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Praxis für Coaching und Psychotherapie
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Praxis für Coaching und Psychotherapie
Angelika Heinrich, die Inhaberin der Tübinger Praxis für Coaching u. Psychotherapie schreibt hier über Psychologie,Selbstcoaching, Persönlichkeitsentwicklung, Mentaltraining, Kreativität,Problemlösungstechniken, Paar- und Sexualberatung, [...]
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Die eigene Lebensphilosophie schreiben
geschrieben am 24.07.10 - 18:56 Uhr
Nahezu alle haben sie eine Philosophie! Keine Firma, keine Organisation und kaum ein Unternehmer, Selbstständiger, Freiberufler auf deren Webseiten nicht eine Unternehmensphilosophie veröffentlicht ist. Ich mache da auch keine Ausnahme. Und genau deswegen kam mir die Idee, es [...]
Kraftquelle Poesie
geschrieben am 20.07.10 - 20:42 Uhr
In meiner Tübinger Praxis für Coaching und Psychotherapie arbeite ich viel mit der Heilkraft des Wortes für Selbstcoaching und Selbsttherapie. Einer meiner Schwerpunkte ist dabei die Arbeit mit Gedichten. Welche Gedichte lesen wir wenn wir traurig und ausgebrannt sind, [...]
Selbstcoachingtipps gegen Aufschieberitis
geschrieben am 24.04.10 - 19:03 Uhr
Wie isst man einen Elefanten? Einen Happen nach dem anderen. Brechen Sie größere Projekte häppchenweise runter, und legen Sie sich eine Zeitlinie für sich selbst an, wann diese kleineren Häppchen erledigt sein sollen.
Denken Sie daran, dass jedes Projekt auf einen [...]
Energie sparen durch Akzeptanz
geschrieben am 14.03.10 - 21:48 Uhr
Buddhistische Weisheitsgeschichte
Einst kam ein Wanderer des Weges und traf einen Schäfer. "Wie wird das Wetter heute?" fragte er den Hirten. "So, wie ich es gerne habe", antwortete ihm dieser. "Woher wisst Ihr, dass das Wetter so sein wird, wie Ihr es mögt?", rief der [...]
Energie sparen durch Akzeptanz
geschrieben am 14.03.10 - 20:48 Uhr
Buddhistische Weisheitsgeschichte
Einst kam ein Wanderer des Weges und traf einen Schäfer. "Wie wird das Wetter heute?" fragte er den Hirten. "So, wie ich es gerne habe", antwortete ihm dieser. "Woher wisst Ihr, dass das Wetter so sein wird, wie Ihr es mögt?", rief der [...]
Neue Perspektiven für (alte)
geschrieben am 07.02.10 - 17:34 Uhr
Kennen Sie die berühmten Kippbilder? Da sehen Sie z.B. das Bild einer alten Frau mit Hexengesicht. Schauen Sie sich das Bild länger und anders an, sehen Sie plötzlich eine aparte, junge Frau. Das Interessante an diesen Bildern ist, ob und wie schnell uns das "Umschalten" [...]
Die Kunst der Selbstdisziplin
geschrieben am 30.12.09 - 22:09 Uhr
Silvester steht vor der Tür und damit für viele Menschen auch die guten Vorsätze fürs neue Jahr 2010. Ich mache es dieses Mal anders. Statt vieler guter Vorsätze, nehme ich mir fürs neue Jahr nur eine Sache vor: Ich will in 2010 in der Kunst der Selbstdisziplin weitere [...]
Metapherngeschichte "Die Eisbären-Story"
geschrieben am 18.11.09 - 11:10 Uhr
Die Eisbären-Story
Es war einmal ein Zoo. Alle Tiere waren in engen Käfigen eingesperrt. Nur wenige Quadratmeter
zum Hin- und Herlaufen. Tiere im Schaukasten. Ein alter Zoo - wie im letzten Jahrhundert. Eines Tages übernahm ein neuer, junger Zoodirektor die Leitung des [...]
Soft Skills im Projektmanagement
geschrieben am 24.10.09 - 19:43 Uhr
Morgen fahre ich für einen 3-tägigen Trainingsauftrag "Kommunikation und Leadership + Konflikte erkennen und lösen" ins Rheinland und schule die Projektmanager einer dort ansässigen Firma in Soft Skills. Spannender Auftrag, interessante Themen, ich freue mich sehr auf das [...]
Zitate und Sinnsprüche für
geschrieben am 18.10.09 - 16:23 Uhr
"Wenn wir, wie bei einem Segelboot den ursprünglichen Kurs um ein Grad verändern, so kommen wir an einem ganz anderen Ort an, als ursprünglich geplant."
(Verfasser unbekannt)
"Der Mensch, der zu beschäftigt ist, sich um seine Gesundheit zu kümmern, ist wie ein [...]
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