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Heimtraining-ABC.de – Kräftige den Körper, stärke den Charakter
Dein Verbraucherportal rund um das Thema Fitness in den eigenen vier Wänden. Bei uns findest du diverse Vergleiche, Ratgeber und Tests zu Crosstrainern, Ergometern, Rudergeräten, Laufbändern, Steppern und vielen Zubehör wie Whey Protein, Pulsuhren usw.
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aufgenommen
17. September 2016

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aktualisiert
2. Dezember 2016

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10 Tipps zu Sport & Ernährung – Teil 2

Wir haben uns mal wieder hingesetzt und für dich die 10 besten Tipps (Teil 2) zum Thema Sport und Ernährung zusammengeschrieben. Die ersten 3 findest du hier Tipp 4 – Genug trinken! Trink ausreichend! Jeder weiß es doch die wenigsten nehmen [...]
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vor 6 Tagen veröffentlicht

10 Tipps zu Sport & Ernährung – Teil 1

Wir haben uns mal wieder hingesetzt und für dich die 10 besten Tipps zum Thema Sport und Ernährung zusammengeschrieben. Die ersten 3 findest du hier in unserem ersten Teil. Gut essen, besser trainieren und gesund leben, dies alles ist einfacher [...]
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vor 21 Tagen veröffentlicht

Unsere Meinung – ESN Designer Whey Protein

Das Designer Whey von Elite Sports Nutrients (ESN) ist ein hochwertiges, aus CFM-Whey-Isolat und Whey-Konzentrat bestehendes Molkeneiweißpulver. Laut vielen Kunden gehört es zu den besten Proteinpulvern auf dem Markt. Der prozentuale Anteil des [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Die 5 besten Laufhosen

  Die perfekte Laufhose muss den Laufenden unterstützen. Sie darf weder zu eng, noch zu weit sein und sollte auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmt werden. Hauptsächlich werden Laufhosen aus dem dehnbaren Stoff Elastan hergestellt. Dies [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Unsere Meinung – Sportstech F26 Laufband

Was halten wir von dem Preis-Leistungs-Knaller? Das Sportstech F26, dessen großer Bruder in unserem Laufband Vergleich den ersten Platz belegt, ist ein absoluter Kundenliebling. Bei diesem Laufband ist es wirklich schwer negative Punkte [...]
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5 Tipps um den Sport mit dem Alltag zu verbinden

Tipp 1 Auf dem Ergometer Fernsehen Jeder der Abends gerne mal einen Film oder seine Lieblingssendung schaut, kann auf diese Weise relativ einfach zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen. Das Training auf einem Sportbike ist nicht zu anstrengend und [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Welcher Heimtrainer ist der richtige für mich?

Früher oder später erkennen die meisten Menschen, dass das gesunde Leben so ganz ohne Sport ein Mythos ist und auch bleibt. Doch viele scheuen sich auch davor sich in einem Gym anzumelden, dass war bei mir damals nicht anders. Und hier liegt es [...]
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Sport bei Übergewicht – Worauf muss Ich [...]

Übergewicht kann zu einer starken Überlastung der Gelenke führen, weswegen man Lauf- und Sprungsportarten bei Übergewicht generell vermeiden sollte. Empfehlenswert sind daher eher die gelenkschonenden Sportarten wie z.B. Schwimmen. Welcher [...]
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Tipps für das Training Zuhause

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