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Ich und meine Panikattacken
Ich und meine Panikattacken
Erfahrungsberichte über meine Panikattacken, unter denen ich seit 12 Jahren leide. Ich habe den festen Entschluss gefasst mich meinen Ängsten und der Panik zu stellen und mich mithilfe von Entspannungsübungen, Selbsthilfe und Therapie von [...]
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Geheilt
geschrieben am 22.08.11 - 20:47 UhrFür alle, die glauben, dass es niemals vorbei ist: Lest Euch meinen ganzen Blog durch mit dem Wissen, dass ich hiermit schreibe, dass ich es geschafft habe. Nein, ich schalte keine Werbung und ich habe auch kein Buch geschrieben - noch nicht . Das ist alles non-profit und [...]
Angststörung und Darmspiegelung
geschrieben am 17.05.11 - 12:46 UhrHallo,
ich möchte nicht vorenthalten, wie es mir letzten Mittwoch bei der Darmspiegelung ergangen ist. Klar wie Kloßbrühe - ich hatte tierisch Angst davor! Nicht nur vor dem Ergebnis, sondern vor dem Abführen und der Spiegelung und eigentlich am Meisten vor der Kurznarkose [...]
Angst vor Untersuchung
geschrieben am 21.04.11 - 13:43 UhrHallo,
jetzt mache ich noch eine letzte Untersuchung, die ich bestimmt über 1 Jahr vor mir hergeschoben habe. Und ich habe tierisch Angst davor. Nicht vor der Untersuchung, sondern vor dem Ergebnis. Natürlich handelt es sich wiedermal um Krebsgedanken. Es macht mich total [...]
Also manchmal....
geschrieben am 19.04.11 - 12:21 Uhr.... gerade schreibe ich noch, wie dämlich das Suchen nach Krankheiten ist und schwupps erwische ich mich dabei, wie ich (mal wieder) nach Darmkrebs suche. Ergebnis: Mir geht es schlecht, ich habe Angst und gerade eben hatte ich einen Kurzschwindelanfall vor dem PC, bei dem [...]
Puh... es wird Zeit
geschrieben am 19.04.11 - 10:30 UhrHallo,
es wird Zeit, dass sich meine körperlichen Querelen mal wieder in ein Normalmaß bewegen. Ich fühle mich nicht wohl, kann aber nicht genau definieren, woran dies liegt. Also nützt es auch nichts danach zu googlen. Außerdem kenne ich die ersten 200 Ergebnissseiten [...]
Am frühen Abend
geschrieben am 11.04.11 - 17:06 UhrHallo,
also mein Tag ist das heute nicht. Aber es ist besser. Keine Ahnung, was heute los ist und war, aber es war nicht gut. Es ist (leider) nach wie vor für mich unbegreiflich, dass ich keine Krankheit habe. Das geht nicht in mein Gehirn. Dieses macht sowieso was es will. [...]
Nach knapp 1 Stunde
geschrieben am 11.04.11 - 11:35 UhrHallo,
etwas besser. Vielleicht eine Blasenentzündung? Würde das häufige Pinkeln und den Schwindel erklären, der mich in die Panikattacke hat gleiten lassen. Inzwischen bin ich etwas ruhiger. Toll ist es nicht, aber richtig Angst habe ich auch nicht. Der Kälteschauer [...]
Nach 30 Minuten
geschrieben am 11.04.11 - 11:11 UhrHallo,
bestens! Jetzt zieht auch noch mein Bauchnabel beim Pinkeln. So wie schon ein paarmal. Ganz beunruhigend und stark. Das sind furchtbare Schmerzen, man kann sich anschliessend erstmal nicht aufrichten.
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Zwischenstand nach 20 Minuten
geschrieben am 11.04.11 - 11:01 UhrHallo,
so, habe mir vorgenommen, ich warte 20 Minuten. Und nun? Nicht viel besser. Ohrensausen ist dazu gekommen. Vielleicht wirklich Kreislauf? Sehr unangenehm. Ich versuche weitere 20 Minuten auszuhalten....
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Schwindel, Kreislauf, Wasserlassen
geschrieben am 11.04.11 - 10:42 UhrHallo,
keine Ahnung, was los ist! Sehschwierigkeiten, Schwindel, Kreislauf, ständiges Pinkeln, Kälteschauer, eiskalte Hände, zittrige Beine, leichtes Derealisationsgefühl.
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