Abnehmzentrale.com – Alles rund um die Traumfigur
Blogger: abnehmzentrale
Gesundheit Blogs

Fast jede zweite Frau in der westlichen Welt führt mindestens einmal in ihrem Leben eine Diät oder diätähnliche Form der Ernährung durch. Sobald man im Internet bei den gängigen Suchmaschinen wie Google und Co nach Tipps zum Abnehmen sucht, findet man tausende von Ergebnissen. Verschiedenste Arten von Shakes, Diäten, Abnehm-Büchern und sonstigen Hinweisen machen die Auswahl nicht kleiner. Wir versuchen die bekanntesten und effektivsten Diäten zu durchleuchten und geben dabei auch auf die Erfahrungswerte bisheriger Anwender acht. Neben Video-Tagebüchern und Forenbeschreibungen gibt es auch viele nützliche Hinweise zur gesunden Ernährung.

aufgenommen
7. September 2016

Bewertung


Du kannst Blogs nur bewerten, wenn du eingeloggt bist!

aktualisiert
20. Februar 2017

Ranking

Platz 281
+153


zusammen mit 6 weiteren Einträgen

Bauchmuskelübungen für Anfänger und [...]

Der Sommer ist nicht mehr weit weg und wir sehnen uns schon wieder nach den Tagen in der Sonne. Am See entspannen und die schönen Tage genießen. Wenn da nicht noch die ein oder andere Problemzone wäre, könnten wir das Ganze noch viel entspannter [...]

Alli – eine Diätpille mit Risiko?

Bisher haben wir viel über Diäten, Diätshakes, Motivation beim Sport oder Nahrungsergänzungsmittel wie L-Carnitin berichtet. Jedoch haben wir alle haben schon mal irgendwo gelesen, dass man mit Diätpillen ja wahre Wunder erreichen soll. „5 [...]

Den Blähbauch vermeiden – 7 Tipps

Wer kennt es nicht, nach einer fettigen Mahlzeit oder einem guten Essen hat man im Bauch ein starkes Völlegefühl. Ein Blähbauch ist äußerst unangenehm und störend, aber mit ein paar einfachen Tipps und Tricks, kann man ihn rasch wieder [...]

Mit der Glocomannan Diät Abnehmen

Viele Menschen möchten gerne mit der „Glucomannan Diät“ abnehmen. Doch zuvor möchten sie etwas mehr über diese Diät erfahren. Mancher hört Wundersames über Sättigungskapseln mit Glucomannan, ohne eine Vorstellung darüber zu haben, worum [...]

Abnehmen und Flacher Bauch mit Schwitzhosen – [...]

Bisher haben wir viele Diäten vorgestellt, über Abnehmen mit Shakes oder Sport und Motivation geschrieben. Doch es gibt natürlich zahlreiche weitere Wege, um abzunehmen oder das Bauchfett loszuwerden. Ein neuer Trend in Sachen [...]

L-Carnitin – Wirkung, Dosierung und [...]

Idealgewicht, Traumfigur, Sixpack, schlank sein… Mindestens eines dieser Schlagwörter hat wohl schon jeder der sich sportlich betätigt einmal verfolgt. Natürlich sind  Disziplin und sportliche Betätigung der wichtigste Faktor beim Erreichen [...]

16 Neujahrs-Tipps um das Bauchfett weg zu [...]

Das Bauchfett loswerden? Nach den erholsamen Tagen findet man sich oft erschrocken auf der Wage wieder. Man hat in den letzten Tagen und Wochen doch wieder einige Kilos drauf gepackt. Die Hose spannt ein bisschen. Das Top ist im Bauchbereich auch [...]

21 Tipps für mehr Motivation beim Sport in 2017

Die Feiertage sind vorbei und es kehrt langsam wieder Ruhe ein. Nach den besinnlichen Tagen mit etlichen üppigen Mahlzeiten und relativ wenig Bewegung erstellen wir immer wieder erschreckend fest, dass es doch ein paar Kilos mehr auf den Rippen [...]

Abnehmen mit der Dash Diät – Beste Diät 2013

Das Nahrungsmittelangebot ist unüberschaubar groß und noch lange weiß nicht jeder, was es für einen gesunden Körper und Geist zu essen gilt. Ist es bereits zu spät und die Suche nach der richtigen Diät beginnt, wird es so richtig kompliziert [...]

Abnehmen mit dem Layenberger Fit Feelgood Diät [...]

Viele Diäten machen große Versprechen, wie man lästige Pfunde verlieren kann. Jedoch verlangen diese Diäten häufig ein großes Engagement des Anwenders, sei es durch komplizierte Mahlzeiten oder ausgefallene Zutaten, die auch noch genau [...]