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Aquamondo ist das erste körperpositive Sport-Magazin im deutschsprachigen Raum. Wir schreiben mit Herzblut für dicke, dünne, große, kleine, junge, alte Aquafitness- und Schwimm-Fans.

aufgenommen
14. November 2016

Bewertung


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aktualisiert
23. März 2017

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zusammen mit 3 weiteren Einträgen

Intuitives Essen oder die Reise zum perfekten [...]

Als ich ca. 5 Jahre alt war, war ich für das Kochen der Frühstückseier in unserer Familie zuständig. Meine Eier waren wachsweich – immer! Und zwar ohne Uhr. Ich hatte kein Gespür für Schnee wie Frau Smilla, aber definitiv ein Gespür für [...]
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vor 9 Stunden veröffentlicht

Arm- und Schultertraining mit BEtomic und BEflex

In den meisten Aquafitness-Kursen wird das Arm- und Schultertraining oft nur mit Hanteln unterstützt. Dabei gibt der Markt noch mehr Alternativen her, um dein individuelles Training im Schwimmbad oder eigenen Pool aufzupeppen. Das ist auch für [...]
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vor 14 Tagen veröffentlicht

Wir können auch bunt: Flippige Bademode in [...]

Bunt ist das neue Schwarz: Das gilt nicht nur für Kleider, sondern auch für Bademode. Gerade in den Größen ab 42 ist das schwarze Uni-Badeanzug-Modell nach wie vor am häufigsten vertreten. Ich finde, das muss heute nun wirklich nicht mehr sein, [...]
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vor 21 Tagen veröffentlicht

AquaFASZIO®: Das neue Aqua-Training, um Faszien [...]

In den letzten Jahren befassen sich immer mehr Sportwissenschaftler nicht nur mit den Muskeln, sondern auch den Faszien im Körper. Mittlerweile weiß man, dass die Faszien in vielen Fällen die Ursache von Verspannungen sind. Die [...]
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vor 28 Tagen veröffentlicht

Schwimmen wie eine Meerjungfrau – auch mit Gr. [...]

Meerjungfrauen verbinde ich persönlich mit Disney-Filmen, Prinzessinnen, Glitzer und ChiChi.  Das war schon als Kind nicht meine Welle. Deshalb war für mich die so called „Knaller-Idee“ von Jenny Ospelt von I love Spa, zusammen Mermaid [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Chlor im Schwimmbad: Was riecht da wirklich?

Der typische Schwimmbadgeruch ist für manche störend, für andere betörend. Klar – das ist das Chlor, denken viele. Doch was riecht da wirklich? Chlorgeruch ist ein starker Anker im Gedächtnis Oft schlägt dir im Eingangsbereich schon der [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Bademode ohne Firlefanz: Schlicht, aber [...]

Meine Frühlingsgefühle starten regelmäßig gleich nach Weihnachten. Deshalb bin ich im Februar gefühlt auch schon im Frühsommer angekommen. Zeit, dir Lust auf neue Bikini’s und Badeanzüge zu machen! Egal, ob für den Strand, den nächsten [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

UV-Shirts: Schicker Sonnenschutz am Strand und im [...]

Während wir hier noch in klirrender Kälte ausharren, ist am anderen Ende der Welt schönstes Strandwetter angesagt. Und ehrlich gesagt, würde ich mich jetzt sehr gern mal beamen. Aber einen Nachteil gibt es doch: Die Sonne brutzelt schon ziemlich [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Der Traum vom eigenen Pool: So startest du deine [...]

„Mein Haus, mein Auto, mein Boot.“ Kennst du diesen Werbespruch noch? Mein Spruch wäre ein gänzlich anderer – er ginge eher so: Mein Pool, mein Pool, mein Pool. Jeden Morgen aus dem Bett zu fallen, in den Badeanzug zu steigen und im selben [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Juckende Zehen adé: 9 Tipps, um Fußpilz [...]

Deine Zeh-Zwischenräumen und Fußsohlen jucken oder schuppen sich nach dem Schwimmbadbesuch? Dann hat wahrscheinlich der Fußpilz zugeschlagen. Damit bist du nicht allein, denn Experten gehen davon aus, dass jeder dritte Mensch in den [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht