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aufgenommen
1. September 2015

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aktualisiert
1. Oktober 2016

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So vermeidest du das fiese Nachmittagstief

Ich sitze in einem äußerst spannenden Seminar. Plötzlich… fängt einer nach dem anderen zu gähnen an und kann sich kaum noch auf dem Stuhl halten. ES hat wieder zugeschlagen – das fiese Nachmittagstief. Kommt dir das bekannt vor? Der Moment, [...]
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vor 10 Tagen veröffentlicht

Wie du in 5 Schritten als vielbeschäftigte Frau [...]

Kennst du diese Situation? Du fühlst dich am Abend so ausgelutscht, dass du am liebsten niemanden sehen möchtest? Oder, schiebst du die wichtigsten Aufgaben immer vor dir her? Wenn du dich gerne selbständig machen möchtest oder es bereits bist - [...]
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vor 17 Tagen veröffentlicht

Mit dieser Methode überwindest du jeden [...]

Kennst du das? Du startest euphorisch, hast einen Lauf und fühlst dich wie frisch verliebt. Aus dem nichts … der Einbruch, meist nach 2 Wochen oder 3 Monaten. Was bleibt? …ein Häufchen Elend tief in der Krise. „Wieder etwas anfangen und [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Wie bloggen verändert – 1 Jahr [...]

Fast verpennt. Am 14.06. feierte unser Blog den ersten Geburtstag. Ich kam von meiner einsamen Wald-Wanderung zurück und Ronny schraubte an seiner neuen Liebe – einem 19 Jahre alten Wohnmobil. Wie anders hatte ich mir diesen Tag in all den [...]
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vor 3 Monaten veröffentlicht

Meine 7 besten Tipps, wie du aufhörst dich als [...]

Im Personalgespräch: „Hören Sie endlich auf ein Mädchen zu sein.“ Mir gegenüber sitzt das Geschäftsführerpaar. Seit Wochen schleppe ich mich zum Job. Ich hadere mit meiner Tätigkeit, obwohl es mein Traumjob ist. Und dann… sagt Frau [...]
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Wie du eine vegane oder rohköstliche Ernährung [...]

Hier kommt sie. Die Antwort auf die meist gestellte Frage in unseren kostenfreien Onlinekurs... und das größte Problem der Mehrheit unserer Leserinnen und Leser. Wir wollen unsere Ernährung umstellen. Doch das Leben in der Familie oder in einer [...]
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vor 5 Monaten veröffentlicht

Möchtest du geliebt werden und begeistert leben?

Ronny und ich können es kaum erwarten, dir dieses großartige Präsent zu übergeben, denn… ich bin wieder 12 und werkle seit Wochen in der kalten Garage an einem wertvollen Geschenk für meine Mutti – etwas Nützliches, was ihr Leben leichter [...]
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Geschnippeltes Grünzeug. Dazu etwas  Dressing oder einen Dipp. Fertig ist das Abendbrot für die Familie und … spätestens am 3. Tag meutern alle. Schon klar: Rohkost ist im Prinzip immer Salat - laut wikipedia "eine Speise, die ursprünglich [...]
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Die einfachste Anleitung zum Neustart bei der [...]

„Morgen.“ Ich spreche es so oft aus. Und hundertmal öfter sage ich zu mir: „Ab morgen faste ich.“ Heute wieder. „Alter, Antje. Es wird Zeit. Hör auf damit.“ dachte ich beim Blick in den Spiegel. Dein Gesicht lügt nicht. Der Körper [...]
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Über 100 % Rohkost und was dich gesund, schlank [...]

Heute im Interview eine Frau mit direkten Worten. Sie unterstützt Menschen auf ihrem Weg in ein gesundes und lebendiges Leben. Sie sagt selbst von sich: "Von mir erhältst du Fakten und kein Blabla, denn ich bevorzuge es, die Wahrheit zu sagen. [...]
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vor 7 Monaten veröffentlicht