Einfache-Rezepte-kochen.de
Blogger: blogger_38955
Gourmet Blogs

Der Gourmetblog Einfache-Rezepte-kochen.de richtet sich an alle Menschen, die sich auch im Alltag gesund ernähren möchten. So stellt der Blog täglich neue vegetarische und vegane Rezeptideen vor, die sich schnell und einfach nachkochen lassen. Eine große Anzahl frischer Salate und selbst zubereiteter Smoothies rundet das Angebot ab.

aufgenommen
14. April 2017

Bewertung


Du kannst Blogs nur bewerten, wenn du eingeloggt bist!

aktualisiert
21. Juli 0897

Ranking

Platz 24
+12


Cantaloupe-Smoothie mit Joghurt

Zutaten: ½ Cantaloupe-Melone 250 g Sojajoghurt 2 TL flüssiger Honig 100 ml Kokoswasser Zubereitung: Die Kerne der Cantaloupe-Melone mit einem Teelöffel entfernen (können mitgemixt werden). Anschließend die Melone in Spalten schneiden. Das [...]
auf Einfache-Rezepte-kochen.de weiterlesen
vor 3 Tagen veröffentlicht

Kartoffel-Paprika-Pfanne

Zutaten für 2 Personen: 750 g Pellkartoffeln 2 rote Paprika 1 gelbe Paprika ½ Bund Frühlingszwiebeln 1 Knoblauchzehe Pflanzenöl 1 EL Tomatenmark 200 ml Gemüsebrühe 1 TL Kurkuma Salz Pfeffer 8-Kräuter Mischung (TK-Produkt) Zubereitung: Paprika [...]
auf Einfache-Rezepte-kochen.de weiterlesen
vor 3 Tagen veröffentlicht

Mango-Bananen-Joghurt Smoothie

Zutaten: 1 Mango 2 Bananen 250 g Sojajoghurt 300 ml Pflanzenmilch Zubereitung: Die Mango filetieren. Das Fruchtfleisch mit einem scharfen Messer von der Schale lösen und grob würfeln. Die Bananen schälen und in Stücke brechen. Mango, Bananen, [...]
auf Einfache-Rezepte-kochen.de weiterlesen
vor 5 Tagen veröffentlicht

Tortellini-Brokkoli-Pfanne

Zutaten für 2 Personen: 500 g Tortellini 300 g Brokkoli (TK-Produkt) 1 Schalotte 2 Knoblauchzehen Olivenöl 1 Becher Sahne Salz Pfeffer Kümmel Zubereitung: Den aufgetauten Brokkoli in kleine Röschen teilen. Die Schalotte und den Knoblauch [...]
auf Einfache-Rezepte-kochen.de weiterlesen
vor 5 Tagen veröffentlicht

Rote Linsen-Spätzle mit Kokosmilch

Zutaten für 2 Personen: 350 g Spätzle 150 g rote Linsen 1 Peperoni 1 Schalotte 1 Knoblauchzehe Kokosöl 400 ml Kokosmilch Currypulver Salz Pfeffer 8-Kräuter Mischung (TK-Produkt) Zubereitung: Die Peperoni putzen und in feine Ringe schneiden. Die [...]
auf Einfache-Rezepte-kochen.de weiterlesen
vor 7 Tagen veröffentlicht

Honigmelone-Kiwi Smoothie

Zutaten: ½ Honigmelone 3 Kiwi 1 Limette 150 ml Kokoswasser Zubereitung: Die Kerne der Honigmelone entfernen (können mitgemixt werden), das Fruchtfleisch grob würfeln. Die Kiwis schälen und klein schneiden. Den Saft der Limette auspressen. [...]
auf Einfache-Rezepte-kochen.de weiterlesen
vor 8 Tagen veröffentlicht

Honigmelone-Pfirsich Smoothie

Zutaten: ½ Honigmelone 3 Pfirsiche 5 Blätter Minze 200 ml Pflanzenmilch Zubereitung: Die Kerne der Honigmelone entfernen (können später mitgemixt werden). Die Melone in Spalten schneiden, das Fruchtfleisch grob würfeln. Die Pfirsiche entsteinen [...]
auf Einfache-Rezepte-kochen.de weiterlesen
vor 10 Tagen veröffentlicht

Joghurt-Minz-Dip

Zutaten: 1 Becher Bio-Joghurt 1 Schalotte 1 Knoblauchzehe 5 Blätter frische Minze 2 EL Olivenöl Salz Pfeffer Zubereitung: Den Joghurt in eine Rührschüssel geben. Die Schalotte und den Knoblauch abziehen. Die Schalotte fein reiben und zum Joghurt [...]
auf Einfache-Rezepte-kochen.de weiterlesen
vor 10 Tagen veröffentlicht

Quinoa-Bratlinge (vegan)

Zutaten: 200 g Quinoa 1 Zucchini 1 Karotte 2-3 Lauchzwiebeln 3 EL Sonnenblumenkerne 3 EL Kartoffelstärke Semmelbrösel 1 TL Currypulver Salz Pfeffer Öl zum Braten Zubereitung: Die Quinoa in leicht gesalzenem Wasser nach Packungsanleitung [...]
auf Einfache-Rezepte-kochen.de weiterlesen
vor 10 Tagen veröffentlicht

Aprikose-Pfirsich Smoothie

Zutaten: 5 Aprikosen 3 Pfirsiche 1 kleine Banane 1 Limette 350 ml Pflanzenmilch Zubereitung: Aprikosen und Pfirsiche entsteinen, das Fruchtfleisch grob würfeln. Die Banane schälen und in Stücke brechen. Den Saft der Limette auspressen. Aprikosen, [...]
auf Einfache-Rezepte-kochen.de weiterlesen
vor 12 Tagen veröffentlicht