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Gesundheit Blogs

Du findest in unserem Slimbos-Blog die einzigartige Kombination aus Wissen über Diäten und viel wissenswertes aus der ayurvedischen Lehre und der traditionellen chinesischen Medizin.

aufgenommen
2. August 2017

Bewertung


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aktualisiert
26. September 2017

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KlebKraft bei Schlafstörungen

Ich hatte monatelang Schlafstörungen und war ziemlich verzweifelt. Nicht nur dass ich kaputt aussah, sondern mich tagsüber auch so fühlte. Eigentlich hatten Schlafstörungen nur andere. Ich kannte es überhaupt nicht, außer mal bei Vollmond. [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Chlorella – das gesunde Grün

Die Mikroalge Chlorella ist aufgrund ihrer Inhaltsstoffe gesundheitlich sehr wertvoll. Als Nahrungsergänzungsmittel wird die Chlorella Alge nicht nur wegen ihrer entgiftenden und entsäuernden Eigenschaften geschätzt. Der Einfluss von Chlorella [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Emotionales Essen

Das Diät-Desaster, das vielleicht den größten Schaden anrichtet, ist emotionales Essen. Essen aus Frust oder bei Stress kann verheerende Folgen für eine Gewichtsreduzierung haben, weil es so schwer zu beherrschen ist, wenn es erst einmal [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Was hat es mit der ganzheitsmedizinischen [...]

Der Wandel der Zeit bringt neue Krankheitsbilder Die Krankheitsbilder unserer Gesellschaft gleichen bei weitem nicht mehr der von früher. Die Art der Beschwerden und deren Folgen unterliegen einem starken Wandel. Dementsprechend stehen Forschung [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Bringe Bewegung in Dein Leben

Bewegungsmangel Oft betont, oft missachtet: Der körperliche Bewegungsmangel in unserer modernen, angeblich so mobilen Gesellschaft. Laut Statistik wird ab einer Entfernung von 500 Metern bereits der Pkw in Bewegung gesetzt und nicht der Körper, [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Vegane Ernährung gesund oder nicht?

Die Anzahl der Veganer und Vegetarier steigt regelmäßig weiter in der ganzen Welt. Daher wird die Einnahme von Vitamin B12 bei der veganen Ernährungsweise immer mehr im Alltag und in den Medien thematisiert. Wie supplementieren Veganer Vitamin [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Was man essen sollte

Wenn Sie den Versuch unternehmen abzunehmen, dann sollten Sie Nahrungsmittel wählen, die ein günstiges Gewicht-Kalorien-Verhältnis aufweisen. Sie müssen Lebensmittel essen, die viel wiegen, aber wenige Kalorien haben statt umgekehrt. Obst und [...]
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vor 3 Monaten veröffentlicht

Diät-Unternehmen und Mode-Diäten

Wir beginnen hier mit den eindeutigen Worten, dass wir denken, dass viele dieser Unternehmen wie Jenny Craig und Weight Watchers ihre definitiven positiven Aspekte haben. Sie weisen Menschen einen Weg, auf gesunde Weise abzunehmen, indem sie ihnen [...]
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vor 3 Monaten veröffentlicht

Die richtige Einstellung zählt

Ob Sie es glauben oder nicht, aber der psychologische Faktor ist mit im Spiel, wenn Sie versuchen abzunehmen. Wir können das mit den Anfeuerungsrufen beim Sport vergleichen, die Sie manchmal brauchen, um Erfolg zu haben. Betrachten Sie Ihre [...]
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vor 4 Monaten veröffentlicht

Stoffwechsel und Gewicht

Sie wissen wahrscheinlich, dass Ihr Stoffwechsel in Wechselbeziehung zu Ihrem Gewicht steht. Aber wissen Sie auch wie? Im Allgemeinen glaubt man, das der Stoffwechsel einer schlanken Person hoch ist, während der einer übergewichtigen Person [...]
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vor 4 Monaten veröffentlicht