Burnout vermeiden
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Burnout muss nicht sein, Psychische Erkrankungen gibt es in der heutigen Zeit mehr als genug, darunter fällt auch das Burnout-Syndrom. Hier handelt es sich um

aufgenommen
31. März 2015

Bewertung


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aktualisiert
12. Dezember 2017

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Erschöpfung Anzeichen

Erschöpfung Anzeichen Die Anzeichen für Erschöpfung werden sehr oft übersehen oder als unwichtig abgetan, weil gerade mal wieder andere Sachen wichtiger sind. Chronische Erschöpfung kann aber gefährliche Erkrankungen mit sich bringen. Daher [...]
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vor 4 Tagen veröffentlicht

Erschöpfung am Arbeitsplatz

Erschöpfung am Arbeitsplatz Die Erschöpfung am Arbeitsplatz kommt immer häufiger vor. Dies liegt daran, dass bei den meisten Arbeitsstellen viel Hektik aufkommt. Schuld daran ist der Termindruck, Stress mit dem Chef oder den Arbeitskollegen. Oft [...]
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vor 5 Tagen veröffentlicht

Was unterscheidet den Boreout vom Burnout?

Was unterscheidet den Boreout vom Burnout? Boreout und Burnout haben oftmals die gleiche Ursache. Leider werden diese beiden Erkrankungen in der Gesellschaft oftmals belächelt und nicht ernst genommen. Boreout, die unbekannte Krankheit Bei einem [...]
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vor 7 Monaten veröffentlicht

Burnout Erkennen, verhindern und überwinden

Burnout Erkennen, verhindern, überwinden. Die eigenen Emotionen steuern lernen. Wie neueste Erkenntnisse helfen Mit diesem Buch erhält der Leser einen sehr klugen Einblick in eine noch immer von vielen Menschen unterschätzte psychische [...]
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vor 8 Monaten veröffentlicht

Methoden um Stress abzubauen

Was ist Stress? Man muss zunächst einmal zwischen körperlichen und seelischen Stress unterscheiden. Weiters gibt es nicht nur negativen Stress sondern auch sehr positiven Stress. Ein Übermass an Stress, egal ob positiv oder negativ, wird vom [...]
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vor 8 Monaten veröffentlicht

Tipps gegen Stress und Burnout

Tipps gegen Stress und Burnout Du bist oft lustlos, sehr gereizt und denkst es hat alles keinen Sinn? Du denkst, dass du vielen Forderungen nicht gewachsen bist und willst alles hinschmeißen? Du hast deinen Beruf einfach nur satt und [...]
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vor 8 Monaten veröffentlicht

Burnout depressive Verstimmung

Burnout depressive Verstimmung Kennt es nicht jeder, das Gefühl nichts tun zu wollen und man spürt einfach keine Freude. Vor allem jetzt im Winter, wenn die Sonne sich hinter dicken Wolken versteckt. Oder auch durch einen Verlust oder ein [...]
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vor 11 Monaten veröffentlicht

Was kann ich tun um Burnout zu vermeiden?

Burnout kann man spüren, noch bevor diese Krankheit richtig ausbricht. Man ist gestresst, immer öfter denkt man, man braucht dringend Urlaub und schafft seinen Job nicht mehr. Wenn man selbst zu Hause nicht abschalten kann, muss man die Reißleine [...]
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vor 11 Monaten veröffentlicht

Warum Burnout Prävention

Burnout Prävention Psychische und physische Erschöpfung sind typische Symptome des Burnout-Syndroms. Oft gehen diese einher mit dem Gefühl von Überforderung und einer geringen Leistungszufriedenheit. Die Betroffenen fühlen sich typischerweise [...]
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vor 11 Monaten veröffentlicht

Burnout – Wie helfe ich mir selbst?

Burnout- Wie helfe ich mir selbst? Wer an Burnout leidet, fragt sich, wie er sich selbst helfen kann. Es sind kleine Tricks, neben der ärztlichen Behandlung und der Psychotherapie, welche zu empfehlen ist, die einem helfen können. Wer an [...]
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vor 2 Jahren veröffentlicht

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