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Gesundheit Blogs

Auf meinem Blog können die LeserInnen \“meine Reise in ein neues Körpergefühl\“ verfolgen. 10 Kilo habe ich schon abgenommen, bei den weiteren Kilos kann es sozusagen hautnah mitgelesen werden! Und das Reisen ist umfassender gemeint! Die nächsten Monate sind wir viel unterwegs und auch dabei kann die Leserschaft mit verfolgen, wie es mir dabei gelingt, weiterhin kulinarisch gesund und sportlich am Ball zu bleiben!

aufgenommen
17. Juni 2017

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aktualisiert
20. November 6776

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Das große Ganze im Auge behalten.

Oder: Halte durch. Durchhalten.   Das war schon immer und ist noch immer eine Charakterschwäche von mir. Wenn ich ganz ehrlich bin, habe ich in diesem Jahr erst angefangen daran wirklich etwas zu verändern. In der achten Klasse wurden die Fächer [...]
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vor 9 Tagen veröffentlicht

Ist die Reise zu Ende?

Seit der Rückkehr aus Asien habe ich ja nicht sehr viel von mir hören lassen. Das liegt vor allem daran, dass gerade so einige Umbrüche bei mir stattfinden. Von der Studentin zur Promovierenden, von der Baby Mama hin zu einer angehenden Kleinkind [...]
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vor 11 Tagen veröffentlicht

Wenn du erstmal da bist…

…ist es fast so, als wärst du nie weg gewesen.   Mohamad und ich geben uns die Klinke in die Hand. Ich bin nervös. Sehr nervös sogar. Fertig angezogen, die Sporttasche ist gepackt, Marie nochmal gestillt und der Ehemann zwischen Tür und Angel [...]
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vor 25 Tagen veröffentlicht

67,8 KG

Ich fühle mich wirklich leichter. Und irgendwie auch weniger. Weniger von mir selbst. Ich kann mich nicht mehr entsinnen, wann ich davon schrieb, aber es soll ja tatsächlich ein psychischer Aspekt beim Abnehmen sein, dass frau sich buchstäblich [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Das Abnehmen und gesunde Leben ist eine Suche

5:34 Uhr. Ich weiß nicht, wie oft ich wach wurde. Ich weiß nur, dass es sehr oft gewesen sein muss. Auch wenn Marie schon ein Jahr zählt, sind wir wohl noch weit davon entfernt, dass wir durchschlafen. Tatsächlich habe ich vergessen, wie es ist, [...]
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Dein Geburtstag. Zwei Tage vor der [...]

Ein Jahr liegt es zurück, an dem du das Licht der Welt erblickt hast. Die letzten Tage dachte ich immer wieder an die einzelnen Momente zurück. Als die Fruchtblase gerissen ist, wie am nächsten Tag die Abstände der Wehen zunahmen, als meine [...]
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69 Kilo auf Deutschlandtour

Kaum zu glauben, aber es ist wahr. Nach fünf Wochen Südostasien verzeiht mir die Waage doch tatsächlich die vielen 7ups und leckeren Desserts, die wir im Urlaub konsumiert haben. Hier sei gesagt, dass ich die erste Zahl der zwei Zahlen seit über [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Wenn das Wetter schon nicht mitmacht…

Gerade bin ich in Deutschland unterwegs, mit so einigen Geschäftsterminen, weshalb vergangene Woche ein Post vergeblich auf sich warten ließ. Dafür heute in visueller Form neue-alte Eindrücke aus Sri Lanka! Viel Spaß dabei!
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Und nochmal! One, two…

Sri Lanka! Viel Spaß beim Zuschauen! Den ausführlichen Reisebericht über Sri Lanka findet ihr hier.  
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In 10 Tagen Bali

Insgesamt verbrachten wir 10 Tage in Bali. Hier holten wir das Tempo etwas raus, nachdem wir in Dubai, Sri Lanka, Kuala Lumpur und Lombok fast nach jeder dritten Nacht – und manchmal noch weniger! – den Ort wechselten. Hier berichten wir nun von [...]
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