Entspannungs – Blog
Blogger: Familien-Entspannungszentrum
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Inspirationen und Neuigkeiten zu den Themen Entspannung und Erholung, Familie & Entspannung und Entspannung für Kinder. Lesen Sie mit! Wir freuen uns Sie rund um das Thema Entspannung informieren zu können!

aufgenommen
25. Juli 2016

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aktualisiert
27. Februar 2017

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Entspannungsübung für Kinder – Knete

Progressive Muskelentspannung mit Knete Knete ist ein wunderbares Material zum Arbeiten mit Kindern! Es macht Spaß und fast ganz von allein machen die Kinder die Übungen mit. In dieser Trainingseinheit haben wir als erstes Knete selbst [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Adventskalender Entspannung #22 #23 #24

In den letzten drei Türen befand sich: Tür 22: Badeperlen Zitrone Türchen 23: Tee Tür 24: Kalender mit Entspannungstipps Alles Liebe, Iris
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Adventskalender Entspannung #21

Was verbirgt sich hinter Tür 21? Eure Iris
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Adventskalender Entspannung #20

Und heute in Tür Nummer 20: Mit einem Igelball kann man viele Übungen machen und sich so schnell und effektiv kurze Entspannungsmomente im Alltag verschaffen. Wer viel am Schreibtisch sitzt, leidet häufig unter Verspannungen im Hals-, [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Adventskalender Entspannung #19

Und steckte heute in Tür Nummer 19?
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Adventskalender Entspannung #18

In Tür Nummer 18 des Adventskalender verbirgt sich: Eine Kerze im Glas. Mach dir eine Kerze an und entspann dich mal – so oder ähnlich bekommt man es oftmals als Tipp wenn man sich gestresst fühlt. Die entspannende Wirkung von Kerzenlicht ist [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Adventskalender Entspannung #17

Was befindet sich heute in Tür Nummer 17? Ein Gutschein für eine Handmassage oder wahlweise Massagen zu besonderen Konditionen! Andrea Gulbis steuert diesen tollen Gutschein bei! Sie gibt in meinen Räumen Kurse in Qigong und ganz neu [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Adventskalender Entspannung #16

Was ist heute in Tür Nummer 16? Ein super praktischer Leseknochen. Man kann ihn auf vielerlei Arten verwenden: In den Nacken, unter den Rücken oder als Halter für ein Buch. Eure Iris
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Adventskalender Entspannung #15

Heute in Tür 15: Ayurvedischer Tee – Kakaoschalen, Minze & Vanille Bio Kräuter- und Gewürzteemischung: Zitronengras,17% Kakaoschalen, Zichorie, Süßholz, Zimt, 5% Pfefferminze, Ingwer, Gewürznelken, Pfeffer, 1% Vanillepulver, Kardamom [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Adventskslender Entspannung #14

Was verbirgt sich in Tür Nummer 14? Du brauchst mal eine Pause – Nehm sie dir! Hab einen schönen Tag, Iris
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vor 2 Monaten veröffentlicht