Blogger: DreamteamFitness
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Wir sind ein Fitness Paar, dass euch Tag für Tag mitnimmt und Einblick in unseren Fitnesslifestyle gibt. Auf unserem Blog stellen wir für euch Rezepte aus den Kategorien Low Carb, High Carb, Vegan und Detox vor. Neben der Ernährung spielt das Training eine bedeutende Rolle. Egal ob zu Hause oder im Fitnessstudio, von uns erfahrt ihr alles über die Übungen und wie ihr euer Ziel erreichen könnt.

aufgenommen
26. September 2014

Bewertung


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aktualisiert
30. April 2017

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3 Tage grün – Tag 3

Fall in Love with taking care of your body Guten Morgen! Tag drei meiner „3 Tage grün“ und somit der letzte Tag. Ich muss zugeben, ich bin ein wenig froh wieder normal essen zu können und vor allem mehr Kohlenhydrate zu mir zu nehmen. Wie du [...]
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vor 8 Tagen veröffentlicht

3 Tage grün – Tag 2

Grün, Grün, Grün, … Guten Morgen! Der zweite Tag meiner „3 Tage grün“ ist nun auch vorbei und anders als beim ersten Tag, war dieser wortwörtlich grün. Der Wecker hat 8 Uhr geklingelt. Aufgestanden bin ich um 13 Uhr. Ich hab mich zwar [...]
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vor 10 Tagen veröffentlicht

3 Tage grün – Tag 1

Dein Körper wird jeden Tag stärker und gesünder Guten Morgen! Der erste Tag meiner „3 Tage grün“ ist vorbei und ich fühl mich großartig. Mein Wecker klingelte um 8Uhr! Auf nüchternen Magen 5g Chlorella mit 200 ml Wasser mischen und [...]
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vor 11 Tagen veröffentlicht

3 Tage grün – wieso, weshalb, warum

Detox für den Körper Passend zum Frühlingsanfang wird es an der Zeit dem Körper etwas Gutes zu tun. Nennen wir es mal einen Frühjahrsputz 😉 Ich habe mich für „3 Tage grün entschieden“. Was das genau bedeutet erkläre ich dir heute [...]
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vor 12 Tagen veröffentlicht

Fruchtiges-Protein-Fluff

Das perfekte Diät Essen Du hast richtig gehört! Mit dem Schoko Protein Fluff wirst du garantiert satt. Hätte mir das mal jemand früher verraten 😉 Es benötigt nur eine einzige Zutat und dein Quark wird cremiger denn je und macht dich dazu [...]
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vor 16 Tagen veröffentlicht

FIBO Power 2017

FIBO 2017 – Focus on the good Wow! Was waren das für unfassbare Tage?! Einmal im Jahr trifft sich die gesamte Fitness-Szene in Köln zur Fibo und wir sind ehrlich gesagt jetzt schon traurig, dass es schon wieder vorbei ist. Wie die letzten Jahre [...]
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vor 18 Tagen veröffentlicht

Anzeige: Fitness Nudel Rezept mit Pasta d’oro

Frische Pasta aus Baden-Württemberg Heute habe ich für dich ein leckeres und gesundes Nudel Rezept, mit frischen Lebensmitteln und Nudeln in Bio-Premiumqualität. Die frischen Nudeln von Pasta d’oro sind nicht nur schnell zubereitet, sondern [...]
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vor 26 Tagen veröffentlicht

4 Weeks Out – Wettkampftagebuch 2.0 #04

4 Weeks Out bis zu meinem Wettkampf In 4 Wochen ist es endlich soweit und mein nächster Wettkampf steht an! Auf der einen Seite freue ich mich schon extrem auf diesen Tag, auf der anderen Seite hoffe ich „fertig“ zu werden und eine vorzeigbare [...]
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vor 27 Tagen veröffentlicht

FIBO Countdown 2017

Stay Hungry Es ist wieder soweit! In wenigen Tagen öffnet die weltweit größte Fachmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit in Köln ihre Türen. Die Fitness- und Lifestyle Community trifft sich für 4 Tage in der Köln Messe und wir sind [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Travel Diary München

Mei, ist das schön! Von Stuttgart ist man in ca. 2 Stunden in München, also quasi ein Katzensprung! Dieses Jahr haben wir uns vorgenommen viel mehr deutsche Städte zu besuchen und Neues zu erleben und zu entdecken. Das schöne München sollte [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

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