Burnout vermeiden
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Burnout muss nicht sein, Psychische Erkrankungen gibt es in der heutigen Zeit mehr als genug, darunter fällt auch das Burnout-Syndrom. Hier handelt es sich um

aufgenommen
31. März 2015

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aktualisiert
19. Januar 2017

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Burnout depressive Verstimmung

Burnout depressive Verstimmung Kennt es nicht jeder, das Gefühl nichts tun zu wollen und man spürt einfach keine Freude. Vor allem jetzt im Winter, wenn die Sonne sich hinter dicken Wolken versteckt. Oder auch durch einen Verlust oder ein [...]
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vor 11 Tagen veröffentlicht

Was kann ich tun um Burnout zu vermeiden?

Burnout kann man spüren, noch bevor diese Krankheit richtig ausbricht. Man ist gestresst, immer öfter denkt man, man braucht dringend Urlaub und schafft seinen Job nicht mehr. Wenn man selbst zu Hause nicht abschalten kann, muss man die Reißleine [...]
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vor 15 Tagen veröffentlicht

Warum Burnout Prävention

Burnout Prävention Psychische und physische Erschöpfung sind typische Symptome des Burnout-Syndroms. Oft gehen diese einher mit dem Gefühl von Überforderung und einer geringen Leistungszufriedenheit. Die Betroffenen fühlen sich typischerweise [...]
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vor 16 Tagen veröffentlicht

Burnout – Wie helfe ich mir selbst?

Burnout- Wie helfe ich mir selbst? Wer an Burnout leidet, fragt sich, wie er sich selbst helfen kann. Es sind kleine Tricks, neben der ärztlichen Behandlung und der Psychotherapie, welche zu empfehlen ist, die einem helfen können. Wer an [...]
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vor 9 Monaten veröffentlicht

Warum nimmt Burnout zu?

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vor 1 Jahr veröffentlicht

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Stress Definition

Stress Definition Es ist nicht ganz einfach, eine allgemein gültige Stress Definition zu finden. Eigentlich ist Stress eine ganz natürliche Reaktion des menschlichen Körpers, die sich evolutionsbiologisch erklären lässt. Schon für die [...]
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Körperliche Symptome beim Burnout

Körperliche Symptome beim Burnout Bei einem Burnout gibt es oft viele körperliche Symptome, für die ein Arzt keine organische Ursache findet. In dem Fall ist dann die Rede von psychosomatischen Beschwerden. Dazu gehören unter anderem [...]
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