Laufe Marathon

Alles zum Laufen und Marathon - Berichte, Training, Gesundheit, Ernährung.

Nicht mehr lange und die Laufsaison 2011 ist Geschichte. Die Laufsaison 2012 hält für alle Läuferinnen und Läufer wieder interessante und vielversprechende Läufe bereit. Egal ob kurze Strecken, Laufserien oder Marathons, für jeden Geschmack ist was dabei. Wer zum Beispiel [...]

Die Königsdisziplin Marathon hat ihren Reiz immer noch nicht verloren, auch wenn die Zahl der Marathonläufer rückgängig ist. Es haben sich große Marathon-Veranstaltungen etabliert, die meist nach wenigen Tagen und Monaten ausgebucht sind, egal wie hoch die Preisspirale [...]

Eigentlich sollte das Laufen zu einem natürlichen Bewegungsablauf von uns Menschen gehören, aber durch den technischen Fortschritt ist dies nicht immer der Fall. Es gibt Menschen, die schaffen es kaum noch, drei Treppenstufen zu gehen, ohne dabei die Puste zu verlieren. An [...]

Im ersten Augenblick mag die Überschrift etwas seltsam klingen, aber auch in der Laufgemeinschaft sind Kreuzfahrten beliebt. Die Schiffe werden immer komfortabler, größer und auch die Reisen immer länger. Kreuzfahrtschiffe bieten alles was es in einer Stadt auch zu erleben [...]

Laufen bei Dunkelheit ist gerade im Herbst und Winter ein Thema für den Großteil an Läuferinnen und Läufer. Aber es gibt viele Möglichkeiten das Laufen im Dunkeln sicher zu gestalten und dabei auch noch Spaß zu haben. Es gilt auf einige Dinge besonders zu achten, [...]

Es gibt Läufer, die wollen nur gemütlich und langsam laufen, denen sind Tempo, Zeit und Platzierungen egal. Dann gibt es Sportler, die wollen Bestzeiten erreichen, egal ob über die komplette Marathondistanz oder über kurze Strecken, wie 20 Kilometer, 10 Kilometer, 5 [...]

Passende Geschäfte ausfindig zu machen, in denen Läufer funktionelle Laufbekleidung, Laufausrüstung und Laufschuhe erhalten, ist nicht immer so einfach. Manchmal passt einfach das Angebot nicht oder die Beratung läuft nicht nach den eigenen Vorstellungen. Gerade in großen [...]

Die dunkle Jahreszeit hat uns wieder und es gilt wie in jedem Jahr, sehen und gesehen werden beim Laufen in der Dunkelheit. Das Training einiger Läufer kann nur am frühen Morgen oder Abends stattfinden. Leider gibt es nicht überall ausreichend beleuchtete Parks und [...]

Am Sonntag, dem 30. Oktober 2011, wird der BMW Frankfurt Marathon am Messeturm gestartet. Der Marathon in Frankfurt erfreut sich sehr großer Beliebtheit, was vor allem daran zu erkennen ist, dass Nachmeldungen nicht mehr möglich sind. Die 30. Auflage des Frankfurt Marathons [...]

Der Dresden Marathon ist Geschichte und für den Veranstalter sowie der Stadt Dresden und den Läuferinnen und Läufer war es ein tollen Erlebnis. Leider konnte ich am Sonntag nicht dabei sein, so das ein ausführlicher Laufbericht nicht möglich ist. Dafür gab es für mich [...]

Besser als der kicker

Welches Sternzeichen schießt die meisten Tore? Welche Trikotnummern sind die erfolgreichsten der Liga? Und welchen Namen muss man haben, um ein erfolgreicher Bundesligatorjäger zu werden? Diesen und weiteren bekloppten Datenfragen gehen wir von Crapstats nach.

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