Der Blog von Octofit behandelt alle Themen rund um Fitness, Ernährung und Crossfit. Autoren sind Personal Trainer Peter Schäfer sowie Ernährungsberaterin Claudia Jehmlich, die mit Ihrem Fachwissen die lästigen Mythen aus der Welt schaffen wollen. Hilfreiche und vor allem korrekte Informationen gibt es hier.
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