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Menshelp – Menshelp ist der Online-Ratgeber für Männer. Hier finden Sie News und Tipps für ein aktives Männerleben

aufgenommen
9. Februar 2012

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aktualisiert
10. Dezember 2016

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Risiko für manche Krankheiten kann vererbt [...]

Wer über Vorerkrankungen in der eigenen Familie keine Informationen hat, sollte seine Eltern danach fragen. Denn das Risiko für Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Adipositas und manche Krebsformen – zum Beispiel Eierstock- und [...]

App zur Erkennung einer Depression

Smartphone-App – Moodpath zur Erkennung einer Depression Allein in Deutschland leiden rund sieben Millionen Menschen pro Jahr an einer behandlungsbedürftigen Depression. Den dadurch verursachten Schaden schätzt das Statistische Bundesamt auf [...]

Zucker: das süße Gift

Bis zu 35 Millionen Todesfälle weltweit sollen jährlich indirekt auf das Konto eines Stoffes gehen: Zucker Jeder Deutsche isst pro Jahr im Schnitt 35 Kilogramm davon, ein Drittel davon stammt aus Süßigkeiten. Kinder und Erwachsene essen nunmal [...]

5 Minuten Meditations-App

Smartphone-App – 5 Minuten Meditation 5 Minuten Meditation: Nehmen Sie eine 5 Minuten Auszeit und erfahren ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit – perfekt für Leute mit hektischem Alltag. Einfache Bedienung – einfach Play drücken und [...]

Smartphone-App – CALM

Smartphone-App – CALM Entspannen Sie mit CALM, einer einfachen Achtsamkeits- Meditations-App. Sie wird mehr Klarheit, Freude und Frieden des Geistes in Ihr Leben, bei der Arbeit oder zu Hause bringen. Meditation und Mindfulness Übungen für jeden [...]

Noisli und Coffitivity für Geräusche im [...]

Smartphone-Apps – Noisli und Coffitivity für Geräusche im Hintergrund beim Arbeiten. Stille kann beim Arbeiten manchmal richtig stören.. Mit diesen beiden Browser- und Smartphone-Apps kann man sich eine Geräuschkulisse zum Arbeiten schaffen. [...]

Freundschaften als Anti-Aging-Mittel

Sozialkontakte sind Jungbrunnen für die meisten Bundesbürger Andere treffen, sich austauschen und Freud´ wie Leid miteinander teilen – das ist nicht nur Lebenselixier, sondern in Deutschland auch die Nummer eins der Maßnahmen, um im Alter fit [...]

Bartverdichtung

Auch 2017 wird der Bart „in“ sein. Doch nicht jeder Mann ist mit einem tollen Bartwuchs ausgestattet. Dieser ist genetisch festgelegt und kann zwar etwas verbessert werden, doch zu einem Rauschebart kommt man mit den einfachen Hilfsmittelchen [...]

Gluten-Intoleranz an Weihnachten

Gluten-Intoleranz an Weihnachten Zimtsterne, Vanillekipferl, Spekulatius – die Adventszeit hält viele süße Leckereien bereit. Doch manch einer leidet, anstatt zu genießen. Beschwerden wie Durchfall oder Blähungen infolge des Verzehrs von [...]

Warum Sport für einen gesunden Rücken so [...]

Jeder dritte Deutsche hat laut der großen TK-Bewegungsstudie 2016* häufig Rückenschmerzen – und es ist kein Zufall, dass die Beschwerden bei unsportlichen Menschen deutlich ausgeprägter sind als bei Freizeitsportlern. Die Bewegungsstudie [...]

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