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Bleiben Sie gesund. Lesen Sie tägliche Gesundheits Tipps. Das Buch Die optimale Gesundheit von Dr. Duke Johnson ist heute eine wichtige Gesundheits Literatur.
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aufgenommen
23. März 2012

Bewertung


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aktualisiert
23. Juni 2017

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Platz 501
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zusammen mit 5 weiteren Einträgen

Wie funktioniert eigentlich Hypnose

Ich bin total begeistert von den Möglichkeiten einer therapeutischen Hypnose und möchte ein paar offene Fragen klären, die mir immer gestellt werden, wenn Menschen erfahren, eines meiner Schwerpunkte ist die Hypnose. Hypnose hat oft etwas [...]
auf Gesund & gesund bleiben weiterlesen
vor 8 Tagen veröffentlicht

Gut schlafen oder bereits Schlafstörungen?

Gut schlafen und vor allen Dingen gut durchschlafen möchte jeder. Gut schlafen ist für den Körper extrem wichtig. Sich ins Bett legen und sofort einschlafen zu können, ist für viele Menschen keine Selbstverständlichkeit. Sie liegen stundenlang [...]
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vor 22 Tagen veröffentlicht

100 mg Vitamin C sind zu wenig

Vitamin C wird auch als Ascorbinsäure bezeichnet nach der alten Seefahrer Krankheit Skorbut, die durch einen Vitamin C-Mangel auftrat. Vitamin C ist wohl eines der bekanntesten Vitamine und jeder weiß, dass es in Obst vorkommt. Leider schaffen die [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Multiresistente Keime

Multiresistente Keime sind ein Schreck für jedes Krankenhaus, für Seniorenheime oder für Sanitätsautos. Eben jene Orte, wo kranke oder geschwächte Menschen sich aufhalten. Multiresistente Keime werden gerne mit dem Kürzel MRSA bezeichnet, was [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Psychosoziale Gesundheit

Gesundheit ist heute mehr als nur das Fehlen von Krankheiten. Psychosoziale Gesundheit bedeutet Pflege für die Psyche, so wie die Blumen das Wasser und die Sonne brauchen. Die meisten wissen heute, dass gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung [...]
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vor 3 Monaten veröffentlicht

Stress abbauen durch Entspannung

Stress abbauen Stress fördert die Entstehung von Krankheiten. Das weiß vermutlich schon jeder. Stress schwächt aber auch unser Immunsystem und damit ist unsere Abwehr geschwächt und Krankheiten können entstehen. Zu bestimmten Zeiten haben [...]
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vor 3 Monaten veröffentlicht

Therapeutische Hypnose

Therapeutische Hypnose Therapeutische Hypnose hat nichts mit der Hypnose zutun, die die meisten aus dem Fernsehen kennen. Jemand schnippt mit den Fingern und sofort ist man willenlos. Seitdem ich mit therapeutischer Hypnose tätig bin und ganz [...]
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vor 3 Monaten veröffentlicht

Burnout rechtzeitig erkennen und vorbeugen

Burnout ist jedem ein Begriff, obwohl es diese Diagnose offiziell noch gar nicht gibt. In der von der WHO erstellten ICD-10 Klassifizierung ist Burnout nicht erfasst. In dieser Klassifizierung sind alle medizinischen Krankheiten gelistet und mit [...]
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vor 5 Monaten veröffentlicht

Abnehmtipps gibt es tatsächlich en masse

Abnehmtipps wie Sand am Meer Abnehmtipps gibt es zum Jahresbeginn en masse. Nehmen wir alle zwischen Weihnachten und Neujahr so gravierend zu? Ich denke, es ist eher anders: Das Gewicht nimmt zu zwischen Silvester und Weihnachten. Abnehmtipps in [...]
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vor 5 Monaten veröffentlicht

Selbstständige brauchen mehr Vitamin C

Vitamin C für Selbstständige könnte die Lösung sein. Wer möchte nicht gerne auf Dauer gesund sein? Aber bei all dem Stress und der Schnelllebigkeit übersehen die meisten Menschen, dass man über ausreichend gesunder Ernährung seinen [...]
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vor 6 Monaten veröffentlicht

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