jbrunning & sironman
Blogger: simon@jbrunning-sironman.de
Sport Blogs

Wir sind Jana und Simon, ambitionierte Amateur Läufer/Triathlethen. Auf unserem Blog berichten wir über unsere große Leidenschaft, dem Streben nach Verbesserung und das Erreichen unserer Ziele. Dies geschieht durch eine Menge Training, Ehrgeiz, Disziplin aber auch viel Spaß und vor allem an einer sehr bewussten Ernährung.
– Wir tun es, weil wir es lieben.

aufgenommen
4. November 2015

Bewertung


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aktualisiert
30. September 2016

Ranking

Platz 342
-21


zusammen mit 27 weiteren Einträgen

Ironman Frankfurt 2016

Nach zwei Starts beim Ironman Austria 2013 und 2015 wollte ich mal eine „weitere“ Langdistanz ausprobieren. Gesagt getan. So stand ich in Frankfurt an der Starlinie. Warum auch nicht ist ja quasi vor der Tür.Mit richtig gutem Training einer [...]
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vor 3 Monaten veröffentlicht

Doppelt fit! Sportlich durch die Schwangerschaft

Herzlichen Glückwunsch, Sie sind schwanger! Eine aufregende Reise beginnt, eine Reise mit zahllosen Fragen, Höhen, Tiefen und Verunsicherungen. Und ich muss dazu sagen, eine Frau in der Schwangerschaft ist leicht zu verunsichern, erst Recht, wenn [...]
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vor 3 Monaten veröffentlicht

Jaaa! Ich laufe noch, warum auch nicht?

Welche „Aufruhe“ man mit einem geänderten WhatsApp-Profilbild auslösen kann, wird mir nun ganz aktuell bewusst.Zunehmend erreichen mich Nachrichten besorgter Freunde und Eltern a la „Wie du läufst noch?“ „Ist das nicht schädlich für [...]
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vor 4 Monaten veröffentlicht

Ironman 70.3 St.Pölten

Sub5! Eine Zeit unter 5h war also mein Ziel bei einem genialen und wunderschönen Wettkampf, dem Ironman 70.3 St.Pölten. Dieser hat zeitlich einfach super in die Vorbereitungszeit zum Ironman Frankfurt gepasst.Aber der Reihe nach: [Pre [...]
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vor 4 Monaten veröffentlicht

Wie lassen sich Schwangerschaft und Sport [...]

Long time no see 😉Es wird mal wieder Zeit für eine kleine Wasserstandsmeldung meinerseits. Ich bin aktuell in der 22. Schwangerschaftswoche und kann mit großer Freude verkünden, das Laufen (Schwimmen und Radfahren) bis hierher „gar kein [...]
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vor 4 Monaten veröffentlicht

Sprint | Tauris- Triathlon – Da war er also…

…der erste Podiumsplatz  in meinem Leben.  Na wenn man ehrlich ist der Zweite. Ich hab ja früher schon mal gewonnen so vor etwas mehr als 30 Jahren bei der Befruchtung, da hab ich mich auch gegen die Anderen durchgesetzt. 🙂Kaum ist eine [...]
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vor 5 Monaten veröffentlicht

Ironman 70.3 St.Pölten – Tipps für alle [...]

Zusammen mit Ironman 70.3 St.Pölten haben wir uns überlegt, eine kleine Liste mit Tipps und Tricks „do’s & dont’s“ für alle die, die zum ersten Mal bei einer Mitteldistanz am Start stehen, zusammen zu stellen.Da mir am 22.05 die bereits [...]
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vor 5 Monaten veröffentlicht

Duathlon | Meine Premiere in Oberursel

Samstag Abend, 13 Tage Trainingslager mit insgesamt über 45 Stunden Training liegen hinter mir. Jana und Ich liegen auf der Couch und checken ein wenig Facebook. Jana: „Oh guck mal, Sonntag ist ein Duathlon in Oberursel“Ich: „Mhhh, aber ich [...]
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vor 5 Monaten veröffentlicht

Schwanger in die neue Saison

Wer hätte das erwartet? Nach Weihnachten sind wir in Florida noch einen 10ner gelaufen und nach einem Trainingslauf zurück in der Heimat war mir klar, dass irgendetwas anders als zuvor sein musste.   Mein Puls war wesentlich höher als üblich- [...]
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vor 6 Monaten veröffentlicht

Zahlen bitte! Warum die Zwischenrechnung gut [...]

Der Countdown läuft – die Spannung steigt! Zeit für eine Zwischenrechnung.Heute sind es noch genau 100 Tage bis zum Ironman Frankfurt und 58 Tage bis zum Ironman 70.3 St.Pölten meine beiden „sportlichen“ Saisonhighlights in 2016. Ein wenig [...]
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vor 6 Monaten veröffentlicht

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