Lotuscrafts.eu – Alles rund um Yoga und Meditation
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Wer umfassende Informationen über die Themen Yoga und Meditation sucht, wird auf dem Blog von Lotuscrafts fündig. Das Informationsangebot enthält nicht nur Tipps für Einsteiger, sondern auch Wissen für Fortgeschrittene. Wie meditiert man am besten zu Hause? Was hat es mit dem liegenden Schmetterling auf sich? All diese Fragen werden auf dem Blog geklärt.

aufgenommen
28. August 2017

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aktualisiert
26. September 2017

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Bleib sauber – so reinigst du deine Yogamatte

Deine Yogamatte ist dein Kraftplatz? Dein heiliges Reich, auf dem du zur Ruhe kommst und dich mit neuer Energie auflädst? Dann sorge dafür, dass du deinem “heiligen Reich” von Zeit zu Zeit eine gründliche Reinigung … Der Artikel Bleib [...]

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Von der Aktivität in die Stille: Dynamische [...]

Die aktiven Meditationen von Osho sind optimal geeignet für unsere moderne Welt. Wenn du Schwierigkeiten damit hast, in Stille zu sitzen und dich innere Unruhe und ein endlos rotierendes Gedankenkarussell quälen, dann solltest du es …

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Klangschalen-Meditation: Harmonie für Körper, [...]

Alles Leben ist Schwingung – und wenn der Mensch in Harmonie ist, dann schwingt er mühelos und gesund mit dem Leben mit. Bereits in den Veden, den ältesten heiligen Texten Indiens, wird das Heilen mit … Der Artikel Klangschalen-Meditation: [...]

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Yoga-Irrtümer #3: Asanas als Standardrezept

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Die Bienenatmung – Brahmari Pranayama

Aufgestaute Wut? Zu viele Emotionen, Frust und Ärger? Die Bienenatmung ist ein wundervolles Pranayama, um deinen aufgeregten Geist wieder zur Ruhe zu bringen. Ein paar Minuten friedlich wie ein Bienchen summen und sich dabei auf …

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