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Gesundheit Blogs

In meinem Blog gibt es Beiträge rund um gesunde, vegetarische oder auch vegane Rezepte. Dazu gehören Smoothies, Säfte, Gemüsegerichte, gesunde Snacks und und und… Essen sollte Spaß machen und kein Verzicht sein. Deshalb gibt es auch, ab und zu, süße Gerichte. Ich versuche sie aber möglichst zuckerfrei zu halten. Weiterhin findet Ihr auch Anleitungen zu DIY-Naturkosmetik.

aufgenommen
1. August 2016

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aktualisiert
30. April 2017

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basisch clean + green {Buchvorstellung}

Sich richtig und gesund zu ernähren ist oft nicht so einfach. Im Buch von Claudelle Deckert basisch clean + green wird gezeigt, wie man ganz leicht seine Ernährung zu einer gesunden Lebensweise umstellen kann um mehr Wohlbefinden zu erlangen. Dazu [...]
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vor 6 Tagen veröffentlicht

Erdbeere Smoothiebowl mit Minze

Ihr seid auf der Suche nach einem gesunden Frühstück, als Einstieg für einen guten Start in den Tag? Dann probiert doch mal eine Smoothiebowl! Noch nie gehört oder gegessen? Was ist eine Smoothiebowl? Eine Smoothiebowl ist, wie der Name schon [...]
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vor 12 Tagen veröffentlicht

Pompom aus Servietten basteln {DIY}

Sie sehen so toll aus und schmücken jeden Raum. Von was ich spreche? Von Pompoms! Ich finde sie richtig klasse und bastel deshalb sehr gerne selbst welche für unsere Feste. Die Herstellung ist einfacher als es aussieht, wie es genau funktioniert, [...]
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vor 13 Tagen veröffentlicht

Mein Märzlieblinge – Monatsrückblick

Puh, ich weiß es ist schon Mitte April, ich bin ziemlich spät dran mit meinem Monatsrückblick. Allerdings muss ich gestehen, war es ziemlich turbulent die letzten Tage, dass ich nicht dazu gekommen bin einen Rückblick zu schreiben. Momentan bin [...]
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vor 17 Tagen veröffentlicht

Party Dekoration {Männergeburtstag}

Bei uns stand diesen Monat bzw. bereits im letzen Monat ein runder Geburtstag an. Dafür hatte ich eine tolle Überraschungsparty geplant und hatte einiges an Vorbereitungen zu erledigen. Da ich die Dekoration für die Party selbst gemacht habe, [...]
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Grüner Smoothie mit Grünkohl & Ananas

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Smoothie mixen – aber richtig {Smoothie [...]

Ihr wolltet schon immer mal wissen wie man Smoothies mixt, wie Grüne Smoothies schmecken und welche Zutaten Ihr verwenden könnt? Dann ist der Smoothie Workshop genau das richtige für Euch! Ich zeige Euch in 90 Minuten, warum Smoothies so gesund [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Linsenlasagne {vegetarisch}

Lasagne ist ja von Grund auf schonmal lecker, aber habt Ihr so schon mal als vegetarische Variante in Form einer Linsenlasagne versucht? Bei mir gab es letzt dieses tolle Linsen-Lasagnen Rezept. Es geht super easy und bringt, dank der Linsen, sehr [...]
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Grüner Smoothie mit Birne & Spinat

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DIY – Aroma Duschbomben

Sprudelnde Badebomben kennt vermutlich jeder, aber was ist wenn man keine Badewanne besitzt? Entspannen kann man auch super unter der warmen Dusche – mit den Aroma Duschbomben, wird es nun noch entspannter. Ihr lasst Euch vom schönen warmen [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht