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aufgenommen
14. November 2016

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aktualisiert
23. November 2017

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Yoga, Meditation und Zen

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5-HTP gegen Depressionen und Schlafstörungen

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Hippie Love – Make yoga not war

Heute möchte ich euch ein ganz besonderes Label vorstellen – Hippie Love. Gründerin der Marke ist Vanessa Zappe, 36 Jahre alt, verheiratet, Mutter von einer Tochter (10 Jahre) und wohnt und arbeitet in Düsseldorf. Das Label macht  sie nun [...]

Berlin Yoga Conference 2019

Yoga workshops and lessons in Berlin Die Berlin Yoga Konferenz ist eine neue europäische Yoga-Konferenz, die vom 24. bis 26. Mai 2019 in der Malzfabrik, Berlin stattfindet. Sie wird von der in Berlin lebenden Yogalehrerin Anastasia Shevchenko [...]

Easily No – Den Mut haben „nein“ zu sagen

Nein zu sagen kann oft schwierig sein. Nein zu jemanden zu sagen, der dann vielleicht durch unsere Entscheidung verletzt oder enttäuscht ist. Nein zu sagen bedeutet in dem Moment dann einfach, dass wir uns für uns selbst, für unsere Selbstliebe, [...]

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Patricia Thielemann ist Deutschlands führende Prä-, und Postnal-Yoga-Expertin. Sie unterrichtet seit über 20 Jahren erfolgreich Prä- und Postnatal-Yoga. Ich habe Sie zum Interview gebeten. Spirit Yoga 1. Was genau kann man sich unter Spirit Yoga [...]

Blogparade – Wie baust du Stress ab?

Wir leben in einer immer hektisch werdenden und stressigeren Welt. Hier nochmal eben was erledigen, dort mal eben hinhetzen, hier einen Termin wahrnehmen und so geht das den lieben langen Tag. Tausend Dinge, die  am besten gleichzeitig erledigt [...]

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Vielleicht kennst du bereits YoYo und MOTTE? YoYo ist ein mutiges, kleines Mädchen, das sich jedem Abenteuer stellt und auch den kleinsten Lebewesen immer hilfreich zur Seite steht. YoYo fliegt gemeinsam mit ihrem besten Freund Motte mit dem roten [...]