://www.wonderlandmovies.de/swf/wmem bed.swf?session=KGHXSoalLw" type = "application/x-shockwave-flash" [...]
Endomondo
geschrieben am 08.01.10 - 13:09 UhrHerzlich willkommen im Jahr 2010, und ein gutes, neues Jahr. Da ich in den vergangen Monaten nur mit mehr oder weniger anstrengendem Grundlagentraining läuferisch unterwegs war, blieb das Blog vor Einträgen verschont. Für kurze Statusmeldung wie z.B. “War mal 10 km in 1 [...]
Mein erster Marathon
geschrieben am 18.10.09 - 11:53 Uhr… den ich nicht gelaufen bin! Der Wetterumschwung auf lausige 5 °C und Regen hat mich letztlich davon überzeugt den Bottwartal Marathon überhaupt nicht zu laufen. Erschwerend hinzu kam natürlich noch mein in den letzten 3 Wochen quasi komplett fehlendes Training. Damit [...]
Noch eine Woche bis zum Marathon
geschrieben am 11.10.09 - 21:39 UhrAlter Schlappen, heute ist es nur noch eine Woche bis zu dem verflixten Bottwartal Marathon. Ich sehe schon das wird eine ultra lustige Aktion. Die letzten 3 Wochen konnte ich leider nicht wirklich joggen. Am 22. September und 3. Oktober sind mir jeweils 2 Weisheitszähne [...]
Ich habe einen Plan
geschrieben am 16.09.09 - 07:04 Uhr14. ebmPapst (Halb-) Marathon
geschrieben am 13.09.09 - 21:29 Uhr4. Wendlinger Zeitungslauf
geschrieben am 16.08.09 - 10:35 UhrFreitag abend habe ich mich in mein Auto gesetzt und bin kurz nach Wendlingen gefahren, um am 4. Wendlinger Zeitungslauf teilzunehmen. Beim Abholen der Startunterlagen wurde durch dutzende Zettel publiziert, dass der Start um eine halbe Stunde verschoben wird, also hatte ich [...]
Blogathlon: Deutschlandstafel
geschrieben am 09.08.09 - 21:56 Uhr
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