Blogger: DreamteamFitness
Sport Blogs

Wir sind ein Fitness Paar, dass euch Tag für Tag mitnimmt und Einblick in unseren Fitnesslifestyle gibt. Auf unserem Blog stellen wir für euch Rezepte aus den Kategorien Low Carb, High Carb, Vegan und Detox vor. Neben der Ernährung spielt das Training eine bedeutende Rolle. Egal ob zu Hause oder im Fitnessstudio, von uns erfahrt ihr alles über die Übungen und wie ihr euer Ziel erreichen könnt.

aufgenommen
26. September 2014

Bewertung


Du kannst Blogs nur bewerten, wenn du eingeloggt bist!

aktualisiert
17. Januar 2017

Ranking

keine Teilnahme

Setze deine Ziele SMART

Ziele setzen und erreichen Setze deine Ziele SMART. Ohne ein bestimmtes Ziel sind wir orientierungslos. Wenn du dir deiner Ziele bewusst bist, wirst du zielstrebiger dafür kämpfen, fokussierter sein und nicht so schnell vom Weg abkommen. Dabei [...]
auf DreamteamFitness weiterlesen
vor 13 Tagen veröffentlicht

Das war unser Jahr 2016

Wow! Was war das für ein tolles Jahr?! Es gab mehr Höhen als Tiefen, mehr Pizza als Burger, mehr Menschlichkeit. Neue Orte und Plätze, neue Menschen, alte Freundschaften, neue Freundschaften. Viel Zeit miteinander, füreinander. Und wie jedes [...]
auf DreamteamFitness weiterlesen
vor 17 Tagen veröffentlicht

Fit durch den Advent – HIIT Workout

Fit in 11 Minuten Wenn du Elenas und Maries Workout Reihe „Fit durch den Advent“ bisher gut verfolgt hast, solltest du trotz Plätzchen & Co. fit wie ein Turnschuh sein! Und damit du das auch weiterhin bleibst, schnappst du dir jetzt deine [...]
auf DreamteamFitness weiterlesen
vor 23 Tagen veröffentlicht

Protein Lebkuchen-Männer

Gingerbread kisses Das sind meine ersten Protein Lebkuchen-Männer die ich jemals gemacht habe. Deshalb gibt es noch ein Last Minute Rezept für dich. Ich habe lange gesucht bis ich einen großen Lebkuchen Ausstecher gefunden habe, aber ich habe [...]
auf DreamteamFitness weiterlesen
vor 25 Tagen veröffentlicht

Yoga für Weihnachtsmänner

Santa is coming… Es sind nur noch wenige Tage bis Weihnachten. Und während wir alle mitten im Weihnachtsstress stecken, macht sich Santa eine ruhige Zeit und entspannt sich bei einer Stunde Yoga. Da kommt man doch direkt in Weihnachtsstimmung [...]
auf DreamteamFitness weiterlesen
vor 27 Tagen veröffentlicht

Weihnachtsnudeln mit Lachsfilet

Rezept für ganz viel Weihnachtsglück Weihnachten steht vor der Tür und wie läutet man diesen großen Tag am besten ein? Genau, mit einem leckeren Weihnachtsessen. Und da das Auge bekanntlich mit isst, habe ich heute ein ganz besonderes Rezept [...]
auf DreamteamFitness weiterlesen
vor 29 Tagen veröffentlicht

Low Carb Kokos-Schneebälle

Die Weihnachtszeit ist noch nicht süß genug, daher habe ich heute ein Rezept für diese süßen Low Carb Kokos-Schneebälle für dich. Sie bestehen aus nur wenigen Zutaten und sind schnell zubereitet. Je kleiner du sie rollst, desto mehr kommen [...]
auf DreamteamFitness weiterlesen
vor 1 Monat veröffentlicht

5 Tipps wie du in der Weihnachtszeit nicht [...]

ALL YOU NEED IS LOVE AND A CHRISTMAS COOKIE Insgeheim freuen wir uns doch alle darüber in der Weihnachtszeit Plätzchen, Lebkuchen und ganz viel Schokolade zu essen. Hab ich nicht Recht? Unser Glück –  es ist kalt und wir können lange Pullover [...]
auf DreamteamFitness weiterlesen
vor 1 Monat veröffentlicht

Jetzt auch auf YouTube – Wettkampftagebuch 2.0 [...]

Ich vlogge für euch Nach eurem tollen Feedback auf die Frage nach YouTube Videos habe ich mich direkt nach dem letzten Beitrag des Wettkampftagebuchs dazu entschieden YouTube Videos in Form von Vlogs zu drehen. Jeden Mittwoch ein neues Video auf [...]
auf DreamteamFitness weiterlesen
vor 1 Monat veröffentlicht

Yoga verbindet – We love Yoga

Yoga in der Gruppe verbindet Wenn du Yoga praktizierst hast du die Möglichkeit dies alleine zu tun, oder in einer Gruppe. Ob du nun lieber mit deinem Körper, deinen Gedanken und deiner Energie alleine bleiben möchtest oder nicht, bleibt ganz dir [...]
auf DreamteamFitness weiterlesen
vor 1 Monat veröffentlicht

Schreib einen Kommentar