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Blogger: sasmoell
Sport Blogs

In meinem persönlichen Blog geht es um den Einstieg in den Laufsport. Verschieden Themen wie z.B. Trainingssteuerung oder Tipps zum Laufeinstieg sollen Laufeinsteigern den Anfang erleichtern. Es werden viele Anfängerfragen geklärt aber auch Berichte zu Laufveranstaltungen veröffentlicht. Laufen macht Spaß und hat nichts mit „sich quälen“ zu tun.

aufgenommen
28. März 2016

Bewertung


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aktualisiert
11. Dezember 2016

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Laufen ist ungesund!

Wenn das Laufen zum Hobby wird, läuft man nicht nur häufiger. Man beginnt auch sich ein passendes Umfeld zu bauen. Ob es nun notwendig ist oder nicht, spielt dabei keine Rolle. Es ist halt einWeiterlesen Der Beitrag Laufen ist ungesund! erschien [...]
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vor 8 Tagen veröffentlicht

Laufanfänger und ihre Laufuhr

Ernsthaft? Ein Blogartikel über das Laufen mit einer Laufuhr? Was soll daran schon schwierig sein? Sie wird angelegt, mit dem Brustgurt verbunden (passiert in der Regel automatisch) und los gehts. Ja das funktioniert auch meistens.Weiterlesen Der [...]
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Feldstufentest Reloaded in Paderborn

Sportmedizinisches Institut Paderborn: Es ist der 25. Oktober und fast genau 9 Monate nach meinem ersten Feldstufentest. Zeit um den Test noch einmal durchzuführen um Fakten zu schaffen. Mit Fakten kann auch mein Trainer etwasWeiterlesen Der [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Runtastic Support – Es bleibt schwierig.

Funtastic Runtastic. Sind wir doch mal ehrlich. Es war schon immer schwierig und schräg mit dir. Als wir uns kennenlernten war doch alles noch so unkompliziert. Ich ging vor die Tür, startete dich und liefWeiterlesen Der Beitrag Runtastic Support [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Meine Erfahrung mit INOV8 X-Talon 212

Eigentlich wollte ich zum Thema Schuhe nichts schreiben. Nach wie vor finde ich das Thema einfach zu individuell. Fast nichts was die Theorie sagt, trifft auf meine Füße zu. Insbesondere wenn es um Stützen, SprengungWeiterlesen Der Beitrag Meine [...]
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Der Böckstiegellauf in Werther

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Eine ‚Bucket List‘ gegen Perspektivlosigkeit

Ich finde die Bezeichnung ‚Bucket List‘ irgendwie seltsam. Was sagt eigentlich der Google Übersetzer dazu? Ich tippe Bucket List ein und hinten kommt ‚Beste kommt zum Schluss‘ heraus. Ja, da gab es ja mal soWeiterlesen Der Beitrag Eine [...]
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Das Taubental in Geseke – Eringerfeld

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Erste Hilfe Set für Trailläufer

Bei Erste Hilfe Sets lehne ich mich einmal weit aus dem Fenster. Denn hier bewerte ich etwas ohne eigentlich Vergleichsmöglichkeiten gehabt zu haben. Das ist natürlich nicht optimal, das ist mir bewusst. Trotzdem möchte ichWeiterlesen Der Beitrag [...]
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