Bauchtrainer und Rückentrainer
Blogger: Altbier
Sport Blogs

Ein starker Rücken und eine trainierte Bauchmuskulatur sehen nicht nur gut aus. Sie sind verantwortlich für eine gute Körperhaltung, erleichtern alltags Bewegungen, wie Sitzen, Laufen oder Heben.

Aus diesem Grund sollte jeder regelmäßig seinen Rücken und Bauch trainieren um Beschwerden vorzubeugen und die Lebensqualität zu steigern.

Hier findest du ausführliche Informationen, Produktvorstellungen und hilfreiche Tipps zu Bauchtrainer und Rückentrainer. So kannst du das optimales Trainingsgerät für dich heraus finden.

aufgenommen
26. November 2015

Bewertung


Du kannst Blogs nur bewerten, wenn du eingeloggt bist!

aktualisiert
27. September 2016

Ranking

Platz 269
+28


zusammen mit 54 weiteren Einträgen

Welche Ernährung bei Rückenschmerzen?

Womöglich hat der ein oder andere noch Omas Worte in den Ohren: „Trink viel Milch! Da ist jede Menge Kalzium drin und das ist gut für die Knochen!“ Wie man heute weiß, ist zumindest ein Teil von Omas Aussage nur ein Mythos, denn übermäßig [...]

Trainieren trotz Schmerzen oder Krankheit?

Trainieren trotz Schmerzen oder Krankheit?  – „So ich nun mit der leichten Erkältung Joggen gehen? Oder besser nicht…“ Solche Fragen und ähnliche Stellen sich täglich sehr viele Menschen. Hier möchten wir diese Frage einmal genauer [...]

Klimmzugstange Get Strong – Vorgestellt

Eine der effektivsten Übungen für den Rücken sind Klimmzüge. Um die Übung jederzeit ausführen zu können, ist eine Klimmzugstange für zuhause ideal. In diesem Bericht möchten wir die Klimmzugstange Get Strong von dem Hersteller Sportastisch [...]

Fit mit dem Springseil  

Wer regelmäßig sportlich aktiv ist weiß, dass man sich wo dem Training zunächst einmal aufwärmen sollte. So beugt man Verletzungen vor und kann danach voll angreifen. Ein ideales Aufwärmgerät, was viele vielleicht nur aus Kindertagen kennen, [...]

Bauchtrainer Roller – Die beliebtesten [...]

Sehr beliebt für das Bauchtraining sind seit einiger Zeit sogenannte Bauchtrainer Roller oder auch Bauchroller.  Mit ihnen kann man sehr effektiv seine Bauchmuskeln trainieren. Die beliebtesten Bauchtrainer Roller unser Leser stellen wir in diesem [...]

Bauchmuskelgürtel Test –  Erfolg mit dem [...]

Bauchmuskelgürtel Test – Starke Bauchmusklen ohne etwas dafür zu tun? Wie wäre es mit einem Bauchmuskelgürtel? Gürtel anlegen, einschalten und die Bauchmuskeln werden trainiert. Kann das wirklich sein? Eins schon mal vorweg: Ganz ohne [...]

Klimmzugstange für die Wand – Top 3 im [...]

Du suchst eine super Übung für deinen Rücken? Und wo du gleichzeitig noch viele weitere Muskeln, wie Arme und Brust, mit trainierst? Dann hat deine Suche hier ein Ende. Denn Klimmzüge bieten dir genau das was du suchst. Sie trainieren dich [...]

Bauchtrainer Bank – Die Gorillia Sit Up Bank im [...]

Der Sportgeräte Hersteller Gorilla Sports schickt eine der beliebtesten Bauchtrainer Bank mit einem super Preis/ Leistungsverhältnis in rennen. Warum das so ist und warum der Kauf der Bauchtrainer Bank von Gorilla Sports sich lohnt, wollen wir in [...]

Klimmzugstange für die Tür – Die besten [...]

Im ersten Teil stellen wir drei beliebtesten Klimmzugstangen für den Türrahmen vor. In Teil 2 wie gehen wir näher auf Klimmzugstangen für die Wand ein.  Teil 1: Klimmzugstange für die Tür Teil 2: Klimmzugstange für die Wand Klimmzüge – Es [...]

Gymnastikball kaufen – Allzweckwaffe mit [...]

Was gehört neben einem Bauchtrainer, einem Rückentrainer, einer Gymnastikmatte und ein paar weiteren Fitnessgeräten zu jedem Sportler Equipment? Na? Ein Gymnastikball. Warum fragst du dich?   Ein Gymnastikball ist super Vielseitigkeit Es gibt [...]