Befreie dich selbst!
Blogger: mexl
Gesundheit Blogs

Befreie dich selbst! ist der offizielle Blog des Autors Matthias A. Exl. Hier geht es um gelebte Selbstfindung und Selbsterkenntnis, Tipps zum Erlangen von mehr Lebensfreude im Alltag und vieles mehr.

aufgenommen
17. Juni 2016

Bewertung


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aktualisiert
23. März 2017

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Zeit für eine gemeinsame Reflexion? Online [...]

Heute ist es an der Zeit, mich bei euch zu bedanken. Außerdem möchte ich euch von einer im letzten Monat gereiften Idee berichten, wie ich mir ein gemeinsames Reflektieren in der Zukunft vorstellen kann... Als ich in meinem letzten Beitrag über [...]
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vor 8 Tagen veröffentlicht

Ein Leben und Wirken abseits der Esoterik [...]

Drei Jahre der Einkehr und Rückbesinnung abseits des Lebens als spiritueller Begleiter sind für mich vergangen. Drei Jahre, die heilsam und Erkenntnis bringend waren aber eine Frage aufwerfen: gibt es überhaupt einen Weg, Erfahrung zu [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Autorin Phyllis Krystal gestorben

Vor ca. einem halben Jahr sprach ich mit Phyllis Krystal am Telefon. Gleich zu Beginn des Gesprächs sagte sie zu mir, dass sie im Sterben läge, allerdings mit dem sofortigen Nachsatz: „Aber Matthias, sprechen wir von dir, wie geht es dir?“… [...]
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vor 3 Monaten veröffentlicht

Spiritualität im Alltag

Kürzlich erhielt ich eine Nachricht einer Leserin von „Befreie dich selbst!“ zum Thema Spiritualität im Alltag. Es ist ein erstaunlicher Lebens-, Reise- bzw. Erfahrungsbericht mit einer interessanten Frage… In der Vergangenheit habe ich [...]
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vor 7 Monaten veröffentlicht

Dr. Rüdiger Dahlke spricht offen über die NATO, [...]

Bis zum 12. August 2016 findet in Litauen das NATO Militärmanöver "Feuer-Donner 2016" statt. Daran beteiligen sich Armeeangehörige aus fünf NATO-Ländern sowie aus der Ukraine.  Diese neuerliche Übung ist ein weiterer Akt der Provokation [...]
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vor 8 Monaten veröffentlicht

Dr. Rüdiger Dahlke spricht über Selbstfindung [...]

Vor Kurzem waren meine Frau und ich zu Gast bei dem bekannten Arzt, Bestseller-Autor und Psychotherapeuten Dr. Rüdiger Dahlke vom Seminarzentrum TamanGa in Gamlitz, Österreich. Sandra interviewte Dahlke zu vielen Thematiken des Lebens. Im [...]
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vor 8 Monaten veröffentlicht

Zehn Fragen an… Oliver Domröse

Diesmal habe ich den Autor und Blogger Oliver Domröse von Simplyfeelit.de interviewt. Oliver ist Freigeist und lebenshungriger Blogger – mit einer besonderen Eigenschaft: er ist hochsensibel. Simplyfeelit.de ist ein Gesundheits- und [...]
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vor 8 Monaten veröffentlicht

Zehn Fragen an… Sukadev Bretz von Yoga Vidya

Heute ist es mir eine Ehre, euch Sukadev Volker Bretz (Jahrgang 1963), Schüler von Swami Vishnu-devananda, Autor und Gründer von Yoga Vidya, vorzustellen. Yoga Vidya ist Deutschlands größte Ausbildungsstätte für Yoga. Auf seinen perfekt [...]
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vor 9 Monaten veröffentlicht

Zehn Fragen an… Gilbert Dietrich von Geist und [...]

Ich habe Gilbert Dietrich, den Kopf hinter dem philosophischen Online-Magazin „Geist und Gegenwart„, interviewt. „Geist und Gegenwart“ will helfen, mit angewandter Philosophie hinter die bloßen Erscheinungen des Lebens zu blicken. Es ist [...]
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vor 9 Monaten veröffentlicht

Gedankenspiele, Polarität und Selbstfindung

Nach meiner Veröffentlichung eines politischen Beitrags bzw. Eröffnung von Zeitkritik.org schrieb mir eine Leserin: „Was ist mit Ihnen wohl passiert? Einfach „Sein“ das ist das richtige Lebensmotto. Die vielen zerfleischenden Gedankenspiele [...]
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vor 9 Monaten veröffentlicht