Optimiere deine Gesundheit mit grünen Säften
Blogger: Nikamagsgruen
Private Blogs

Grüne Säfte und Smoothies eignen sich prima, um seine Gesundheit dauerhaft zu verbessern. Ich bin Expertin im Gesundheitswesen und habe für dich die besten Entsafter und Mixer getestet. Außerdem zeige ich dir meine absoluten Lieblingsrezepte und weitere wertvolle Informationen rund um das Thema gesunde Ernährung.

aufgenommen
6. Dezember 2016

Bewertung


Du kannst Blogs nur bewerten, wenn du eingeloggt bist!

aktualisiert
23. Januar 6017

Ranking

keine Teilnahme

10 ultimative Tipps gegen einen Blähbauch

10 ultimative Tipps gegen einen Blähbauch Morgens ist der Bauch meist noch flach. Doch das ändert sich im Laufe des Tages umso mehr der Tag vorangeschritten ist. Es zwickt und rumort im Bauch, man versucht die Blähungen zu unterdrücken und [...]

11 Kräuter für blitzschnelle Diäterfolge

11 Kräuter für blitzschnelle Diäterfolge Wenn du gerade auf Diät bist, solltest du unbedingt regelmäßig verschiedene Kräuter in deinen Speiseplan integrieren! Denn Kräuter sind regelrechte Wunderwaffen im Kampf gegen die Kilos. Außerdem [...]

25 erstaunliche Dinge wie man Kokosöl verwenden [...]

25 erstaunliche Dinge wie man Kokosöl verwenden kann Kokosöl kann nicht nur für leckere Gerichte in der Küche angewendet werden. Es eignet sich ebenfalls sehr gut für Körper, Haut und Haare. Selbst zur Wundheilung oder als Antiparasitenkur [...]

10 abgefahrene Dinge, wenn du täglich Chiasamen [...]

10 abgefahrene Dinge, wenn du täglich Chiasamen zu dir nimmst Nicht nur die vegane Szene hat die Chiasamen in ihr Herz geschlossen. Immer mehr Deutsche integrieren die kleinen Samen gern in ihr morgendliches Frühstück – zum Beispiel im Müsli [...]

8 Tipps für schönes Haar

Schöne volle Haare gelten in den meisten Kulturen als das Attraktivitätsmerkmal. Doch nicht immer ist das Haar in seiner Bestform. Innerlicher, wie auch äusserliche Faktoren können die Haare und die Kopfhaut negativ beeinflussen. Die Folge sind [...]

Die 7 besten kalorienarmen Sattmacher

Die 7 besten kalorienarmen Sattmacher Wahrscheinlich gehörst du auch zu den Leuten, die sich zum Anfang des Jahres eine Diät vorgenommen haben. Schließlich ist der Sommer schneller da, als man glaubt. Allerdings ist es gar nicht so einfach, eine [...]

Das passiert, wenn du jeden Morgen ein Glas [...]

Das passiert, wenn du jeden Morgen ein Glas Kurkuma Wasser trinkst Sicherlich hast du schon davon gehört, wie gesund Kurkuma ist. Das super Gewürz hat ein enormen Nährstoffgehalt, gilt als extrem entzündungshemmend und antioxidativ. Mehr als [...]

Ingwer – 10 erstaunliche Effekte

Ingwer – 10 erstaunliche Effekte Die Ingwerknolle ist eine Wurzel, die es in sich hat. Sie schmeckt nicht nur lecker im Essen, sondern kann auch in Form von Tee, im Smoothie oder sogar einfach roh gekaut werden und soll der Wissenschaft nach gegen [...]

19 Tipps um die Weihnachtspfunde wieder [...]

19 Tipps um die Weihnachtspfunde wieder loszuwerden Die besinnlichen Weihnachtstage sind vorbei und du hast die Zeit auch kulinarisch sehr genossen? Das ist gut so! Denn immerhin habt man im restlichen Jahr eigentlich nie die Chance, sich mit gutem [...]

Mandelmilch selber machen

Mandelmilch selber machen Aus Nüssen wie Mandeln, Cashews oder Haselnüssen kannst du sehr einfach eine leckere Nussmilch herstellen. Auf Grund ihrer Cremigkeit verleihen sie deinem Kaffee, Tee,  Smoothie, Backwaren oder deinen Müsli einen [...]