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Sport Blogs

Auf diesem Blog findet ihr Tipps und Anleitungen für ein effektives Krafttraining zu Hause. Ihr lernt, worauf ihr beim Training achten müsst, welche Bedeutung eine erfolgreiche Ernährung für den Muskelaufbau hat und wie ihr euch euer eigenes kleines Fitnessstudio zu Hause einrichtet.

aufgenommen
29. Juni 2012

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aktualisiert
29. September 2016

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