tag:blogger.com,1999:blog-32299854048934021672024-03-20T10:35:22.296+01:00RundumVeganRundumvegan ist ein veganer Blog mit Rezepten zum kochen und backen und verschiedenen Informationen rund um das Thema vegan.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.comBlogger109125tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-55665078820030358142018-02-09T13:52:00.000+01:002018-02-09T13:59:54.844+01:00Haferflocken-Schoko Kekse <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN2nN4AxNLh7Hy-vjvKihS5PPc6uJ0f_RJtDVbKs8wCCcJDp8-Fq4zT36KAZxOU0j9XqkfB0CqywJwNzUVkWJR2RkpoayzzwtIJxmLKV2NBDlgxLN-oFN7-we8fnmJD_NA2phG_T9Fn4Y/s1600/unnamed+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN2nN4AxNLh7Hy-vjvKihS5PPc6uJ0f_RJtDVbKs8wCCcJDp8-Fq4zT36KAZxOU0j9XqkfB0CqywJwNzUVkWJR2RkpoayzzwtIJxmLKV2NBDlgxLN-oFN7-we8fnmJD_NA2phG_T9Fn4Y/s400/unnamed+%25284%2529.jpg" width="300" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">80 g dunkle Schokolade</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">100 g Haferflocken</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">20 g Zucker </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">60 g Weizenvollkornmehl</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">60 g Kokosblütensirup</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1/3 Banane </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">25 ml Rapsöl</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2 EL Sojamilch</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Die Schokolade mit einem Messer zerkleinern und die Banane mit einer Gabel zermatschen. Haferflocken optional mit einem Zerkleinerer oder Mixer etwas feiner mahlen. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und verrühren. </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Aus dem Teig mit der Hand kleine Kugeln formen und platt drücken. </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Auf ein Backblech mit Backpapier legen.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Für etwa 12 Minuten bei 175 Grad Ober- und Unterhitze in den vorgeheizten Backofen geben.</span><br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-18530276248122252862017-12-12T16:28:00.002+01:002017-12-12T16:33:15.446+01:00Veganes Rezept für Pizza<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bei Pizza mache ich den Boden am liebsten immer selbst. Gestern ist die Pizza irgendwie besonders gut gelungen :), deshalb notiere ich hier mal, wie ich sie gemacht habe. Meine kleine Tochter hat auch fleißig beim Teig kneten und rollen mitgeholfen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Man braucht:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1/2 Würfel Hefe</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">etwas Salz</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">300 Mehl </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">4 Esslöffel Tomatenmark</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">etwas Pizzagewürz</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1/2 Zwiebel</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2 Scheiben Simly V (veganer Käse auf Mandelbasis)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2 große Tomaten</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 Tofusnackwurst (ich habe die von DM in Folie genommen)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">etwas Olivenöl</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Die Hefe mit etwas lauwarmen Wasser in eine Schüssel geben und verrühren. Einen Esslöffel Mehl dazu geben. Nach ungefähr 30 Minuten das restliche Mehl und eine Priese Salz dazu geben und den Teig gut kneten. Dann abgedeckt für mindestens zwei Stunden gehen lassen. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Das Tomatenmark mit ein wenig Wasser und den Gewürzen und nach Geschmack etwas Salz würzen und zu einer Soße verrühren. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen. Die Tomatensoße auf dem Teig verteilen. Die Zutaten für den Belag klein schneiden und auf die Pizza legen. Mit etwas Olivenöl beträufeln.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dann kann die Pizza für 10-13 Minuten bei 275 Grad in den Backofen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsDwCTAGAU4CRpEsh0GN7yi6n7udfHl970C-lA8lC-OK6gcHnjMZLXLBlje4K6zHwVM5oWJvmRuQsHJtIwMieMwhOhQM-0tBP_LfzhgXdG9y6s8DrHXSkCOgScm5dSC4lJnJLcOVQMr9w/s1600/Pizza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="vegane Pizza" border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsDwCTAGAU4CRpEsh0GN7yi6n7udfHl970C-lA8lC-OK6gcHnjMZLXLBlje4K6zHwVM5oWJvmRuQsHJtIwMieMwhOhQM-0tBP_LfzhgXdG9y6s8DrHXSkCOgScm5dSC4lJnJLcOVQMr9w/s400/Pizza.jpg" title="" width="400" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-56889486789630913782017-10-29T14:04:00.003+01:002017-10-29T14:05:11.007+01:00Wo bekomme ich Vegane Lebkuchen her?<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Veganes Weihnachtsgebäck findet man im Supermarkt, wenn man die Zutatenlisten studiert meist in Form von manchmal veganem Spekulatius, Stollen und Lebkuchenherzen (aber keine richtigen Lebkuchen). In meiner Heimatstadt Nürnberg produziert <a href="https://www.lebkuchen-schmidt.com/Nuernberger-Lebkuchen/Lebkuchen/Nuernberger-Bio-Elisen-Lebkuchen-Vegan.html" target="_blank">Lebkuchen-Schmidt </a>schon seit vielen Jahren Lebkuchen. </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Und erfreulicher Weise inzwischen eine vegane Variante der leckeren Elisen-Lebkuchen. </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSFfaQMPw6k2uLYbbkAvil9JM1IcgU42gpsipTCLHkAILKyEbebdEqqkVmwlFbYXgPouOzsxtJKXdhrRc2pCe_vQCCmjwtsByBTAG1JDwYQVJtZaOZOUZzhyd58wcNT_w_DMfsTZsW5BI/s1600/DSCF8208.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Lebkuchen Schmidt vegan Elisen-Lebkuchen" border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSFfaQMPw6k2uLYbbkAvil9JM1IcgU42gpsipTCLHkAILKyEbebdEqqkVmwlFbYXgPouOzsxtJKXdhrRc2pCe_vQCCmjwtsByBTAG1JDwYQVJtZaOZOUZzhyd58wcNT_w_DMfsTZsW5BI/s400/DSCF8208.JPG" title="" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Die leckeren Lebkuchen sind nicht ganz günstig, aber geschmacklich super nussig und schokoladig. Wie man es eben von den sonst nicht veganen Elisen-Lebkuchen kennt. Noch dazu haben die Lebkuchen Bio-Qualität. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXrGymDdn8OotN6Dwg1VZQUfsfjnIQn6_9uRBRZHXdm5JaSBjXDCRCnAb9WK7yf5WUQFEMeu7kvyyg4XAXomaInepjWWRxig892E1GKks5ThWCaeHnZnkiFSFyqasFiBiIs_LbhyphenhyphenVfQ0M/s1600/DSCF8209.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img alt="veganer Lebkuchen " border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXrGymDdn8OotN6Dwg1VZQUfsfjnIQn6_9uRBRZHXdm5JaSBjXDCRCnAb9WK7yf5WUQFEMeu7kvyyg4XAXomaInepjWWRxig892E1GKks5ThWCaeHnZnkiFSFyqasFiBiIs_LbhyphenhyphenVfQ0M/s400/DSCF8209.JPG" title="" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Kaufen kann man die veganen Lebkuchen in den Saisonfilialen von Lebkuchen-Schmidt, den Ganzjahresläden in Nürnberg, München, Frankfurt und Stuttgart oder im Online-Shop.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nur beim Design würde ich mir als Vebesserungsvorschlag noch eine etwas weihnachtlichere Verpackung für die veganen Lebkuchen wünschen.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-27365521547225434012017-09-16T16:06:00.000+02:002017-09-16T16:16:03.242+02:00Buch: T-Veg Der fürchterliche Früchte-Fresser<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Heute ist ein ganz niedliches Buch für Kinder bei mir angekommen. Meine Tochter ist noch etwas zu klein für die Geschichte im Buch, deshalb verlose ich es auf meiner Facebook Seite. Hier gibt es eine <a href="https://blogger.randomhouse.de/bloggerportal/download/EXCERPT/514098" target="_blank">Leseprobe</a>. Besonders die Bilder im Buch sind sehr liebevoll gestaltet. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQaOQSc_jsjwggE6d0AruJXA-FTZURaGlZ4f7XzYfIwn-_LHeM5ColIhSNYPZd2Hv1CfwwGZQWAW_ZEJ_ozkf7QBPzbx6fI3HxLeYRc7GZ-ltmvTnhlDQuL0cYl5rXt8mP5Tbe6Ml8acY/s1600/DSCF8103.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQaOQSc_jsjwggE6d0AruJXA-FTZURaGlZ4f7XzYfIwn-_LHeM5ColIhSNYPZd2Hv1CfwwGZQWAW_ZEJ_ozkf7QBPzbx6fI3HxLeYRc7GZ-ltmvTnhlDQuL0cYl5rXt8mP5Tbe6Ml8acY/s400/DSCF8103.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
T-Rex Theobald kann rennen, grollen, brüllen – so laut wie seine Freunde. Nur beim Essen fällt er immer auf, denn während die anderen genüsslich ein Steak malmen, ist Theobald ganz scharf auf Bananen, Quark und Karotten-Torte, Broccoli und Blattspinat. Irgendwann hat er es satt, immer aufgezogen zu werden, und macht sich auf die Suche nach anderen pflanzenfressenden Sauriern. Diese nehmen vor lauter Angst vor dem wilden T-Rex Reißaus, doch zu Hause wird Theobald schon sehr vermisst. Und schließlich beweist er allen, dass er auch ohne Fleisch ein echt starker Dinosaurier ist.</blockquote>
</blockquote>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE6wV4cy85UuRxfdXpzwvDC4VhynRRV3nrsjQG1z_s8LOvf3iRID_301X0lL_dnv5aqKr8Ax6hT6Cgp5-UPraEYyq6I7KFLAcFVyn8EbCjmYyuMqa_TpHqcSF3XE98Ney_Jbtqtxbd3iM/s1600/9783791372839_Cover.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="396" data-original-width="350" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE6wV4cy85UuRxfdXpzwvDC4VhynRRV3nrsjQG1z_s8LOvf3iRID_301X0lL_dnv5aqKr8Ax6hT6Cgp5-UPraEYyq6I7KFLAcFVyn8EbCjmYyuMqa_TpHqcSF3XE98Ney_Jbtqtxbd3iM/s400/9783791372839_Cover.jpg" width="352" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-61289010171848002292017-09-16T14:05:00.000+02:002017-09-16T14:05:13.770+02:00Vegane Mini Burger<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die veganen Mini Burger hatte ich zum ersten Mal für das Sommerfest in der Kinderkrippe gemacht. Ich fand sie optisch und geschmacklich wirklich gut gelungen und sie waren sehr schnell aufgegessen.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikCdIUX60L8GHhXZ64mc8z0OB34f3NzioM4DUc7mosMJZ4TOr2Hy0Ztp_elHIppjktwV8RJqNQY7kNoTnhM2uCSAU5Zjh2lpiMCkH8UeypLNMiUXO8KkDGnBuFn8i4JDTTs9u_UmhbItQ/s1600/IMAG3368.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1186" data-original-width="1600" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikCdIUX60L8GHhXZ64mc8z0OB34f3NzioM4DUc7mosMJZ4TOr2Hy0Ztp_elHIppjktwV8RJqNQY7kNoTnhM2uCSAU5Zjh2lpiMCkH8UeypLNMiUXO8KkDGnBuFn8i4JDTTs9u_UmhbItQ/s400/IMAG3368.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Für die Bratlinge hatte ich verschiedene Rezepte ausprobiert. Zwei waren auf Basis von Bohnen und eins mit Haferflocken. Die Bohnen Bratlinge waren zwar lecker, aber die Konsistenz war mir für die Burger etwas zu weich. Deshalb habe ich das Rezept für Haferflocken-Frikadellen aus dem Buch Vegane Blitzrezepte genommen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Zutaten: 250 ml Gemüsebrühe, 1 Esslöffel Tomatenmark, 250 g Haferflocken, 1TL Grillgewürz, 1 Esslöffel Ei-Ersatz, 150 g Sojakäse, Pfeffer, Salz</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gemüsebrühe mit dem Tomatenmark verrühren. Die Haferflocken mit dem Grillgewürz dazugeben und vermischen. Das ganze ein paar Minuten ruhen lassen. Den Käse reiben (oder schon geriebenen Käse verwenden) und mit dem Ei-Ersatz unter die Haferflocken rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aus der Masse flache Frikadellen formen und in heißem Öl von beiden Seiten knusprig braten.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFKAnEIjFbVgAJ8O4rh3G6_X3epO8h5RfUlVDLHffkdW2mrnX57WF8FN3wkO-3eyt1S1o_1H6DxwUOqw0bd_U2U0EY9ht8zOMCYOqSeCKDkbsJ6vBFqWzXnGYe6vpyi-s53owZg_3NqE0/s1600/IMAG3646.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1186" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFKAnEIjFbVgAJ8O4rh3G6_X3epO8h5RfUlVDLHffkdW2mrnX57WF8FN3wkO-3eyt1S1o_1H6DxwUOqw0bd_U2U0EY9ht8zOMCYOqSeCKDkbsJ6vBFqWzXnGYe6vpyi-s53owZg_3NqE0/s400/IMAG3646.jpg" width="296" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Als Burgerbrötchen habe ich kleine Pizza-Brötchen genommen, die ich bei Rewe gefunden habe. Die kommen kurz in den Backofen. Dann je nach Geschmack noch Tomaten, Gurke, Ketchup und vegane Majo auf die Burger geben und die Bratlinge dazwischen legen.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPs3Uak3IL0mePO3KPoXw856sseJ0IDgHHBF1XlD8wqhoM4OE3PcAmRg4iY8h20RKWFdhJeH6hpIPuR5pRIqGWPlgAu6rPxo9HKo0af3Yhdh4KBf8dowF2ORt6LnPIqMKPjlqC34XjGQA/s1600/IMAG3645.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1186" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPs3Uak3IL0mePO3KPoXw856sseJ0IDgHHBF1XlD8wqhoM4OE3PcAmRg4iY8h20RKWFdhJeH6hpIPuR5pRIqGWPlgAu6rPxo9HKo0af3Yhdh4KBf8dowF2ORt6LnPIqMKPjlqC34XjGQA/s400/IMAG3645.jpg" width="296" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Viel Spaß beim ausprobieren :) !</span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-7673984879725697312017-09-06T21:59:00.000+02:002017-09-06T22:00:09.896+02:00Was es bei uns in der Kinderkrippe zu essen gibt ..<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bei unserer Kinderkrippe war es zum Glück gar kein Problem, dass unsere Tochter vegan isst. Wir hatten das gleich beim Vorstellen in der Kinderkrippe mit den Erziehern besprochen. Das Frühstück wird bei allen Kinder sowieso von den Eltern mitgegeben. Beim Mittagessen kann man sich aussuchen ob man etwas bestellen möchte (da gibt es nichts veganes, sogar vegetarisch wäre schwierig), oder ob man selbst etwas mit gibt. </span></div>
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<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Unsere Tochter isst bei uns zu Hause auch nur veganes Essen mit. Das klappt sehr gut und ist auch mit unserer Kinderärztin abgesprochen, die damit zum Glück nie ein Problem hatte. In der Kinderkrippe darf sie, wenn es etwas für alle Kinder gibt vegetarisch mit essen. Zum Beispiel an Geburtstagen oder beim gemeinsamen Frühstück, dass es dort einmal in der Woche gibt. Uns ist wichtig, dass sie sich dort nicht wegen anderem Essen ausgeschlossen fühlt. </span></div>
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<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Zum Frühstück gebe ich gerne Brot mit. Wir mögen die Aufstriche von Zwergenwiese sehr. Vor allem der Zwergenwiese Kinder Streich und der Aufstrich Samba Dark. Außerdem ist regelmäßig Avokado, geschnittenes Obst und Soja Joghurt mit Müsli oder Obstkompott mit dabei. Ich habe lange überlegt welche Brodtosen sich dafür am besten eignen. Zum Frühstück nehme ich inzwischen immer die LunchBots Trio Brotdose. Sie hat die perfekte Größe für das Alter und ist in verschiedene Fächer unterteilt. Außerdem kommt diese Dose komplett ohne Plastik aus. Der Joghurt kommt meist einfach in einen Avent Becher. Die <a href="https://www.divata.de/kinder-brotdosen?p=1" target="_blank">Yumbox </a>eignet sich auch für flüssiges, weil sie komplett auslaufsicher ist. </span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieD0mIXik66QTATwlEyLQ1bYwwctw024NojeXctfJ-ptfH5uh21uopNriJUphLS9tJdHacoY0s-dnpUmnnGmTDOmkzU7w-i8i7E204-12aC5k_fnuVqgo8SH85wGnUPjoSbXtEkuCi39c/s1600/DSCF7566.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieD0mIXik66QTATwlEyLQ1bYwwctw024NojeXctfJ-ptfH5uh21uopNriJUphLS9tJdHacoY0s-dnpUmnnGmTDOmkzU7w-i8i7E204-12aC5k_fnuVqgo8SH85wGnUPjoSbXtEkuCi39c/s320/DSCF7566.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqXC3Y-2_TIS3Fl_qfnc4KK72gB9JmeVrLelq6ELyLqTC6rOEcVuM6-IWETUxrmzJIUvOEKHBdihMu3N2FneB4AZkzQ33FusN59QjSMPXeVBA_QPSIvknlz6sMG6khb5eaaK8ZnaAY1qM/s1600/DSCF7570.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqXC3Y-2_TIS3Fl_qfnc4KK72gB9JmeVrLelq6ELyLqTC6rOEcVuM6-IWETUxrmzJIUvOEKHBdihMu3N2FneB4AZkzQ33FusN59QjSMPXeVBA_QPSIvknlz6sMG6khb5eaaK8ZnaAY1qM/s320/DSCF7570.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOERvhX7P5yGInzo_3GvrzU8W0mymwkYwQeUb4E8UHZykqCykuv_5AoqIjM2FjnhetPkkMgxF8mhLzhWUBh2Vv5OgYsGDnZkO9UGAXV-S6MwdA32ImgNM6aX9OZf7YN215VYnl_hHp1kQ/s1600/DSCF7633.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOERvhX7P5yGInzo_3GvrzU8W0mymwkYwQeUb4E8UHZykqCykuv_5AoqIjM2FjnhetPkkMgxF8mhLzhWUBh2Vv5OgYsGDnZkO9UGAXV-S6MwdA32ImgNM6aX9OZf7YN215VYnl_hHp1kQ/s320/DSCF7633.JPG" width="320" /></a></div>
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<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Für das Mittagessen gibt es meistens ganz unkompliziert eine kleine Portion vom Essen vom Vortag. Dafür Liebe ich die <a href="https://www.monbento.de/shop/lunchbox/bento-kinder-mb-tresor.html" target="_blank">Monobento Box MB</a> Tresor für Kinder Das Essen im unteren Fach wird in der Kinderkrippe Mittags für unsere Tochter warm gemacht. Oben gibt es noch zwei extra befüllbare Behälter. In den einen kommt ein kleiner Nachtisch (meistens Dattelbällchen) und in den anderen Obst oder Tomaten, Gurke .. Besonders süß ist die Möglichkeit mit dem austauschbarem Bild im Deckel der Dose!</span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQcVXcEQMxn7idzdaCTvNVCdh_IBYxZ39QFPhKRwT_3KNw6oJkRyLdckXN7oec6YLGooc6lUVYRt0DRqIcHIeZB8CSmfvH8MuB-POXsiBvAbutn32UXRWMLe6AtZ644IbSVpUO61N5YJQ/s1600/DSCF7568.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQcVXcEQMxn7idzdaCTvNVCdh_IBYxZ39QFPhKRwT_3KNw6oJkRyLdckXN7oec6YLGooc6lUVYRt0DRqIcHIeZB8CSmfvH8MuB-POXsiBvAbutn32UXRWMLe6AtZ644IbSVpUO61N5YJQ/s320/DSCF7568.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgdRANYugljaCKw0bNFPtt3dWfgcfTWQaH1X7jmimRTCrYlCZ380eFPx9dfnRofi2hGG5Zts2RPAu1uZ10CHu6Bexzsr1NF9vl6KSx3V_2HypOC4u9D4iO_LNdbM6pHzyqLL5pu1JuvNA/s1600/DSCF7567.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgdRANYugljaCKw0bNFPtt3dWfgcfTWQaH1X7jmimRTCrYlCZ380eFPx9dfnRofi2hGG5Zts2RPAu1uZ10CHu6Bexzsr1NF9vl6KSx3V_2HypOC4u9D4iO_LNdbM6pHzyqLL5pu1JuvNA/s320/DSCF7567.JPG" width="320" /></a></div>
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<a name='more'></a><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXAdXHgJcOADbDJOKd9ypH3LoznssLEH6xZBjrHQ3VlID0G_7kg8mgkJ9rbcHd68QdLhd-j40e344GyFd73L0_0S0f9n8qnHjllPptZsN9G5fx0PwKpC0LvrwMhwvCqg9mmWkzvM2srRg/s1600/DSCF7569.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXAdXHgJcOADbDJOKd9ypH3LoznssLEH6xZBjrHQ3VlID0G_7kg8mgkJ9rbcHd68QdLhd-j40e344GyFd73L0_0S0f9n8qnHjllPptZsN9G5fx0PwKpC0LvrwMhwvCqg9mmWkzvM2srRg/s320/DSCF7569.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV1c3TLilSAuFsPBe0BRDYg4e2mrbLEV2rWcigLr31QgDvaNrNp1m9tKVDnESr29K_P0Ww2uw8HM-PRKWuaaHA8PD23xGhQCCJ961tuKl5wg2ydYAnVatCiMQCvgOEzgKk8LmfaP61GIc/s1600/DSCF7571.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV1c3TLilSAuFsPBe0BRDYg4e2mrbLEV2rWcigLr31QgDvaNrNp1m9tKVDnESr29K_P0Ww2uw8HM-PRKWuaaHA8PD23xGhQCCJ961tuKl5wg2ydYAnVatCiMQCvgOEzgKk8LmfaP61GIc/s320/DSCF7571.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIOF6No_e1MQ16Hv5isDBL2ADeSj5AeTLUz6cVXm1lXPOHy4GkljQulI4RQV5W3xGi0NW0WAIP9xrBXpcAWsaTZCsuGYWbyD9zIncdzJAT26wL1VDGVaFt-dFxzF3L6CJxx0xnEYPKONQ/s1600/DSCF7634.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIOF6No_e1MQ16Hv5isDBL2ADeSj5AeTLUz6cVXm1lXPOHy4GkljQulI4RQV5W3xGi0NW0WAIP9xrBXpcAWsaTZCsuGYWbyD9zIncdzJAT26wL1VDGVaFt-dFxzF3L6CJxx0xnEYPKONQ/s320/DSCF7634.JPG" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Das Essen für Mittag kommt dann in der Kinderkrippe früh gleich dort in den Kühlschrank. Transportiert wird das Essen im Mini Rucksack von<a href="https://www.laessig-fashion.de/rucksack-mini-backpack-little-tree-fawn" target="_blank"> Lässig.</a> Bestellen kann man die Dosen zum Beispiel bei</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><a href="https://www.kivanta.de/Brotdosen-aus-Edelstahl" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" target="_blank">Kivanta</a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">.</span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-51568525491649043592016-10-07T11:13:00.000+02:002016-10-07T16:48:22.832+02:00Kochen mit Vincent Vegan<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">In dem ungewöhnlichen Kochbuch findet man die 50 besten Rezepte aus dem beliebten Foodtruck </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Vincent Vegan.</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Vegane Küche für Entdecker, Weltenbummler, Hippster und Anzugträger. Vincent Vegan
erobert mit seinem Foodtruck ganz Deutschland und beweist: vegan ist hipp und lecker. Mit dem Kochbuch vom Team rundum Vincent Vegan kann man sich das schmackhafte Fast Food jetzt einfach nach Hause holen.</span></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGkRKiG_fQp-ZqlpjOutmLWkFZBpJ-UDeF8fH0L7RoIwaSITIhMm5Xq76y9gyLsAx4vIebM6BAKNnfbK0s-eS7PTHBBDTgJT_wENZaOoLJ7Q7SjcRfygjUVz5uUPs5TMyZNIVzozJVWmc/s1600/44993.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGkRKiG_fQp-ZqlpjOutmLWkFZBpJ-UDeF8fH0L7RoIwaSITIhMm5Xq76y9gyLsAx4vIebM6BAKNnfbK0s-eS7PTHBBDTgJT_wENZaOoLJ7Q7SjcRfygjUVz5uUPs5TMyZNIVzozJVWmc/s400/44993.jpg" width="295" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Neben vielen Rezepten lernt man in dem Buch die sympatischen Mitarbeiter vom Food Truck kennen, die sich im Buch vorstellen. Die dazugehörigen Texte sind oft etwas abgehoben, aber sehr unterhaltsam geschrieben. </span></div>
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<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Die Gerichte im Buch sehen allesamt sehr lecker aus! Neben vielen Burger Rezepten sind hier ebenso Salate, Dips und Smoothies vertreten. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bei Rezepten für Burger ist mir zum Beispiel bisher nie das Burgerbrötchen besonders gut gelungen. Mit dem Rezept aus diesem Kochbuch war es perfekt fluffig und lecker. Die Rezepte eignen sich sicher auch super für die nächste (z.B Geburtstags-) Party zu Hause, weil sie sich gut vorbereiten lassen und als Fingerfood serviert werden können.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNvyqYAQq5LIJlJro8KIK5DKhydT2zxzQTSmNDI2r9s-2SX1nyya-K0y2xW3l8c58FNE5DTDRJX2RBpgMdiFjeihXgOHhbhmpwF16sMMG1xIHInpKeFQv3YBk3aNDGdSkGWFqQjCo66g0/s1600/DSCF6235.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNvyqYAQq5LIJlJro8KIK5DKhydT2zxzQTSmNDI2r9s-2SX1nyya-K0y2xW3l8c58FNE5DTDRJX2RBpgMdiFjeihXgOHhbhmpwF16sMMG1xIHInpKeFQv3YBk3aNDGdSkGWFqQjCo66g0/s400/DSCF6235.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Rezept: Sloppy-Vince by Christian</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mich hat wirklich überrascht wie vielfältig die Rezepte in dem Buch sind. Mit wenigen Zutaten kommt man hier zu tollen Ergebnissen. </span><br />
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Zu kaufen gibt es das kreative Kochbuch <a href="https://verlagshaus24.de/essen-und-trinken/kochen/vincent-vegan" target="_blank">Vincent Vegan</a> vom Christian Verlag für 24,99 Euro.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-51039428005440076772016-09-29T10:21:00.000+02:002016-09-29T15:25:16.295+02:00Babyschuhe ab dem Lauflernalter ohne Leder <div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nachdem ich für meine Tochter einige Zeit nach schönen Schuhen ohne Leder gesucht habe, möchte ich hier kurz zusammenfassen welche (zumindest weitgehend) veganan Babyschuhe mir gut gefallen haben. Ein paar hilfreiche Tipps habe ich schon vorab auf der Internetseite von <a href="http://www.tofufamily.de/?s=schuhe" target="_blank">Tofufamily</a> gefunden.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwQSjRK6g74ZWknjUaVKJyab94UoL9uZb-3yYD-mA5m3Mu56wQR1miTWFZQ49m5GpWlkHlcPOusGF5pKbtjqySFASUaTKCqulCoCOhrzZfWwjKw1B8qr6QfjDpT_HVUzofxNTU24_UiQg/s1600/baby-shoes-929403_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwQSjRK6g74ZWknjUaVKJyab94UoL9uZb-3yYD-mA5m3Mu56wQR1miTWFZQ49m5GpWlkHlcPOusGF5pKbtjqySFASUaTKCqulCoCOhrzZfWwjKw1B8qr6QfjDpT_HVUzofxNTU24_UiQg/s200/baby-shoes-929403_1920.jpg" width="200" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ab Größe 17/18 gibt es für den Winter Krabbel- und Lauflernstiefel von <a href="https://www.amazon.de/dp/B00WIA3WFK/ref=wl_it_dp_o_pC_nS_ttl?_encoding=UTF8&colid=1ZCIMJJZ4C57P&coliid=I1NYM5NE8LTXR3&psc=1" target="_blank">Sterntaler</a> (21,99 Euro)</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Vegane Hausschuhe sind etwas leichter zu finden. Die Schuhe der Marke <a href="https://www.amazon.de/dp/B01IKVN2XM/ref=wl_it_dp_o_pd_nS_ttl?_encoding=UTF8&colid=1ZCIMJJZ4C57P&coliid=I11BIZ7DXLLKL7" target="_blank">Superfit</a> sollen zum Beispiel sehr gut sein. Das Modell das ich ausgesucht habe gibt es ab Größe 18 (28,95 Euro)</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bei <a href="https://www.bruetting-sport.com/Bruetting-Lauflernschuh-Jungen-marine-NICKI-EB-Kids_10" target="_blank">Brütting</a> habe ich einen Lauflernschuh ab der Größe 18 gefunden, der laut Beschreibung ohne Leder ist. (25,95)</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Auf der Seite von <a href="http://www.keenfootwear.com/de-de/produkt/schuhe/kleinkinder/coronado-print" target="_blank">Keen</a> gibt es sogar eine Kategorie für vegane Schuhe. Der Turnschuh ab Größe 19 mit Leinen ist also sogar vegan gekennzeichnet. (39,95)</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://www.freizehn.de/pediped-mini-force-fuchsia?c=58" target="_blank">Pediped</a> hat einige Schuhe vegan gekennzeichnet. </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pediped ~ mini Force gibt es ab Größe 19. (50,00)</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Auch bei <a href="http://www.adidas.de/winterfast-schuh/BB4010.html" target="_blank">Adidas</a> gibt es viele Babyschuhe aus Kunstleder. Dieser Schuh hält mit Kunstpelzfutter die Füße im Winter warm. (29,95)</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Von der Marke <a href="http://www.filii.eu/produkt.php?main_id=26&kat_id=&produkt_id=6561&sid=MtGSpdJtN7syrDBBpAjYw3HiPbwR7qws&suchname=&filter=5,76&sort=&max=20" target="_blank">Filii</a> gibt es einen tollen Barfußschuh, leider erst ab Größe 20. (59,95)</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Optisch gefallen hat mir auch noch der Freizeitschuh von <a href="https://www.bruetting-sport.com/Maedchen-Kleinkinderschuh-Bruetting" target="_blank">Brütting</a> ab Größe 21. (29,95)</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Vielleicht hat ja jemand schon Erfahrung mit einer der genannten Marken bei Kinderschuhen und kann etwas über die Qualität sagen. Ich werde etwas darüber berichten, sobald wir ein paar der Schuhe getestet haben. </span></div>
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<ul></ul>
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<br /></div>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-7312176257606840922016-08-04T14:34:00.002+02:002016-08-04T15:21:31.159+02:00Das vegane breifrei Kochbuch<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Schon als ich von der Vorankündigung des veganen Breifrei Kochbuches gehört habe, war ich sehr gespannt. Meine Tochter wird bald 4 Monate und es dauert nicht mehr allzu lange, bis sie so langsam mit der Beikost anfangen darf. Ein Kochbuch für Brei habe ich schon zu Hause liegen (Veggie-Baby). </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Über den Begriff Baby-led weaning bin ich inzwischen schon einige Male gestolpert. Das vegane Breifrei Kochbuch baut auf dieser Methode zur Beikosteinführung auf.</span></div>
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<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<blockquote class="tr_bq" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Baby-led weaning (BLW) heißt so viel wie: Kind geführtes Abstillen oder auch Breifrei am Familientisch. Dabei geht es darum, dass mit Beginn der Beikosteinführung dein Kind weiterhin gestillt wird, es jedoch nebenher feste Nahrung erhält. Beim Baby-led weaning verzichten wir auf Brei, weil wir der Meinung sind, dass unsere Kinder unsere Lebensmittel von Anfang an so kennenlernen sollten, wie sie wirklich sind.</span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">(Das vegane Breifrei Kochbuch</span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">S. 13)</span></blockquote>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp1zKV7peLOGvvhMLjr_LHBccvaxU-x76KyNyCloaFepmel-gtig-43Yz9ReqAhEA3hf918CLYt6BZTwY41VQobIJwUj-8sZjtB6VS-OOoVF94zIzHLiWNRjcA1tcOoTszhO34Rrs2rfM/s1600/DSCF6079.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp1zKV7peLOGvvhMLjr_LHBccvaxU-x76KyNyCloaFepmel-gtig-43Yz9ReqAhEA3hf918CLYt6BZTwY41VQobIJwUj-8sZjtB6VS-OOoVF94zIzHLiWNRjcA1tcOoTszhO34Rrs2rfM/s400/DSCF6079.JPG" width="300" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Von außen macht das Kochbuch schon gleich einen positiven Eindruck. Es ist liebevoll gestaltet und zu den Rezepten gibt es tolle Bilder, die Lust zum nachkochen machen. Zu Beginn im Buch gibt es ein paar Tipps zur Beikosteinführung und ein kleines Ernährungslexikon. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Die Rezepte sind in die Kategorien Frühstück, Warme Hauptgerichte, Zwischendurch und Unterwegs, Trinken Löffeln und Streichen, Kuchen & Co. und Bonusrezepte unterteilt. Bei den Rezepten sollte also für jede Situation etwas passendes dabei sein. Sehr schön finde ich, dass auf Zucker weitgehend verzichtet wird. Die verwendeten Zutaten sind weder sehr exotisch, noch besonders teuer und leicht in den meisten Einkaufsläden zu finden. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9I0-i1LoAEBq8oiGSji61uwqjBDHqZNAE2kv_S-snVXbzUQ_Wzp8O7FGx6THRRLOY3Nq4ueoHpwTS9D7f7qCCxj0SAACOcFfEQ86eNXvew_sTuJhI8yNEY94UIY1x5F1mgMOtkM037po/s1600/DSCF6076.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9I0-i1LoAEBq8oiGSji61uwqjBDHqZNAE2kv_S-snVXbzUQ_Wzp8O7FGx6THRRLOY3Nq4ueoHpwTS9D7f7qCCxj0SAACOcFfEQ86eNXvew_sTuJhI8yNEY94UIY1x5F1mgMOtkM037po/s400/DSCF6076.JPG" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Schon getestet habe ich das Rezept für Pizzaschnecken und Mini-Calzones. Es ist wunderbar gelungen und schmeck auch großen Essern sehr gut! </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Die Rezepte eignen sich ebenso sehr gut, um den Kindern etwas selbst gekochtes mit in den Kindergarten zu geben, weil sich alles gut verpacken und in kleine Hände nehmen lässt.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ich freue mich schon sehr darauf die anderen Rezepte auszuprobieren und vor allem, wenn ich in etwa zwei bis drei Monaten für mein Baby etwas aus dem Buch machen kann! Ganz auf Brei werde ich wohl nicht verzichten, aber ich finde es super Rezepte zu haben, bei denen das Kind schon selber etwas in die Hand nehmen kann und damit aktiver am essen teilnimmt. Am Ende entscheidet sowieso das Baby, was es am liebsten essen mag. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Am Ende des Buchs finden sich noch hilfreiche Hinweise, wo es nachhaltiges Geschirr, Trinkflaschen und Brotdosen zu kaufen gibt. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Das<a href="http://www.tologo.de/das-vegane-breifrei-kochbuch/" target="_blank"> vegane breifrei Kochbuch</a> erschien ganz neu im tologo Verlag und kostet 19,90 Euro. Eine Leseprobe findet man <a href="http://www.tologo.de/downloads/download.php?id=112" target="_blank">hier</a>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-18177286736041157212016-07-17T15:10:00.002+02:002016-07-18T15:28:25.132+02:00Star Trek Geburtstagstorte<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Wir hatten am Wochenende zu Hause eine kleine Star Trek Geburtstagsfeier. Eigentlich bin ich kein allzu großer Freund von Fondant, wegen dem sehr süßen Geschmack. Aber Fondant war super, um die Torte optisch dem Thema anzupassen. Das Rezept für den Boden und die Buttercreme ist vom Blog Cake Invasion!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgktq9GQH1CUf1lGz_GFimpiwcWYlF_pPzprpiyWBlBBt3rAEnOUbK4esGD0jyBtaL0JnO09UyqRpnW5hQ_LS2KDpoFVpMxgA5QCeFP0l40zjC0epyHPHgcCgK9gK8hXciD5o1kuYy2Wbc/s1600/DSCF5954.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img alt="Star Trek Torte" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgktq9GQH1CUf1lGz_GFimpiwcWYlF_pPzprpiyWBlBBt3rAEnOUbK4esGD0jyBtaL0JnO09UyqRpnW5hQ_LS2KDpoFVpMxgA5QCeFP0l40zjC0epyHPHgcCgK9gK8hXciD5o1kuYy2Wbc/s400/DSCF5954.JPG" title="" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mit dem <a href="http://cakeinvasion.de/fluffiger-biskuit/" target="_blank">fluffigen Biskuitteig</a> habe ich schon einen Tag vorher angefangen. Ich habe mit dem Rezept eine große und eine kleine Kuchenform gefüllt und diese am nächsten Tag jeweils halbiert.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihkOpqdF20OyqSS5n_UOT6x5KXKRthJMtzCG8MofvPBEai3-L7iEPlvxmQRXLYEwsMkWY2S2-sb5iuPRoEYpfjO50JUAKQgnlN6amwNLuhVZmgpnrpCBatSRqLZtRT2L7clC8Dzl_vd0Y/s1600/DSCF5943.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihkOpqdF20OyqSS5n_UOT6x5KXKRthJMtzCG8MofvPBEai3-L7iEPlvxmQRXLYEwsMkWY2S2-sb5iuPRoEYpfjO50JUAKQgnlN6amwNLuhVZmgpnrpCBatSRqLZtRT2L7clC8Dzl_vd0Y/s400/DSCF5943.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a name='more'></a><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Die Tortenböden habe ich mit einer <a href="http://cakeinvasion.de/grundrezept-amerikanische-buttercreme/" target="_blank">Schokoladenbuttercreme</a> gefüllt und anschließend wieder aufeinandergelegt. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Zum bestreichen der beiden gefüllten Torten mit Ganache werden 400g Zartbitterkuvertüre mit 200 ml Hafersahne im Wasserbad geschmolzen. Dann werden die Torten damit eingestrichen.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqy2xoUq1LFOWK3Up4uM1DzbopbJDeOo3v6SGmyOuafckBfJYGDNM-9jTubEnwW-TWdzDtfuuG49K0rlCJD2RW-LUHNf3RFTa0aom1u0e62oSbvnKJbayBOEy8QN2x9Qnjyk1fL2xIEJY/s1600/DSCF5944.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqy2xoUq1LFOWK3Up4uM1DzbopbJDeOo3v6SGmyOuafckBfJYGDNM-9jTubEnwW-TWdzDtfuuG49K0rlCJD2RW-LUHNf3RFTa0aom1u0e62oSbvnKJbayBOEy8QN2x9Qnjyk1fL2xIEJY/s320/DSCF5944.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Zum dekorieren der Torten habe ich folgendes benutzt:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #222222;">2 x Massa Ticino Tropica - Sailing Blue / Blau - Rollfondant 250 g </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">als Überzug für beide Torten</span><br />
<div style="text-align: start;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #222222;">1 x Massa Ticino Tropica - Mellow Yellow / Gelb - Rollfondant 250 g </span><br style="background-color: white; color: #222222; text-align: start;" /> für die Sterne (mit normalen Plätzchenausstechern gemacht)<br style="background-color: white; color: #222222; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #222222; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #222222;">1 x Massa Ticino Tropica - Vintage Ivory / Cremefarben - Rollfondant 250 g </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">für das Raumschiff und die Schrift (man braucht dazu Buchstabenausstecher)</span><br />
<div style="text-align: start;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: start;">
</div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<span style="background-color: white; color: #222222;">1 x Rainbow Dust - Puderfarben Silk Range - Starlight Comet White </span></span></div>
<div style="text-align: start;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-color: white;">am Ende mit einem Pinsel aufgetragen, damit die Torte etwas glitzert</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #222222;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br style="background-color: white; color: #222222; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #222222;">1 x TB Cake Decoration Kuchenboard - rund - ø 30,5 cm, 1 cm dickes Cakeboard - Cakedrum</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">von Internetseite : <a href="https://www.torten-boutique.de/#&panel2-1" target="_blank">https://www.torten-boutique.de</a></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">und die Star Trek Cookie Ausstecher für das Raumschiff von: <a href="https://www.elbenwald.de/" target="_blank">https://www.elbenwald.de</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKDS7lX0rOswYyqRIIqfaov6nJmqK2wbKnBq_NDwig43HrwIabULkwsaltTyB36oYLxYxrG8lu0-F_72eMN3AaPZF_9Gquo2lW3vGNUP3SyYE6o0g_RwY2r7Km1iKQQRMsuYLe_l6aB6I/s1600/DSCF5948.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Star Trek cake" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKDS7lX0rOswYyqRIIqfaov6nJmqK2wbKnBq_NDwig43HrwIabULkwsaltTyB36oYLxYxrG8lu0-F_72eMN3AaPZF_9Gquo2lW3vGNUP3SyYE6o0g_RwY2r7Km1iKQQRMsuYLe_l6aB6I/s400/DSCF5948.JPG" title="" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-75345824207819193332016-03-04T13:30:00.000+01:002016-03-06T11:34:10.762+01:00Vegane Küche für Kinder von Christina Kaldewey <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Auf der Suche nach einem Buch mit Informationen zu veganer Ernährung für Babys und Kinder mit Rezepten, bin ich auf das Buch Vegane Küche für Kinder gekommen. Das Buch begleitet die Familie schon ab dem ersten Brei. Es macht gleich einen guten ersten Eindruck, weil es sehr liebevoll mit vielen Bildern gestaltet ist. Ein Blick ins Inhaltsverzeichnis lässt erstmal keine Frage unbeantwortet. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin1KMS9rB0KB4ucdpvOCW4_wv4AzQUo2rqc84rJXKC99dRqhQ_J76Z5fpH7LzZRIGImdSaKZ5kxiRspwiydqgUlThgytXQZ_4i4wW2HTrSWIVGYFwdcxmB6ntncL9rRDulHXIzPAXyTy4/s1600/DSCF5509.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin1KMS9rB0KB4ucdpvOCW4_wv4AzQUo2rqc84rJXKC99dRqhQ_J76Z5fpH7LzZRIGImdSaKZ5kxiRspwiydqgUlThgytXQZ_4i4wW2HTrSWIVGYFwdcxmB6ntncL9rRDulHXIzPAXyTy4/s400/DSCF5509.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Wichtige Themen aus dem Inhaltsverzeichnis sind zum Beispiel:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Wichtige Nährstoffe, Übergang vom Trinken zu Brei oder Fingerfood, Brei-Baukasten, Rezepte, Feste feiern, Vegan Pass für Kinder, Nährstofftabelle ... </b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Das Buch richtet sich an Eltern, die ihre Kinder bewusst vegan ernähren wollen. Sehr gut finde ich, dass gleich am Anfang vom Buch die wichtigsten Nährstoffe aufgelistet sind und erklärt wird, wozu diese wichtig sind und in welchen Lebensmitteln viel davon enthalten ist. </span></div>
<blockquote class="tr_bq" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Calcium </b>ist für die Bildung und Stabilität von Knochen und Zähnen essentiell. Zudem ist es wichtig für die Blutgerinnung und die Aktivierung einiger Enzyme und Hormone. Calcium ist zum Beispiel in folgenden Lebensmitteln enthalten: Wasser mit hohem Calciumgehalt, angereicherte Pflanzenmilch, dunkelgrünes Blattgemüse, Mandeln und Haselnüsse/Nussmus, Sesam/Tahin und Mohn, getrocknete Feigen, Tofu ..</span> </span></blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Im Kapitel Brei-Baukasten findet man Tipps für das Zubereiten und Lagern von Breimahlzeiten. Und man erfährt, wie man das Kind schrittweise an das Essen gewöhnen kann und welche Zutaten sich am besten dafür eignen. Die Rezepte im Rezepteteil sind alle recht einfach gehalten, mit nur wenigen Zutaten und damit sehr leicht zum nachkochen. Die Altersempfehlung hilft zu erkennen, ob das Rezept schon für das Kind geeignet ist. <b>Rezepte </b>gibt es zum Beispiel für: </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Dinkelstangen zum knabbern, Möhren-Apfelsalat, Brokkolicremesuppe, Kartoffel-Hirse-Puffer, Linsen-Tofu-Bratlinge, Apfelpfannkuchen und Aufstriche. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgXASbHlr6OYJNbltt3EHJCKq5pomsrWOM6grZAO45L_mmEQgh2BqyQCOO49PPqpRXMdAzk-ITWmUl_c5G16EPOJR7ubcfNCD3Acthc-A6OtotILtxkPtCRIhXC_cjjg_0SgXK-GNRsnA/s1600/DSCF5510.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgXASbHlr6OYJNbltt3EHJCKq5pomsrWOM6grZAO45L_mmEQgh2BqyQCOO49PPqpRXMdAzk-ITWmUl_c5G16EPOJR7ubcfNCD3Acthc-A6OtotILtxkPtCRIhXC_cjjg_0SgXK-GNRsnA/s400/DSCF5510.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Eine schöne und hilfreiche Idee ist sicher der Veganpass im Buch für Kinder. Damit haben etwa der Kindergarten und die Familien der Freunde vom Kind schnell einen Überblick, was das Kind gerne isst und welche Produkte nicht vegan sind. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Für alle Familien die vegan leben und sich Tipps und unkomplizierte Rezepte für ihre Kinder wünschen, ist das Buch sicher eine große Bereicherung!</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Das Buch <a href="http://www.compassionmedia.org/vegane-kuche-fur-kinder-christina-kaldewey/" target="_blank">Vegane Küche für Kinder</a> erschien in der 4. Auflage 2015 beim Verlag Compassion Media und kostet 18,90 Euro. </span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-45733596483030146542016-02-17T12:37:00.000+01:002016-02-25T13:52:12.373+01:00Vegane Ernährung in der Schwangerschaft<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Zu dem Thema vegane Schwangerschaft gibt es ja jede Menge Vorurteile und auch bei Experten hört man von jedem eine andere Meinung. Von es ist sehr gefährlich bis, mit einer ausgewogenen veganen Ernährung sind Mutter und Baby optimal versorgt. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ich bin inzwischen in Schwangerschaftsmonat 8 :) und mag hier gerne ein paar Tipps weitergeben. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Als Veganer sollte man sowieso Vitamin B12 ergänzen, da man in der Schwangerschaft die Verantwortung für zwei hat, sollte man also besonders gut darauf achten und die Blutwerte beim Hausarzt überprüfen lassen. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Wie alle anderen Schwangeren auch, soll Folsäure am besten schon ab dem Kinderwunsch eingenommen werden. Dafür eignet sich zum Beispiel <a href="https://www.femibion.com/de_DE/home/produkte/femibion-1-kinderwunsch---schwangerschaft.html" rel="nofollow" target="_blank">Femibion 1</a> oder <a href="https://www.nu3.de/nu3-schwangerschaft-1-vegan-kapseln-30-stueck.html" rel="nofollow" target="_blank">nu3 Schwangerschaft 1</a> bis zur 12. Schwangerschaftswoche. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Folsäure ist eines der wichtigsten Vitamine in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft. Folsäure wird für die Entwicklung des zentralen Nervensystems benötigt. Eine gute Versorgung schützt vor Fehlbildungen von Wirbelsäule und Rückenmark. In der Schwangerschaft ist der Bedarf an Folsäure deutlich erhöht und kann nur durch die Ernährung nicht sicher gedeckt werden.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz8uMPdBwlP5Nod2j0GIkui4EZ1pfj0nztsZFWIWdySZkd77Tj5PcwXOyjvv6a2oY7dX-GBl_jutQ9ppEzYNuI4iDd8MAZa8JrInvq2fMNQGksP6aNfP54efNjR1MY4UOs0vMJ6Slwy4E/s1600/DSCF5452.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz8uMPdBwlP5Nod2j0GIkui4EZ1pfj0nztsZFWIWdySZkd77Tj5PcwXOyjvv6a2oY7dX-GBl_jutQ9ppEzYNuI4iDd8MAZa8JrInvq2fMNQGksP6aNfP54efNjR1MY4UOs0vMJ6Slwy4E/s400/DSCF5452.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ab der 13. Woche verändert sich der Nährstoffbedarf. Für die Entwicklung von Augen und Gehirn ist für das Baby in der Zeit Omaga-3 sehr wichtig. Bei Femibion 2 ist das Omaga-3 aus Fischöl gewonnen. Ich selber nehme als Nahrungsergänzung seit der 13. SSW nu3 Schwangerschaft 2 (vegan).</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bei der Ernährung ist eine abwechslungsreiche Kost aus reichlich Vollkornprodukten, Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten und Nüssen gut. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mehr ausführliche Hinweise gibt es zum Beispiel hier zum nachlesen:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://www.womenshealth.de/food/gesunde-ernaehrung/vegane-ernaehrung-in-schwangerschaft-und-stillzeit.55618.htm" rel="nofollow" target="_blank">Women`s Health</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://www.tofufamily.de/gesundheit/vegetarische-vegane-mutter-baby-ernaehrung-guide/" rel="nofollow" target="_blank">Tofu Family</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://www.peta.de/gesundemama#.VsRNBvLhCM8" rel="nofollow" target="_blank">Peta</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://vebu.de/themen/gesundheit/schwangere" rel="nofollow" target="_blank">VEBU</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Vom Speiseplan gestrichen werden muss natürlich Alkohol und, was für Veganer sowieso kein Problem ist, rohes Fleisch und roher Fisch. Wer sich gerne mit anderen veganen Eltern austauschen mag, findet dazu auf Facebook die Gruppe <a href="https://www.facebook.com/groups/1418030648447248/files/" rel="nofollow" target="_blank">Vegane Eltern und Kinder ohne Esoterik und co</a>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-12375334567655100522015-10-26T19:10:00.001+01:002015-10-26T19:13:27.808+01:00Veganer Weihnachtsstollen mit Marzipan<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Das Rezept für den veganen Weihnachtsstollen habe ich auf dem Blog <a href="http://www.tinesveganebackstube.de/weihnachtsstollen-mit-marzipan/" target="_blank">Tines vegane Backstube</a> gefunden. Weil es so großartig gelungen, ist möchte ich es gerne mit euch teilen. Das Rezept habe ich nur ein wenig nach meinem Geschmack abgeändert.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">400 g Mehl</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">400 g Rosinen</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">50 g gemahlene Haselnüsse</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Saft einer großen Orange und abgeriebene Schale der halben Orange</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Saft und Schale einer halben Zitrone</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">200 ml Sojamilch, lauwarm</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">300 g Alsan</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">eine Priese Salz</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1/2 Würfel frische Hefe</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ein Paar Tropfen Rumaroma</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">5 EL Rohrzucker</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">200 g Marzipan</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Puderzucker</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: #fcfbf4; color: #333333; font-size: 16px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 25.6px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 16px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 25.6px;">Mische 200g Mehl mit dem Zucker, der Milch und Hefe in einer Schüssel und stelle diese Beiseite (dies ist der Vorteig). </span><span style="font-size: 16px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 25.6px;">Mische in einer anderen, großen Schüssel: restliches Mehl, 200g Margarine, Rumaroma, Orangensaft & Schale, Zitronensaft & Schale, Salz, gemahlene Nüsse und Rosinen. </span><span style="font-size: 16px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 25.6px;">Sobald der Vorteig etwas aufgegangen ist, kann man diesen in die große Schüssel zu den anderen Zutaten geben. Nun muss man alles sehr gründlich durchkneten. </span><span style="font-size: 16px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 25.6px;">Der Teig muss jetzt ein bis zwei Stunden an einem warmen Ort gehen.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: #fcfbf4; color: #333333; font-size: 16px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 25.6px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEEna_7mepZaCyQZwEKHb3Mx_nrcaamWWI8niei8h_blDPyygySa6lY4cRZsdN52fPBhGdtK_f_OBel7RLj2JbTFU7wqr8a_Ba7D6EkW6ZvCm4tSaz8wb4Ma-3f6D8tFag5yn0SIyT2_E/s1600/Weihnachtsstollen3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEEna_7mepZaCyQZwEKHb3Mx_nrcaamWWI8niei8h_blDPyygySa6lY4cRZsdN52fPBhGdtK_f_OBel7RLj2JbTFU7wqr8a_Ba7D6EkW6ZvCm4tSaz8wb4Ma-3f6D8tFag5yn0SIyT2_E/s400/Weihnachtsstollen3.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche nochmal gut durchkneten. Den Marzipan in zwei lange Würste Formen. Den Stollenteig in zwei Hälften teilen, flach auslegen und jeweils eine Marzipanrolle in den Teig einschlagen.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmqdeoz5Tsv0-eyrDY3dLpIhcDbOis2DtEhwtNtBsGftoz3DRrKSpjSvJRSU9Y8XpqOqG1arM-oYQP5ICBbnD4nGQfoju8pJyKlguQ0uAL0yRdiqTLTId87q8JlNM2rupg_Hb8DbX3iZ0/s1600/Weihnachtsstollen2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmqdeoz5Tsv0-eyrDY3dLpIhcDbOis2DtEhwtNtBsGftoz3DRrKSpjSvJRSU9Y8XpqOqG1arM-oYQP5ICBbnD4nGQfoju8pJyKlguQ0uAL0yRdiqTLTId87q8JlNM2rupg_Hb8DbX3iZ0/s400/Weihnachtsstollen2.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Den Stollen 15 Minuten bei 190 Grad in den Backofen geben. Dann die Temperatur auf 155 Grad reduzieren und für weitere 45 Minuten backen. Wenn der Stollen fertig ist, die restliche Margarine schmelzen und den Stollen damit bestreichen. Puderzucker über den noch warmen Stollen geben.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga8vEZwHR_cL3T20D2FTf48t9M3eJHP_0O0oGSjyLXGuFn3p3o_vNaY6yWE5us5QROJkJCu9O1IO6rlpBaxytdscmQUwK7G2wopIX2hBbmRH5FrF7UO_y_vp3-vdBRrfAXhCa-hKyCLQA/s1600/Weihnachtsstollen1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga8vEZwHR_cL3T20D2FTf48t9M3eJHP_0O0oGSjyLXGuFn3p3o_vNaY6yWE5us5QROJkJCu9O1IO6rlpBaxytdscmQUwK7G2wopIX2hBbmRH5FrF7UO_y_vp3-vdBRrfAXhCa-hKyCLQA/s400/Weihnachtsstollen1.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Der Weihnachtsstollen schmeckt noch besser, wenn man ihn zwei Wochen an einem kühlen Ort (zum Beispiel im Keller) aufbewahrt. Dafür gut in Backpapier oder Alufolie wickeln. Den Stollen nach dem Aufbewahren nochmal mit Puderzucker bestreuen. </span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-19658081703711206712015-08-19T11:56:00.001+02:002015-08-19T12:56:01.920+02:00Die schönsten veganen Handtaschen <h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Als veganer wünscht man sich nicht nur eine schöne Handtasche. Sie soll außerdem frei von tierischem Material sein und am besten fair und mit nachhaltigen Materialien produziert</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">. </span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Auf der Suche nach noch dazu einer bezahlbaren Handtasche, in die viel reinpasst, möchte ich euch meine fünf Favoriten vorstellen. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Selbst bei Taschen die auf den ersten Blick vegan aussehen, gibt es oft versteckte tierische Materialien. So kann der verwendete Klebstoff nicht vegan sein, oder es gibt kleine Lederapplikationen auf der Tasche. Im Zweifelsfall hilft eine Produktanfrage beim Hersteller weiter. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<h4 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die schönsten großen, veganen Handtaschen:</span></h4>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><a href="http://www.cosicosifashion.com/Handtaschen/Alle-zeigen/Tiziana-Schwarz::92.html" target="_blank">Tiziana von Cosi Cosi</a></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Marke Cosi Cosi stellt aus ethischer Überzeugung hochwertige, vegane Taschen und Schuhe her. Das Außenmaterial der Tasche besteht zu 100% aus recycelten PET- Flaschen. Mit einem gepolsterten Fach für ein Notebook perfekt für Studium und Job. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 99 Euro -</span></div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">"wir wünschen uns, dass Tiere weder gegessen, noch zu Modeaccessoires verarbeitet werden"</span></blockquote>
<br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4ahPi4eyr1HYAxoi1EEQEyomqg5XJGoAYBuBMK525gOzOcvytIft5-Ph4JkzuLcb5OEByjeJrCcYygOHtf_leGt9dado5vFaYO6uZAAztQNhlzhKeQc9c1pXGfPf-W_9-k7p1Pfezf14/s1600/CosiCosi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4ahPi4eyr1HYAxoi1EEQEyomqg5XJGoAYBuBMK525gOzOcvytIft5-Ph4JkzuLcb5OEByjeJrCcYygOHtf_leGt9dado5vFaYO6uZAAztQNhlzhKeQc9c1pXGfPf-W_9-k7p1Pfezf14/s400/CosiCosi.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.filltheblank.de/" target="_blank">Everyday Survival Bag von Fill The Blank</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Taschen von Fill The Blank sind wirklich außergewöhnlich. Hier kann man selbst zum Designer werden und mit tollen Stoffen seine eigene, individuelle Handtasche zusammenstellen. Fast alle Materialien stammen aus Deutschland. Es wird Bio Baumwolle verwendet und anschließend mit Bio Farbe bedruckt. Die Tasche wird unter fairen Bedingungen hergestellt. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 189 Euro -</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXgAQAvoE8gEXthbk4e16_WFRLgbDEujMhVGaqSlQluWYhmCgM58vVDvuYeMjU5UQyzATlweJ4247bQTR8bdoxFz8GTsnDD89KksVmCz1t8CW9WG1Emr1OZMAULk6nYA2CETSmjeLFq-4/s1600/Fill.The.Blank.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXgAQAvoE8gEXthbk4e16_WFRLgbDEujMhVGaqSlQluWYhmCgM58vVDvuYeMjU5UQyzATlweJ4247bQTR8bdoxFz8GTsnDD89KksVmCz1t8CW9WG1Emr1OZMAULk6nYA2CETSmjeLFq-4/s400/Fill.The.Blank.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://mattandnat.com/shop/handbags/bowling-bags/mira-bordeaux" target="_blank">Mira von Matt & Nat</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Das Label Mann & Nat steht für umweltfreundliche, vegane Produkte aus recyceltem Material. Die stylischen Taschen sind alle ohne Leder, oder andere tierische Bestandteile. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 138 Euro -</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnQefAVIg4MZB8JFjNHnCjxD0EZw2OBccnJLfEomyqeXKocGD9zoM3cRGwrsVdtPPL_kIq3c0u7m1wK8nlq0VGYpf3KYZMRKhxo23235RhCK3vt8_Gz2mQLiqGF18W2ZG7HVOjmzNRc3g/s1600/matt.nat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnQefAVIg4MZB8JFjNHnCjxD0EZw2OBccnJLfEomyqeXKocGD9zoM3cRGwrsVdtPPL_kIq3c0u7m1wK8nlq0VGYpf3KYZMRKhxo23235RhCK3vt8_Gz2mQLiqGF18W2ZG7HVOjmzNRc3g/s400/matt.nat.jpg" width="363" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.fritziauspreussen.de/index.php?article_id=32" target="_blank">Christa von Fritzi aus Preußen</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Das Berliner Modelabel Fritzi aus Preußen ist zu 100% frei von Leder. Zu den Taschen gibt es außerdem passende, schicke Geldbörsen zu kaufen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 79 Euro - </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMq5kSWOJKjQuLSIq5kPxMvzZtvKdEJYtRWyExzHZgtO3wVNK-J5S2FaK7Sq8ik191WE1yOVH5vMs_Pi5vfo8eiSrMExRjsuy5f-_e3V3CjlCDAK289dLhEIz9Wz7tch8sNLFJQw5Vbhs/s1600/Christa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMq5kSWOJKjQuLSIq5kPxMvzZtvKdEJYtRWyExzHZgtO3wVNK-J5S2FaK7Sq8ik191WE1yOVH5vMs_Pi5vfo8eiSrMExRjsuy5f-_e3V3CjlCDAK289dLhEIz9Wz7tch8sNLFJQw5Vbhs/s400/Christa.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://matthew-harris.de/" target="_blank">Marisol von Matthew Harris</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Der große Shopper Marisol ist aus Kunstleder. Von der Marke aus Amsterdam gibt es wunderschöne und zeitlose Taschen. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 199 Euro -</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKuqznhSyraJGWGjJvMmuk87-lhCSkAgbUIhzKn2rNu72wS2LkU7MQcZhY_lf7nn_VMsM59t5KfA7OYRUNrGTeC1CGaSlgNPfqtQDYyU3PIlvgHNi-VfNIsHaaSUSDt-lRMuOs5wR0Qes/s1600/marisol.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKuqznhSyraJGWGjJvMmuk87-lhCSkAgbUIhzKn2rNu72wS2LkU7MQcZhY_lf7nn_VMsM59t5KfA7OYRUNrGTeC1CGaSlgNPfqtQDYyU3PIlvgHNi-VfNIsHaaSUSDt-lRMuOs5wR0Qes/s400/marisol.png" width="307" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-71363439165004058612015-08-11T20:11:00.000+02:002015-08-11T20:13:34.222+02:00Fladenbrot mit Spinat und Tomaten<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bei den warmen Temperaturen im Sommer hat man manchmal einfach keine Lust auf etwas warmes zum Mittag. Das belegte Fladenbrot lässt sich zum Beispiel super mit ins Freibad oder an den See mitnehmen. </span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Fladenbrot</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">250 g Cherrytomaten</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Gurke </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2 Hände voll frischer Spinat</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Dose weise Bohnen <span style="font-size: x-small;">(240 g Abtropfgewicht)</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">250 g Sojajoghurt Natur </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">etwas Meersalz und Pfeffer</span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Das Fladenbrot in vier Stücke schneiden. Gemüse waschen, Gurke schälen und in Scheiben schneiden. Die Tomaten vierteln. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bohnen in einem Sieb abtropfen lassen und mit dem Joghurt, sowie etwas Salz und Pfeffer in einem Mixer zerkleinern. Die Bohnencreme auf dem aufgeschnittenen Fladenbrot verteilen und das Gemüse einlegen.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipPZ-bRmNrMq_o7x6cmdStLlhmc-dIVrlydW7rKk01ZxqcoXA4YdVqde-K69fhW0-GZu31CrwCBWy9MdRPqFxRiHpFtam-CS133938bSVjgtib_5ZpqVD64TQ_GKq-ymZ7lxELyZL5fyQ/s1600/Faldenbrot.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipPZ-bRmNrMq_o7x6cmdStLlhmc-dIVrlydW7rKk01ZxqcoXA4YdVqde-K69fhW0-GZu31CrwCBWy9MdRPqFxRiHpFtam-CS133938bSVjgtib_5ZpqVD64TQ_GKq-ymZ7lxELyZL5fyQ/s400/Faldenbrot.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-35546612421206412992015-07-16T13:12:00.000+02:002015-07-20T10:58:32.904+02:00Kochbuch: Vegan im Job<h3>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Über 60 gesunde Rezepte zum Frühstück, Luch to go, Quick Dinner und Partytime. </span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Im Berufsalltag isst und trinkt man leider sehr oft viel ungesundes, wie zum Beispiel Süßigkeiten, Weißbrot und viel Kaffee. Das geht auf die Dauer zulasten der eigenen Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Ungesunde Lebensmittel gibt es günstig an jeder Ecke, aber das Sättigungsgefühl hält nicht lange an. Um dem vorzubeugen zeigt das Buch Vegan im Job, wie man in der Arbeitspause vegan und gesund essen kann. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP8cjkG69rznz1hm43hZmQgIosx31KOW7OPw-F7y5R08f9xRlFZBAB15KFcN6LQdkr2lFiwiYGhIclWAQ5yQWGhRs_PTbI3l2Tn-eM-DJd7vrYhqwatQKPf4Dvfn8-PV6A4IFUyU407UY/s1600/Vegan-Im-Job-1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP8cjkG69rznz1hm43hZmQgIosx31KOW7OPw-F7y5R08f9xRlFZBAB15KFcN6LQdkr2lFiwiYGhIclWAQ5yQWGhRs_PTbI3l2Tn-eM-DJd7vrYhqwatQKPf4Dvfn8-PV6A4IFUyU407UY/s400/Vegan-Im-Job-1.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Um vegan und gesund in der Arbeit zu essen, sind in dem Buch Vegan im Job viele Rezepte, die sich hervorragend zum mitnehmen für unterwegs eignen. Die Rezepte im Buch sind alle mit Symbolen gekennzeichnet, wodurch man unter anderem erkennen kann, wie lange die Zubereitung dauert und ob sich das Gericht gut nochmal in der Mikrowelle aufwärmen lässt. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Abgesehen von den Rezepten gibt es Tipps zu gesunder Ernährung, der Lagerung von Lebensmitteln und dazu, was man immer in seinem Vorratsschrank haben sollte. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1CTKhEKo4Fxu8IAw63cbqDnX5oKaGm6zQbcZVgQtMnZ8cPwJCmzwSqgQ9szVDDy1eojzy02gInxtChkLjQYsQPCRL6q0pEyaf0Q12FN89qOJN4UJs-USrP2K5dcn1lpTY1ZoOVrWlsfw/s1600/Vegan-Im-Job-3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1CTKhEKo4Fxu8IAw63cbqDnX5oKaGm6zQbcZVgQtMnZ8cPwJCmzwSqgQ9szVDDy1eojzy02gInxtChkLjQYsQPCRL6q0pEyaf0Q12FN89qOJN4UJs-USrP2K5dcn1lpTY1ZoOVrWlsfw/s400/Vegan-Im-Job-3.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Rezepte zeigen, dass es nicht kompliziert sein muss, sich vegan zu ernähren. Selbst wenn die Zeit knapp ist lassen sich mit geringem Aufwand und ein wenig Vorausplanung schnelle und gesunde Mahlzeiten für unterwegs zubereiten. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIbeaQg59PI7q_Z8eM8M1peS9UMlbcKEOvMfFhqgMKqtZkbx08DlUW7UrZOL-KyT1pnftWi7OBMHGn_up16oPBIHACt4rhNigUY00u0e7o1xi3z-fK9-CUex55EFwGISpbG1ugKj-EVnc/s1600/Vegan-Im-Job-2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIbeaQg59PI7q_Z8eM8M1peS9UMlbcKEOvMfFhqgMKqtZkbx08DlUW7UrZOL-KyT1pnftWi7OBMHGn_up16oPBIHACt4rhNigUY00u0e7o1xi3z-fK9-CUex55EFwGISpbG1ugKj-EVnc/s400/Vegan-Im-Job-2.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Tofuwürstchen aus der Kategorie Partytime in dem Buch habe ich schon ausprobiert. Das Rezept gehört wohl nicht zu den gesündesten im Buch, das Ergebnis war aber sehr lecker. Andere Rezepte sind zum Beispiel Linsenbällchen mit Dip, Wraps oder ein Steinpilzrisotto.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Rezepte sind alle sehr einfach und besonders geeignet, wenn man wenig Zeit hat und einfache und unkomplizierte Rezepte sucht. Mir hätten noch ein paar kreativere Ideen ganz gut gefallen. Neueinsteiger in die vegane Küche sowie Leute die einfache Rezepte suchen, werden hier fündig.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-5686663632501912512015-07-14T12:57:00.000+02:002015-07-14T12:57:19.476+02:00Gelbe Linsen - Gemüsepfanne<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Um die Linsenpfanne mit Gemüse zuzubereiten braucht man nur eine tiefe Pfanne, viel Gemüse und gelbe Linsen. Die gelben Linsen benötigen nur etwa 10 Minuten zu kochen, bis sie verzehr</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">fertig sind. Das Rezept ist für zwei Personen. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Zucchini</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2 Möhren</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2 kleine Auberginen</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3 Tomaten</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Zwiebel</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3 Esslöffel Olivenöl</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Avokado</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1/2 Zitrone</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">100 g gelbe Linsen</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">300 ml Gemüsebrühe </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Teelöffel Grill- und Pfannengewürz</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Meersalz</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Zucchini und Möhren schälen und in Würfel schneiden. Aubergine und Tomaten ebenfalls in Würfel schneiden. Die Schale von der Zwiebel entfernen und die Zwiebel klein schneiden. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmsQv2F4vql_yVbfoArbbAo3KqtS7BLdQdw4oInsN-Zq2-HGzHpA_rGHu7MSQ98NffDs8U1F673RsbF2ZTQBK-u-y7muE28iKZyFI-kK74be8GVLPjDbN9SGH29TaYlKGb3jemhmuYRm0/s1600/Gelbe.Linsen.Gem%25C3%25BCsepfanne1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmsQv2F4vql_yVbfoArbbAo3KqtS7BLdQdw4oInsN-Zq2-HGzHpA_rGHu7MSQ98NffDs8U1F673RsbF2ZTQBK-u-y7muE28iKZyFI-kK74be8GVLPjDbN9SGH29TaYlKGb3jemhmuYRm0/s400/Gelbe.Linsen.Gem%25C3%25BCsepfanne1.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Olivenöl in einer großen, tiefen Pfanne erhitzen. Das gesamte Gemüse, bis auf die Avokado für 7 Minuten anbraten. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">In der Zeit die Avokado halbieren, Kern entfernen und klein schneiden. Zitronensaft aus der halben Zitrone pressen.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Linsen mit der Gemüsebrühe zur Gemüsepfanne dazugeben und bei geringer Hitze 10 Minuten köcheln lassen. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Avokado, Zitronensaft und Grill- und Pfannengewürz mit unterheben. Bei Bedarf mit etwas Salz abschmecken. </span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDyFCj6cTdvl8lbTB9bMMEfGVrpFbXXsX6wHEQs5YnFT9TE71t2lvwZsMk_X_5tlP-h2k-O-LovztVX3V7WoMHBJADex1VpsJLYtyEndOyRB_vqNru3qbQ8vQStostnFWFvfUnXPl4Cc8/s1600/Gelbe.Linsen.Gem%25C3%25BCsepfanne2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDyFCj6cTdvl8lbTB9bMMEfGVrpFbXXsX6wHEQs5YnFT9TE71t2lvwZsMk_X_5tlP-h2k-O-LovztVX3V7WoMHBJADex1VpsJLYtyEndOyRB_vqNru3qbQ8vQStostnFWFvfUnXPl4Cc8/s400/Gelbe.Linsen.Gem%25C3%25BCsepfanne2.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-34685359262746726432015-07-06T19:46:00.000+02:002015-07-06T22:22:38.593+02:00Gnocchi mit Spitzpaprika und Walnusssahne<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gnocchi mit Sahnesoße schmecken einfach unbeschreiblich gut. Noch besser wird es zusammen mit den Walnusskernen in der Soße. Die Gnocchi mit Spitzpaprika gab es bei mir zu Hause am Abend letzes Wochenende auf dem Balkon. Beim Einkaufen für das Rezept die Zutatenliste von den Gnocchi durchlesen! Nicht alle sind vegan. Das Rezept ist f</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ür zwei Personen.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">400 g Gnocchi</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">500 g Spitzpaprika</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">250 ml Hafer Cuisine</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">80 g Walnusskerne</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1/2 Teelöffel Kurkuma</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2 El Olivenöl</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Meersalz, Pfeffer</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Teelöffel Oregano</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Spitzpaprika in feine Ringe schneiden. Die Zwiebel von der Schale befreien und in kleine Würfel schneiden. Hafer Cuisine zusammen mit den Wallnusskernen und Kurkuma im Mixer zerkleinerern.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin glasig anbraten. Die Spitzpaprika für weitere 5 Minuten mit braten. Gnocchi zusammen mit der Walnusssahne dazugeben und erwärmen. Zwischendurch umrühren und aufpassen, dass nichts anbrennt. Mit Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3JAfkML93gMb4G9KoktdaIehZ3TizNB3JpOc1TrVP0GKwMEp4xYp96GA94Ms_Kz8aM2vsteHvFeK7nmjvluyVYpyIZTKUyHt-brcVGqUDrwV-iPP5vbNedcXRB7GGCoi0P9MbzkdOLXU/s1600/Gnocci-Spitzpaprika.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3JAfkML93gMb4G9KoktdaIehZ3TizNB3JpOc1TrVP0GKwMEp4xYp96GA94Ms_Kz8aM2vsteHvFeK7nmjvluyVYpyIZTKUyHt-brcVGqUDrwV-iPP5vbNedcXRB7GGCoi0P9MbzkdOLXU/s400/Gnocci-Spitzpaprika.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-13637129327138742752015-06-30T12:25:00.000+02:002015-06-30T12:29:51.760+02:00Food Blog Day 2015 in München<h3 style="height: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;">Letzten Sonntag bin ich vom Food Blog Day 2015 in München wieder nach Hause gekommen. Das Wochenende habe ich von Freitag bis Sonntag in München verbracht und mein absolutes Highlight war die Teilnahme am Food Blog Day!</span></span></h3>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx3i0eAnah7dPBvwOk-Fn-MDQi6LqGj2t3tgxTgJlQr3ZdZpWR56OoCKYWSlIyW020frp4AXRMWsVS-AV1j6jwYwrub-L3gVR7pkdNpjGJp8Cz-PlAv7-jg2PWtkNcAfJQvJ6uax-gtZI/s1600/Food-Blog-Day-1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx3i0eAnah7dPBvwOk-Fn-MDQi6LqGj2t3tgxTgJlQr3ZdZpWR56OoCKYWSlIyW020frp4AXRMWsVS-AV1j6jwYwrub-L3gVR7pkdNpjGJp8Cz-PlAv7-jg2PWtkNcAfJQvJ6uax-gtZI/s400/Food-Blog-Day-1.JPG" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;">Beim <a href="http://foodblogday.com/" rel="nofollow" target="_blank">Food Blog Day</a> wurden sehr viele interessante Workshops für Food- und Back-Blogger angeboten. Und man durfte zahlreiche Blogger und Mitarbeiter der Partner-Marken persönlich kennenlernen. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;">Um das ganze etwas weniger stressig zu machen und die schöne Stadt noch anschauen zu können, bin ich schon am Freitag angereist und bis Sonntag in München geblieben.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;">Die meinsten der Kurse die ich besucht habe, waren im <a href="https://www.kustermann.de/de/Kustermann-Kochschule" rel="nofollow" target="_blank">Kustermann Kochstudio</a> am Viktualienmarkt, ebenso wie die Abendveranstaltung.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;"></span></span>
<br />
<a name='more'></a><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;">Am Samstag ging es um 9.30 dann direkt los mit dem ersten Kurs von <a href="http://www.alpro.com/de" rel="nofollow" target="_blank">Alpro Soja.</a> Das Thema war </span><b>Food Pairing</b><span style="font-weight: normal;"> und nach einer kurzen Einführung zu dem Thema durften wir selbst testen, ob eine Kombination aus Beispielsweise Mandelmilch, Spargel, Pistazien und Tomate wirklich schmecken kann. Ich war unheimlich überrascht, was man so alles in einen Smoothie mixen kann. Und unsere getestete Kombination mit Spargel hat tatsächlich sehr gut geschmeckt. Bei meinen nächsten eigenen Smoothies werde ich sicher etwas kreativer und mutiger bei der Auswahl der Zutaten sein. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2HRlNCs6pB43b-zIbRhujAaSflt3oYJQ6qdeFyPBk3gtYqoej6wzoG-phuAIAvc5tDjUzX8qJ5pNqgRbJlTcvS7wxNC6zkK4zZLAagBkQBO3aTq7j5y-wqAhTzV_xg-LOyzh-iMTS7Yk/s1600/Food-Blog-Day-2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2HRlNCs6pB43b-zIbRhujAaSflt3oYJQ6qdeFyPBk3gtYqoej6wzoG-phuAIAvc5tDjUzX8qJ5pNqgRbJlTcvS7wxNC6zkK4zZLAagBkQBO3aTq7j5y-wqAhTzV_xg-LOyzh-iMTS7Yk/s400/Food-Blog-Day-2.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Auf den Workshop für<b> Food Fotografie</b> mit dem Hamburger Fotografen <a href="http://www.studio-mueller.com/" rel="nofollow" target="_blank">Jürgen Müller </a>hatte ich mich schon im Voraus sehr gefreut. Innerhalb von nur 45 Minuten haben wir gelernt, wie man mit wenigen Hilfsmitteln und Tricks zu einem schönen Foto kommt. Gelernt haben wir vor allem, wie wichtig eine gute Beleuchtung für ein Foto ist und wie man das hinbekommt. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Untergebracht waren wir dafür im Louis Hotel am Viktualienmarkt 6.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgihvXWtfsRbYMe-45RNUhC5FGQslTN8bmEDE9z61NegsOHd9Pham1aucNKwzaf5AoWFrBKiwYEyFPF6ME7fcbqpg40jDjnIkVkqPDpsGc9brmtPfxwTXh0WQRcC_q0tjSgCleh9vGe6R4/s1600/Food-Blog-Day-3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgihvXWtfsRbYMe-45RNUhC5FGQslTN8bmEDE9z61NegsOHd9Pham1aucNKwzaf5AoWFrBKiwYEyFPF6ME7fcbqpg40jDjnIkVkqPDpsGc9brmtPfxwTXh0WQRcC_q0tjSgCleh9vGe6R4/s400/Food-Blog-Day-3.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nach einer Sunde Pause, die ich genutzt habe um dem Viktualienmarkt zu erkunden, ging es weiter mit der Marke<b> Philips - Gesundes und Genuss</b>. Der Philips Koch Guido Weber hat uns den Airfryer vorgestellt und damit zum Beispiel einen süßen, veganen Strudel im Filoteig gemacht. Mit Heißluft werden Speisen in dem Gerät mit sehr wenig Fett frittiert. Dem Koch, der einen eigenen Foodblog hat, merkte man an, dass er viel Spaß bei seiner Arbeit hat und das Gerät sehr gerne benutzt. Für die Vorspeise wurde Tofu in dem Gerät frittiert. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0jp9hJTUa2cHjNPxC2J9Ny9fBgfVXId_x-_bZQhkjp2tv94PvHwxVPB4AEYu52YItlte-jks1p6eNz0vQdB8zgK-VNhyphenhyphen64XOwtrh9jsYfMI7a_J05ZuNPl0SzTZE4A23yNN0GcMGTlDg/s1600/Food-Blog-Day-4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0jp9hJTUa2cHjNPxC2J9Ny9fBgfVXId_x-_bZQhkjp2tv94PvHwxVPB4AEYu52YItlte-jks1p6eNz0vQdB8zgK-VNhyphenhyphen64XOwtrh9jsYfMI7a_J05ZuNPl0SzTZE4A23yNN0GcMGTlDg/s400/Food-Blog-Day-4.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Als nächstes auf dem Programm stand das Thema <b>Zeitmanagement </b> und Redaktionspläne erstellen mit Annalena, der Autorin den Blogs <a href="http://nummerfuenfzehn.de/" rel="" target="_blank">Nummerfuenfzehn</a>. Ihr Vortrag war sehr beeindruckend. Auf ihrem Blog veröffentlicht sie jede Woche 6 neue Beiträge und alle ihre Posts plant sie etwa schon 3 Monate im voraus. Dazu gehört sehr viel Disziplin. Annalena hat allerdings so begeistert und mitreißend von ihrer Arbeit erzählt, dass man sofort von ihrer Motivation angesteckt wurde. Es war sehr inspirierend und motivierend ihr zuzuhören!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6SsC8eVTdJkl2EIKUU3JmuI9-dSys5jtdKhPQAWknUWY2l_jAfEsktYMoKdCVUQdrGLYocPlwkE9AcpjtnurANqjsy_37Fi3tSfzvnNbghjG-OCyFSw1_k8KqC4ZJrdfV7eAOLxCnieM/s1600/Food-Blog-Day-5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6SsC8eVTdJkl2EIKUU3JmuI9-dSys5jtdKhPQAWknUWY2l_jAfEsktYMoKdCVUQdrGLYocPlwkE9AcpjtnurANqjsy_37Fi3tSfzvnNbghjG-OCyFSw1_k8KqC4ZJrdfV7eAOLxCnieM/s400/Food-Blog-Day-5.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Als letzten Kurs hatte ich mir den Workshop <b>Foodstyling</b> mit Denise Renee von <a href="http://foodlovin.de/" target="_blank">Foodlovin</a>. Sie hat uns Tipps und Tricks erzählt, wie wir Essen für die Kamera ansprechend anrichten und gestalten können. Denise selbst ist nicht nur Bloggerin, sie arbeitet viel als Foodstylistin. In der zweiten Hälfte durften wir selbst kreativ werden und das gelernte in die Praxis umsetzen. Für mich war der Workshop einer der besten an diesem Tag. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIiElIH8Kyyrz4W_izk397yFsg-fH24nCO1AOAz_u_6geTZT_sp_TdIfhHtXJ1Ov1Sr5E5PtzYcUrqa7UsR4cjmSGRCCh-gZPGFqmTGlOr5gsgD_WSgSGtF_NbBbhHFx8h1BUtAyXDz4Q/s1600/Food-Blog-Day-6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIiElIH8Kyyrz4W_izk397yFsg-fH24nCO1AOAz_u_6geTZT_sp_TdIfhHtXJ1Ov1Sr5E5PtzYcUrqa7UsR4cjmSGRCCh-gZPGFqmTGlOr5gsgD_WSgSGtF_NbBbhHFx8h1BUtAyXDz4Q/s400/Food-Blog-Day-6.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Danach war der Tag schon fast zu Ende. Bis um 20.15 war ich noch auf der Abendveranstaltung im Kustermann Kochstudio. Bei der Abendveranstaltung gab es auch leckeres Essen und einiges davon war vegan. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/fQBnqzImRxs/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/fQBnqzImRxs?feature=player_embedded" width="320"></iframe></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: justify;">Ein großes Dankeschön an die Veranstalter, die diesen Tag organisiert und möglich gemacht haben! Es war super und ich komme gerne wieder!</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: justify;"><br /></span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-74346913767491858152015-06-22T20:55:00.000+02:002015-06-22T21:06:09.832+02:00Ausprobiert: Vegane Kosmetik in der Love Beauty Box<h3 style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.701961); font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 20.7999992370605px; text-align: start;">„Wahre Schönheit verursacht kein Tierleid“ ist das Motto der Love Beauty Box.</span></h3>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.701961); font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 20.7999992370605px; text-align: start;">Weil ich immer auf der Suche nach hochwertiger, veganer Kosmetik bin und gerne neue Produkte ausprobiere, habe ich mich riesig gefreut die Juni Box testen zu dürfen.</span></div>
<div>
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.701961); font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 20.7999992370605px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die kleine, niedliche und ansprechend gestaltete <a href="http://www.love-beauty-box.de/index.php" rel="nofollow" target="_blank">Love Beauty Box</a> kostet 20 Euro im Monat und ist jederzeit kündbar. Enthalten sind ausschließlich vegane, tierfreundliche und umweltfreundliche Kosmetika.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEMzDSRmLqiAr_yvKo-PCiiuZS8_4exiI6vi8HiJyddAsuSBoyb3F_q_3UKdi58kWbn4tYG_FVdJocalI4LOkOePg686WEDUkcg3MiqZTtHfZzo2M0VC714tpYNEw_cdxzpuuaaK7TcGE/s1600/Love-Beauty-Box1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEMzDSRmLqiAr_yvKo-PCiiuZS8_4exiI6vi8HiJyddAsuSBoyb3F_q_3UKdi58kWbn4tYG_FVdJocalI4LOkOePg686WEDUkcg3MiqZTtHfZzo2M0VC714tpYNEw_cdxzpuuaaK7TcGE/s400/Love-Beauty-Box1.JPG" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Beim auspacken durfte ich mich über diese fünf Produkte freuen: </span></div>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ein <b>Kokos Lippenpflegestift </b>von Yaoh<b>, </b>3,90<span style="background-color: white;">€</span><b> </b>gegen spröde und rissige Lippen mit LSF 15, ist optisch eher unauffällig macht aber super weiche Lippen</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Nagellack </b>von SpaRitual, 8,90<span style="background-color: white;">€ </span><span style="background-color: white;">in einer sommerlichen Farbe, gefällt mir sehr gut </span></span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><b>Gesichtswasser </b>der marke Dabba, 7,50</span><span style="background-color: white;">€ - </span><span style="background-color: white;">Eine Firma aus Lettland, das Waldhimbeer-Blätterwasser spendet Feuchtigkeit und soll die tägliche Pflege ergänzen</span></span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Das handgemachte <b>Körperspray-Water Lily</b>, 8,50<b><span style="font-weight: normal;">€ </span> </b>der Kieler Manufraktur Bloos Kosmetik duftet fruchtig, frisch und pflegt die Haut mit Reiskeimöl, Panthenol und Vitamin E</span></span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Eine zitronige <b>3in1 Emulison</b>, 5€ von #SPORTis mit Bio-Haselnussöl wurde speziell für die Anforderungen von Sportlern entwickelt - für Gesicht, Hände und Körper</span></span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidkPJg6xRuIwjrdLbXUYOE-ka0Tu0AQUW94yn6QmeOqIoHQ6e_7qGlVoJ9CNbz3Cwe49rqX3RUVccM9C9_v5bvrMoVqYCixRIQkVURFx5Yekw_aTdIdnDnd027hAzc_A3R9POpBrJLug0/s1600/Love-Beauty-Box2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidkPJg6xRuIwjrdLbXUYOE-ka0Tu0AQUW94yn6QmeOqIoHQ6e_7qGlVoJ9CNbz3Cwe49rqX3RUVccM9C9_v5bvrMoVqYCixRIQkVURFx5Yekw_aTdIdnDnd027hAzc_A3R9POpBrJLug0/s400/Love-Beauty-Box2.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bei vorgefertigten Boxen bin ich immer etwas skeptisch, ob nicht Produkte dabei sind, die man überhaupt nicht gebrauchen kann. Die Kosmetika in der Juni Box werde ich jedoch bestimmt gut in meine tägliche Pflege integrieren können. </span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmctUiQt_XIKA_0Myb0_YysKHJG8y6znKQrbFfzI-t3jajWHCfXU_0sCrqidfaW7eGwFYhAremrWh4qEE9XUCtKr8FrC-OGMc1El2j3H_3wQwURDhFbVEl6auWtfIEN2H7ASWB9DWsPFk/s1600/Love-Beauty-Box3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmctUiQt_XIKA_0Myb0_YysKHJG8y6znKQrbFfzI-t3jajWHCfXU_0sCrqidfaW7eGwFYhAremrWh4qEE9XUCtKr8FrC-OGMc1El2j3H_3wQwURDhFbVEl6auWtfIEN2H7ASWB9DWsPFk/s400/Love-Beauty-Box3.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sehr praktisch ist der beiliegende Zetten, auf dem alle Produkte mit Preis und einer Kurzbeschreibung aufgelistet sind. Die Love Beauty Box würde sich sicher als tolle Geschenkidee für Freunde eignen, wobei der Inhalt schon fast zu schön zum verschenken ist :). </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-36213847626448991962015-06-16T16:21:00.001+02:002015-06-16T16:24:11.940+02:00Quinoa mit Paprika und Süßkartoffel<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Nährstoff- und Eiweißreiche Mischung mit Quinoa schmeckt leicht und lecker. Quinoa hat wenig Kalorien und sättigt lange. Wer es bisher noch nicht ausprobiert hat, sollte das unbedingt ändern. Einkaufen kann man Quinoa zum Beispiel bei DM, im Bio-Laden und im Reformhaus. Das Rezept reicht für zwei Personen.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2 rote Paprika </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Süßkartoffel</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Zwiebel</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">100 g Quinoa</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">100 ml Wasser</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">280 g passierte Tomaten</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1/2 Teelöffel gemahlener Kurkuma</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1/3 Teelöffel Meersalz</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">etwas schwarzer Pfeffer</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Bund Schnittlauch </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gemüse waschen, Paprika und Süßkartoffel in Würfel schneiden. Zwiebel schälen, halbieren und in feine Stücke schneiden.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNUxIdOIeQR4bxLeZMkJQENki0w3Y-aRAeB24KeEXZXZNRSwSuGhQsANe76OTC-KNWobRh4JtK8SanTvbO97p_gRHAxESc6E9y4AQScyNHGS2SwbbJe2C0CICABagTAni-JFu_lnvSeFU/s1600/Quinoa-S%25C3%25BC%25C3%259Fkartoffel1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNUxIdOIeQR4bxLeZMkJQENki0w3Y-aRAeB24KeEXZXZNRSwSuGhQsANe76OTC-KNWobRh4JtK8SanTvbO97p_gRHAxESc6E9y4AQScyNHGS2SwbbJe2C0CICABagTAni-JFu_lnvSeFU/s400/Quinoa-S%25C3%25BC%25C3%259Fkartoffel1.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin kurz glasig anschwitzen. Paprika und Süßkartoffel für 3 Minuten dazugeben und heiß anbraten. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quinoa, Wasser und passierte Tomaten mit in den Topf geben. Alles gut verrühren und für 15 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mit Kurkuma, Meersalz und Pfeffer abschmecken. Klein geschnitten Schnittlauch dazugeben.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRWJJ-9C6K9u9NWcs56ihJ-j0YZd8XssrWfJVIv3SxZMLi2oA3rcbctK6EAxqTUhRv51TTaKJCUwQedxWrqpYtD0Jg7hoR9vnpK2MRefPR9CVCj2vG-MYasMD8QVhoRdVCFq_AndyKzLE/s1600/Quinoa-S%25C3%25BC%25C3%259Fkartoffel2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRWJJ-9C6K9u9NWcs56ihJ-j0YZd8XssrWfJVIv3SxZMLi2oA3rcbctK6EAxqTUhRv51TTaKJCUwQedxWrqpYtD0Jg7hoR9vnpK2MRefPR9CVCj2vG-MYasMD8QVhoRdVCFq_AndyKzLE/s400/Quinoa-S%25C3%25BC%25C3%259Fkartoffel2.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-46805737606657893942015-06-03T23:51:00.000+02:002015-06-04T00:07:19.977+02:00Kochen mit Gefro Balance: Spitzkohl-Kartoffelsuppe mit Tofuwürstchen<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Wenn gerade mal nicht so viel Zeit zum kochen ist und man auf gesundes Essen nicht verzichten möchte, ist es oft sehr praktisch eine Auswahl an fertigen Suppen, Soßen oder Gewürzen zu Hause zu haben. </span></h3>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Produkte von Gefro benutze ich schon seit langem sehr gerne und kenne sie ursprünglich von meiner Oma. Sehr praktisch ist bei Gefro, dass die veganen Produkte alle gut auf der Verpackung gekennzeichnet sind. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">In der Produktline <a href="http://bit.ly/GEFRO_Balance" rel="nofollow" target="_blank">Gefro Balance</a> wird völlig auf die ungesunden und schnellen Kohlenhydrate wie Auszugsmehl und Haushaltszucker verzichtet. Im Gegensatz zu herkömmlichen Fast Food Gerichten sind die Gefro Balance Produkte weder zu fett noch zu süß. Dabei schmecken sie trotzdem hervorragend. Am häufigsten benutze ich persönlich die Gemüsebrühe von Gefro. In der Balance Produktline gibt es zudem noch vegane Salat-Dressings, Soßen und Suppen. Einzig die Würzmischung für eine helle Soße ist nur vegetarisch. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">In der Gefro-Rezeptesammlung findet man viele vegane Gerichte, die man mit den Produkten zubereiten kann. Das Rezept für die <b>Spitzkohl-Kartoffelsuppe</b> habe ich hier gefunden. Es war ursprünglich nicht vegan, ließ sich aber leicht veganisieren. </span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2CLiJo867dgJGpgg4N6h2GcwEPPCrOUYdeiYijApy4sVTUnI118BpDIQFlS7-j78cKQqamz6SD_WsYAHfrADOZolP14EwFhyzpB9obgNeaQpliWvaapT2SOG9pV7DhBV3wZBwN-b8cnk/s1600/Gefro-Balance-Vegan1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2CLiJo867dgJGpgg4N6h2GcwEPPCrOUYdeiYijApy4sVTUnI118BpDIQFlS7-j78cKQqamz6SD_WsYAHfrADOZolP14EwFhyzpB9obgNeaQpliWvaapT2SOG9pV7DhBV3wZBwN-b8cnk/s400/Gefro-Balance-Vegan1.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Spitzkohl-Kartoffelsuppe mit Tofuwürstchen </b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rezept für 4 Personen</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Zubereitung ca. 55 Minuten</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">800 g Kartoffeln, festkochend</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">4 Karotten</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">800 g Spitzkohl </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2 Zweibeln</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">4 Tofuwürstchen</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Bund Schnittlauch</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Esslöffel Olivenöl</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Liter klare Brühe <span style="font-size: x-small;">aus </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Gefro Balance Gemüsebrühe Querbeet</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">etwas Meersalz</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kartoffeln und Karotten schälen. Die Kartoffeln in 1 cm große Würfel schneiden. Die Karotten in etwa 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. 800 g Spitzkohl gründlich waschen und in etwa 1 cm breite Streifen schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und fein würfeln.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig andünsten. Die Kartoffelwürfel und die Karottenscheiben dazugeben und ebenfalls kurz andünsten.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Liter klare Brühe aus Gefro Balance Klare Gemüsebrühe Querbeet dazu gießen und aufkochen lassen. Die Suppe bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten garen. Spitzkohl zugeben und für weitere 5 Minuten köcheln lassen. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Tofuwürstchen in Scheiben schneiden und in die Suppe geben und 3 Minuten ziehen lassen. 1 Bund Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Suppe in einem Teller anrichten und den Schnittlauch darüberstreuen.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy2P4RKIdtt6Dk8_ViRIfQhrhVd3anGE9uV9mtxef2woAm5tiWXZh8PvIiUCZ5sK0J27-dQ_i-JYJMeW_fYpfVPAvaJAIOCWQulHbskgc6uE9s4LxC_UW1CL0B8MvkwJJeLsC_4XO3dSw/s1600/Gefro-Balance-Vegan2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy2P4RKIdtt6Dk8_ViRIfQhrhVd3anGE9uV9mtxef2woAm5tiWXZh8PvIiUCZ5sK0J27-dQ_i-JYJMeW_fYpfVPAvaJAIOCWQulHbskgc6uE9s4LxC_UW1CL0B8MvkwJJeLsC_4XO3dSw/s400/Gefro-Balance-Vegan2.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></div>
<!-- BEGINN hallimash disclaimer --><a href="http://www.hallimash.com/index.php?s=info_blogger&nav=3&werber=8248&wm=18" rel="nofollow" target="_blank" title="Blog Marketing"><img alt="Blog Marketing" border="0" src="http://www.hallimash.com/img2/76283/hallimash.gif" /></a><span style="font-family: Verdana,Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 12px;"> Blog-Marketing ad by hallimash</span><!-- ENDE hallimash disclaimer -->Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-48847582135667096542015-05-30T22:48:00.000+02:002015-05-30T22:48:13.830+02:00Veggie Straßenfest in Nürnberg<h3 style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Heute, am 30. Mai fand wieder das Veggie Straßenfest in Nürnberg statt. In der Nürnberger Altstadt, beim Platz vor der Lorenzkirche, drehte sich heute alles um vegane Ernährung und Tierschutz. </span></h3>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Das Veggie Straßenfest war schon das 6. seiner Art in Nürnberg! </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ein Besuch in der Stadt an diesem Tag hat sich auf jeden Fall gelohnt. Die vielen Infostände und veganen Köstlichekeiten an jeder Ecke waren wirklich großartig. </span></div>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hier ein paar Eindrücke vom Fest:</span></div>
<div style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Marke <b>Bleed</b> entwickelt vegane und Nachhaltige Mode. Das Hauptmaterial der neuen Modekollektion ist schwarz gefärbtes Kork. Das Material ähnelt Leder sehr und fühlt sich sehr bequem an. Auf <a href="https://www.startnext.com/montado-black-edition" target="_blank">Startnext</a> kann man sich schon eines der nachhaltigen Kleidungsstücke sicher. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbkm2bqK7onU-zqYxJVhBauDf4iv9crs7hzGfzsy6_D2SWW6nU95lZ2_8jSR9OuJWCYOLH3EBaXINhjZAt7sUxwzaOvSRuEtJ22gwd2EMPlFYwY2rf4E8yd70rJUco_TlFuuIp0yEdhLI/s1600/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbkm2bqK7onU-zqYxJVhBauDf4iv9crs7hzGfzsy6_D2SWW6nU95lZ2_8jSR9OuJWCYOLH3EBaXINhjZAt7sUxwzaOvSRuEtJ22gwd2EMPlFYwY2rf4E8yd70rJUco_TlFuuIp0yEdhLI/s400/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg1.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">An jeder Ecke gab es Stände mit leckerem veganen Essen. Zum Beispiel vegane Lupinenburger und Pide mit Spinat oder Tomate. </span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsZ3-a4zhE1nh94XMKVBlMDEJWcqh27zqBoxZNUsMrYhnjL1SvVaMAVbkHhLm5QcSuNsqscc7gKQLG0ZPU3XVYnZJAaYawDjI9LiDMcNGvF-vrWbb4ixjo9qkeue7amgDehPpw02xkeq0/s1600/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsZ3-a4zhE1nh94XMKVBlMDEJWcqh27zqBoxZNUsMrYhnjL1SvVaMAVbkHhLm5QcSuNsqscc7gKQLG0ZPU3XVYnZJAaYawDjI9LiDMcNGvF-vrWbb4ixjo9qkeue7amgDehPpw02xkeq0/s400/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg2.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a name='more'></a><br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQJOd2c5dZcPFElldQX_XeGwyMUhPWR1RDgOUt3ZOSfEm0cy7hUJDnAnZG3IRM7hMkak1ZZ1ELcigekHky9us_ansqxRhBBL_0wahHP_IuQoSlwpDdXUWlgq-QnZcq8q1bVN452Sncm5Y/s1600/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQJOd2c5dZcPFElldQX_XeGwyMUhPWR1RDgOUt3ZOSfEm0cy7hUJDnAnZG3IRM7hMkak1ZZ1ELcigekHky9us_ansqxRhBBL_0wahHP_IuQoSlwpDdXUWlgq-QnZcq8q1bVN452Sncm5Y/s400/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg3.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Beim Stand vom <a href="http://vebu.de/" target="_blank">VEBU</a> gab es jede Menge Infomaterial und Kuchen und Snacks. Der Schokoladenkuchen war von mir :). </span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUyQmVahV7n5W_zu4PVfuNVV2JofZWxxfBjaEWzzZVbeG12sP9n23OEyZSClHGsmZahYRtPS_5RUo38mF4DpMpzS9kz2oO0WOsemKaKMdQk4VA851Q-Tlvo2YtKq6uf1tN5pMmtXUodPI/s1600/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUyQmVahV7n5W_zu4PVfuNVV2JofZWxxfBjaEWzzZVbeG12sP9n23OEyZSClHGsmZahYRtPS_5RUo38mF4DpMpzS9kz2oO0WOsemKaKMdQk4VA851Q-Tlvo2YtKq6uf1tN5pMmtXUodPI/s400/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg4.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYiPlJCwVBF690yKUDGSe4vKp8V4ESerFFku2JIeDi-G5WFWUAXaRGQwx-BrhS0NR4OZtn9ze5xRRdQV6HgwwwKcrrNjzLH910S81FASXKfByHYvyDnyZUgryapvShgU876hUKPoDqsOM/s1600/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYiPlJCwVBF690yKUDGSe4vKp8V4ESerFFku2JIeDi-G5WFWUAXaRGQwx-BrhS0NR4OZtn9ze5xRRdQV6HgwwwKcrrNjzLH910S81FASXKfByHYvyDnyZUgryapvShgU876hUKPoDqsOM/s400/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg7.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Am Stand von den <b>Schaffensschwestern</b> gab es besonders gute handgemachte Schokoladencookies und viele andere süße Leckereien. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8Cw_UlqCYbSI-o8N1MOy7is1ntsLE8n8TyA8JEHhO-bw6-U3sDNczSbx1Q7tHITxnkDu9Zmm33gGQXrNLDejBC_gIJDIweFFb24813lJckDlVpg0brf_gnEpT6tozW2w_hSW3fYj7qk0/s1600/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8Cw_UlqCYbSI-o8N1MOy7is1ntsLE8n8TyA8JEHhO-bw6-U3sDNczSbx1Q7tHITxnkDu9Zmm33gGQXrNLDejBC_gIJDIweFFb24813lJckDlVpg0brf_gnEpT6tozW2w_hSW3fYj7qk0/s400/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg5.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die süße Tasche mit dem Schäfchen gab es beim Stand vom veganen<a href="https://veganice.eu/" target="_blank"> Verein Veganice</a>. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKL2J-DfaXTcvdoSkxuml6V00AkCjues-Ho2gv_63M7BL1pV80ewjbE-8XBFF_nc8X-6Sk-gZ9kG1L7p6kPK31naUvqB7oafgNXi3fhA9mPBazA29PavnUoa_tO-AayVGz_5EZiRnxVmA/s1600/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg9.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKL2J-DfaXTcvdoSkxuml6V00AkCjues-Ho2gv_63M7BL1pV80ewjbE-8XBFF_nc8X-6Sk-gZ9kG1L7p6kPK31naUvqB7oafgNXi3fhA9mPBazA29PavnUoa_tO-AayVGz_5EZiRnxVmA/s400/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg9.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.sea-shepherd.de/" target="_blank">Sea Shepherd</a> setzt sich dafür ein das Abschlachten von Tieren in den Weltmeeren zu beenden und war ebenso mit auf dem Veggie Straßenfest vertreten.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSYo3nBvH_xSoOujL3TPffhL1Q9VkzYky0DnxO1rzVW0GaIzkURPwod_jaksHXgw_QsWbrwgkx8uQcVC4SY7n4IrsMfp19wf5tIAhQpHg-krkCnCIQ2gaWdzrp9XkNwJeltPnVxLidA88/s1600/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSYo3nBvH_xSoOujL3TPffhL1Q9VkzYky0DnxO1rzVW0GaIzkURPwod_jaksHXgw_QsWbrwgkx8uQcVC4SY7n4IrsMfp19wf5tIAhQpHg-krkCnCIQ2gaWdzrp9XkNwJeltPnVxLidA88/s400/Veggie-Stra%25C3%259Fenfest-N%25C3%25BCrnberg8.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Das Veggie Straßenfest hat mir super gefallen. So viel veganes Essen und Hintergrundinfos auf einem Fleck findet man sonst selten. </b></span></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-90784356104521251372015-05-27T22:29:00.000+02:002015-05-28T20:32:23.461+02:00Tortellini mit Kürbis-Tomatensoße<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Die Marke Wilmersburger macht inzwischen nicht nur veganen Käse, sondern ebenso Tortellini mit veganer Käsefüllung. Geschmacklich hat mich die Füllung bei den Tortellini leider nicht so sehr überzeugt. Der Scheibenkäse von Wilmersburger schmeckt mir deutlich besser als die hier verwendete Füllung. Konkurrenz hat das Produkt im veganen Sortiment jedoch noch keine. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Am bestern einfach mal selbst ausprobieren.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Rezept reicht für zwei Personen.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">250 g Tortellini (<span style="font-size: x-small;">zum Beispiel von Wilmersburger)</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Hokkaido Kürbis</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"> (ca. 780 g)</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3 Esslöffel Sesamöl</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1/4 Teelöffel Meersalz</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Dose Tomatenstücke </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1Teelöffel getrockneter Oregano</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1/2 Teelöffel Muskat, gemahlen</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">etwas schwarzer Pfeffer, gemahlen</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><br /></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tortellini nach Packungsanweisung zubereiten.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUHU-GEeyH2pSjFVwFAvf66Em852K2MjAyV18lZk4gRknqAdNB9sfEM0D2DE8U7dHphxepbq7QDU3MFd0-PgEkwRRoEAy3sdEn0u41KfwIx8cU18zOMy5X1WZNRo3lJ8j3yS9aanh5E6I/s1600/tortellini-wilmersburger.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUHU-GEeyH2pSjFVwFAvf66Em852K2MjAyV18lZk4gRknqAdNB9sfEM0D2DE8U7dHphxepbq7QDU3MFd0-PgEkwRRoEAy3sdEn0u41KfwIx8cU18zOMy5X1WZNRo3lJ8j3yS9aanh5E6I/s400/tortellini-wilmersburger.JPG" width="400" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kürbis waschen, halbieren und Kerne entfernen. In Würfel schneiden. Auf einem mit Backpapier belegtem Backblech verteilen. Sesamöl und Meersalz gleichmäßig über den Kürbisstücken verteilen. Bei 220 Grad Ober-und Unterhitze 15 Minuten in den Backofen geben.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tomatenstücke in einer Pfanne erhitzen. Kürbis dazugeben und mit Oregano, Muskat und Pfeffer abschmecken.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirQj4fbQ0_hsVoyclbyT4to7Wf3By5uimNYG9BGDfcN_KZZ5-TZ5OSErQU0K2iY5d2tiMy28unRzFPvUD1A-DdXtzvWM1syPB0KtH0fe2gjBuBKzHuu9Y1wcLAwi9CexxEEaiBZXRlvR8/s1600/tortellini-wilmersburger2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirQj4fbQ0_hsVoyclbyT4to7Wf3By5uimNYG9BGDfcN_KZZ5-TZ5OSErQU0K2iY5d2tiMy28unRzFPvUD1A-DdXtzvWM1syPB0KtH0fe2gjBuBKzHuu9Y1wcLAwi9CexxEEaiBZXRlvR8/s400/tortellini-wilmersburger2.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3229985404893402167.post-11553264708746739082015-05-19T17:20:00.000+02:002015-05-19T17:20:03.047+02:00Essen und Krebs<h4 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Wie wir uns ernähren hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. </span></h4>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es wird geschätzt, dass durch ändern der Ernährungsgewohnheiten etwa 30% der Krebserkrankungen insgesamt vermieden werden können. Der Stellenwert der Ernährung variiert je nach Krebsart. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Der <a href="http://www.wcrf.org/" target="_blank">World Cancer Research Fund International </a>stellte fest, dass der tägliche Obst- und Gemüseverzehr wahrscheinlich eine vorbeugende Wirkung gegen eine große Anzahl von Tumoren insbesondere der Verdauungs- und Atmungsorgane hat.<span style="font-size: x-small;"> (Quelle: Onkologische Krankenpflege Springer).</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Das <a href="https://www.essenundkrebs.net/" target="_blank">Projekt Essen und Krebs</a> versucht mehr über die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung mit Hilfe einer Studie herauszufinden. In der Online-Studie wird untersucht, wie sich verschiedene Ernährungsmuster auf den Verlauf einer bestehenden Krebserkrankung auswirken. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvqskekiYIkVWeuk3ur4tsBW-I5rE6ckZQZ7qK8UczxF9Jg2EF9njhb2HCXsWP2yfRcGa9KfIqjuv6oI1pckAeKcRtHDP-JKPcCK63AWIPIWFmsPKevg7Iwhp6AaynDM4FEAiqLS4HOOI/s1600/essenUndKrebs-logo-RGB_standard-net-300x136.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="90" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvqskekiYIkVWeuk3ur4tsBW-I5rE6ckZQZ7qK8UczxF9Jg2EF9njhb2HCXsWP2yfRcGa9KfIqjuv6oI1pckAeKcRtHDP-JKPcCK63AWIPIWFmsPKevg7Iwhp6AaynDM4FEAiqLS4HOOI/s200/essenUndKrebs-logo-RGB_standard-net-300x136.png" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Viele alternative Krebsdiäten sind leider häufig sehr einseitig und dogmatisch und können zu einer gefährlichen Mangelernährung führen! </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Diäten die eine Heilung versprechen sind abzulehnen. </b>Im Gegensatz zur gesicherten Rolle beim Erkrankungsrisiko an Krebs, gibt es noch keine aussagekräftigen Studien, ob spezielle Ernährungsformen eine schon bestehende Krebserkrankung günstig beeinflussen können - abgesehen von einer ausreichend hohen Energiezufuhr bei einer drohenden oder bestehenden Mangelernährung. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Alternativmedizin und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte immer mit dem behandelndem Arzt abgesprochen werden! </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02645793383772279116noreply@blogger.com0