CHRISTINAS LIEBESBRIEFE
Blogger: chgraefe
Gesundheit Blogs

Als systemische Paar- und Sexualtherapeutin erzählen mir Menschen jeden Tag von ihren Schwierigkeiten im Umgang mit der Liebe, Beziehungen und ihrer Sexualität. Weil diese Erfahrungen uns alle angehen, schreibe ich diesen Blog. Ich möchte euch Lösungsansätze vorstellen, neue Perspektiven anbieten und dazu einladen, unsere Vorstellungen von Partnerschaft zu erweitern.

Gerne informiere ich auch über meine Seminare – sowohl über die selbst gehaltenen als auch über die besuchten. Außerdem werde ich euch immer mal wieder Bücher oder Filme empfehlen, die meinen Weg gekreuzt und mir geholfen haben, mich und andere im täglichen Miteinander besser zu verstehen – denn in der Liebe sind wir doch alle immer wieder Lernende.

aufgenommen
18. Mai 2017

Bewertung


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aktualisiert
22. September 2017

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Die Partnerschaft als Gesundheitsfaktor

  Eine glückliche und stabile Partnerschaft hat auf die Gesundheit und Lebenserwartung großen Einfluss. Zahlreiche Studien belegen: Wer in einer guten Beziehung lebt, wird weniger oft und weniger schwer krank und lebt deutlich länger. Umgekehrt [...]
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vor 3 Tagen veröffentlicht

WILLKOMMEN AUF MEINEM BLOG !

  Für jene, die mich noch nicht kennen: Mein Name ist Christina Graefe. Ich bin systemische Paar- und Sexualtherapeutin und lebe und arbeite in eigener Praxis im wunderschönen Wiesbaden. Bis vor einigen Jahren war ich als Drehbuchautorin für [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

GEMEINSAM DURCH DIE KRISE

  Wenn Depression auf Partnerschaft trifft, kann das für die Liebe zur harten Zerreißprobe werden, denn nicht nur wer krank ist, stößt dabei oft an seine Grenzen. Ob wir gestärkt oder geschwächt daraus hervorgehen, liegt jedoch in unserer [...]
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vor 10 Monaten veröffentlicht

Systemaufstellungen 1 – WARUM ICH AUFSTELLE

    Dies ist der erste in einer kleinen Reihe von Artikeln, in denen ich mich eingehender mit den Möglichkeiten und Grenzen der Aufstellungsarbeit befassen möchte.      Im Frühsommer 1999, wenige Monate nach dem Tod meines Vaters, saß ich [...]
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vor 1 Jahr veröffentlicht

WIE WIR ERWACHSEN WERDEN

Der nachfolgende Artikel  ist von PAM WEINTRAUB und erschien zum ersten Mal am 01. Mai 2012 in dem amerikanischen Magazin Psychology Today ⎟  Übersetzung: Christina Graefe ⎟  Original-Artikel von Pam Weintraub in englischer Sprache   Der [...]
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IM EINSATZ FÜR DIE LIEBE

  Von der Schauspielerin zur Therapeutin: Nach einer Krebserkrankung sucht Christina Graefe den Neustart Von Eva Bender / erschienen im Wiesbadener Kurier 07.07.2016   WIESBADEN – Manche Menschen haben Angst vor einem Neustart. Christina Graefe [...]
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vor 1 Jahr veröffentlicht

ICH SEHE MICH ALS EINE ART „HEBAMME“

Aus dem Alltag einer behinderten Paar- und Sexualtherapeutin   Christina Graefe (50) kennt sich mit Lust und Frust in der Liebe aus. Als Paar- und Sexualtherapeutin begleitet sie jeden Tag Paare und Singles auf ihrem Weg durch unwegsames [...]
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vor 1 Jahr veröffentlicht

WO BLEIBT EIGENTLICH DER PRINZ…?

Nie war es leichter einen passenden Partner zu finden als heute. Aber wie kommt es, dass unsere Beziehungen trotzdem so häufig floppen? Gibt es etwa keine »wahre Liebe« mehr? Die Autorin hat da so eine leise Vermutung…     Neulich […] Der [...]
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vor 2 Jahren veröffentlicht

IN DIR LIEBE ICH MICH

„Liebe dich selbst!“ tönt es neuerdings von allen Dächern, aber wie man das macht, sagt einem keiner. Als wäre das selbsterklärend! – Von einer, die auszog, die Selbstliebe zu suchen, dabei erst einen Geliebten fand und schließlich [...]
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vor 2 Jahren veröffentlicht

ZWEISAMKEIT IST KEINE GARANTIE

Viele Menschen sind auf der Suche nach einem Partner, weil sie glauben, so der Einsamkeit zu entfliehen. Doch Zweisamkeit ist kein Allheilmittel gegen Einsamkeit. Durch die feinen Ritzen des Alltags können Sprachlosigkeit, Isolation und das Gefühl [...]
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vor 2 Jahren veröffentlicht

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Ich möchte dir helfen, dich gesund und fit zu fühlen, gut und (hauptsächlich) histaminfrei zu ernähren, deinen Geist zu stärken, die Seele zu entspannen und stets die Sonnenseite des Lebens im Blick zu haben.
Nachdem ich bereits zeitweilige Laktose- sowie Gluten Unverträglichkeiten hinter mich gebracht habe, viele Jahre diverse Diäten und zahlreiche alternative und schulmedizinische Therapien hinter mich gebracht habe, zusätzlich mit einer chronischen Schilddrüsenentzündung mal mehr, mal weniger zu kämpfen habe, kenne ich mich in den Bereichen Gesundheit und gesunde Ernährung sehr gut aus. Mein Wunsch ist es, dieses breitgefächerte Wissen, meine liebsten Tipps & Tricks mit dir zu teilen und an der einen oder anderen Stelle auch Trost & Rat zu spenden.

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