Blogger: HypnosisPraxis
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Gesundheitsblog rund um die Themen Hypnose, Coaching, Training, Mentaltraining, Psychotherapie, Psychologie und Gesundheit. Mal Mainstream, mal kritisch.

aufgenommen
23. Juli 2013

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aktualisiert
25. April 2017

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Achtsamkeitstraining Übung 4

Achtsamkeitstraining 4 Dieser Beitrag ist ein Teil der Reihe "Achtsamkeistraining". Die Übungen zum Thema finden Sie unter diesem Link - Achtsamkeitstraining. Achtsamkeitstraining im Alltag Wie ist es Ihnen mit den Achtsamkeitsübungen der [...]

Achtsamkeitstraining 3. Woche

Training der Achtsamkeit Dieser Beitrag ist ein Teil der Reihe "Achtsamkeistraining", welche Sie hier finden können - Achtsamkeitstraining. Die erste Woche des Trainings können Sie hier ansehen (Link), Woche zwei finden Sie hinter diesem Link. [...]

Achtsamkeitstraining Übung Teil 2

Achtsamkeit kann man trainineren Dieser Beitrag ist ein Teil der Reihe "Achtsamkeistraining", welche Sie hier finden können - Achtsamkeitstraining. Die erste Woche des Trainings können Sie hier ansehen (Link). Achtsamkeistraining im Alltag Auch [...]

Achtsamkeitstraining Übung Teil 1

Achtsamkeitstraining ist eine hilfreiche Methode zu erkennen, wie Gedanken, Verhalten und Sprachmuster sich auf den eigenen Körper und die Psyche auswirken. Es dient zur Reduzierung von Stress und zur Steigerung der Lebensqualität. Das Ziel ist [...]

Kinderwunsch: Beeinflusst die Pille eine spätere [...]

Nur selten wollen Frauen gar kein Kind. Die meisten verhüten, bis der richtige Zeitpunkt für eine Familiengründung gekommen ist. Bei aller Aufklärung sind jedoch Unsicherheiten über den Einfluss der Pille auf eine spätere Empfängnis weit [...]

Hinfallen, Aufstehen, Weitermachen

3 mm bis zum Tod Heute möchte ich einen persönlichen Artikel veröffentlichen. Mein Leben hing vor ein paar Jahren an einem 3 mm dicken Nervenstrang. Wäre dieser durchtrennt worden, könnte ich diese Zeilen hier nicht mehr schreiben, da ich [...]

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Frühe Förderung für besseres Lernen Babys sollten nicht nur mit den einfachsten Spielzeugen spielen oder vor dem Fernseher sitzen und sich Kinderfilmen betreuen lassen. Viel wichtiger ist es für den Aufbau von Hirnstrukturen, dass Babys auch [...]

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Negative Emotionen abstellen Es gibt eine Vielzahl von negativen Gedanken, die ungefragt ein Karussell der unangenehmen Gefühle in am Rotieren hält. Dabei kommen oftmals unkontrolliert Emotionen ans Tageslicht, die sich nicht  verdrängen lassen. [...]

Hypnosetherapie gegen soziale Phobie

Wie man eine soziale Angst behandeln kann Viele Menschen kennen die Angst Kontakte zu knüpfen, Reden vor einem Publikum zu halten oder haben Probleme sich in einer großen Menschenansammlung wohlzufühlen. Ursache hierfür kann eine soziale Phobie [...]

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