Kalorienblog

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Wissenswertes zur Kalorien, Kalorienvergleich in Bildern sowie kalorienarme Rezepte.

aufgenommen
31. Mai 2009

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Kalorien sparen mit Melone

m Sommer ist es heiß und man hat eigentlich keinen Appetit auf Deftiges oder schwere Mahlzeiten. Das ist die ideale Zeit für alle, die gesund abnehmen oder Kalorien sparen möchten. Denn nichts ist besser für die Figur als Obst und Gemüse, viel Wasser und Bewegung an der frischen - wenn auch [...]

vor 5 Jahre veröffentlicht

Frische Säfte aus dem Entsafter: Eine Quelle der Gesundheit

Wollten Sie schon immer mehr für Ihre Gesundheit tun? Möchten Sie die Vielzahl der Vitamine in den unterschiedlichen Obst- und Gemüsesorten als Spender für Lebensenergie und Wohlbefinden nutzen? Von Ernährungsberatern werden fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag empfohlen, zur Vermeidung [...]

vor 5 Jahre veröffentlicht

Eis Kalorien

Der Sommer ist da und bei über 30°C wollen die meisten am Nachmittag nur noch eins: EIN EIS. Zwar essen wir im Sommer deutlich gesünder und kalorienärmer, weil für Deftiges zumindest tagsüber der Appetit fehlt. Doch hinter den Erfrischungen wie Eis, Cola und Limonade verbergen sich viele [...]

vor 5 Jahre veröffentlicht

Kalorien von Snacks zwischendurch

Wer kennt es nicht: Man ist gerade auf dem Sprung, unterwegs mit wenig Zeit aber großem Appetit und Hunger. Weil man ja auf die Kalorien achten möchte um abnehmen zu können oder das Gewicht zu halten, greift man nicht gleich zum erstbesten Snack im Kiosk oder an der Tankstelle. Gut so! Doch was [...]

vor 5 Jahre veröffentlicht

Dem Speck davonlaufen

Um erfolgreich Gewicht zu verlieren ist es unabdingbar, die tägliche Kalorienzufuhr zu verringern und bestenfalls auch noch Ausdauersport zu betreiben, um zusätzlich Kalorien zu verbrennen. Neben Ernährungsumstellung und Produkten wie Almased aus der Apotheke spielt vor allem Sport und Bewegung [...]

vor 5 Jahre veröffentlicht

Kalorien von Corny, Fruchtschnitte und Reiswaffeln

Ja sie zeigen sich gern als gesunden Snack: Corny Riegel, Reiswaffeln mit Schokoladenüberzug oder die Fruchtschnitten mit dünnen Oblaten aus dem Bioladen. Doch sind sie wirklich so gut für uns? Für die Figur gibt es zumindest bessere Snacks, denn die fertigen Riegel haben viele Kalorien. So [...]

vor 5 Jahre veröffentlicht

Kalorien aus Bier

Der Sommer naht und die Biergarten Saison ist eröffnet. Immer öfter greift man im Sommer zum kühlen Bier. Dabei soll Bier doch dick machen? Bier liefert durch den Zucker (Malz) und den Alkohol mehr Kalorien als manch anderes Getränk. Man sollte deshalb wissen wie viele Kalorien ein Bier hat, [...]

vor 5 Jahre veröffentlicht

Wie kann sich ein Wellnesshotel in Österreich von der Konkurrenz abheben?

In den letzten Jahren haben sich zahlreiche Gastronomen beziehungsweise Hoteliers für den Bau beziehungsweise Umbau eines Wellnesshotels entschieden. Viele dieser Investitionen wurden getätigt, weil man dem Trend für möglichst schnelle Erholung ein passendes Angebot zur Verfügung stellen [...]

vor 5 Jahre veröffentlicht

Kalorien Regeln mit Augenzwingern

Im Blog von Alexander fanden wir die folgenden wunderschönen Ausreden für ungehemmten Schlemmergenuss zu Weihnachten: 1.) Wenn Du etwas ißt und keiner sieht es, dann hat es keine Kalorien. 2.) Wenn Du eine Light-Limonade trinkst und dazu eine Tafel Schokolade ißt, dann werden die Kalorien in [...]

vor 6 Jahre veröffentlicht

Kalorien Säfte

Wie viel Kalorien stecken in einzelnen Säften? Und vor alle, wie hoch ist ihr Zuckergehalt? Wir haben ausgerechtne wie viel kcal und wie viel Stück Würfelzucker in je 200 ml der folgenden Säfte stecken: Apfelsaft: 7 Stück Würfelzucker, 96 kcal, 22,0 g Zucker Apfelsaft naturtrüb: 9 Stück [...]

vor 6 Jahre veröffentlicht

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