Tri it Fit
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Gesundheit, Fitness und Ernährung sind bei TRI IT FIT wichtige Themen. Primär befasst sich das Sport- und Fitnessmagazin aber mit den Sportarten Triathlon und Crossfit. Mit News, Tipps, Tricks, Artikeln, Rennberichten u.v.m. gibt es alles, was man auf der Suche nach den eigenen Grenzen braucht.

aufgenommen
10. September 2015

Bewertung


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aktualisiert
19. Oktober 2017

Ranking

keine Teilnahme

Dein erster Marathon – mit diesen 11 Tipps [...]

Du stehst an der Startlinie. Hunderte, vielleicht sogar tausende Läufer vor dir und nur noch ein paar Minuten bis zum Start. Dann merkst du, dass deine GPS-Uhr kein Signal bekommt, du möglicherweise zu wenig Ruhe vor deinem ersten Marathon hattest [...]
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vor 5 Tagen veröffentlicht

Hier findest du einen Triathlonverein in deiner [...]

Bist du auch vom Triathlonfieber infiziert und auf der Suche nach Gleichgesinnten? Was bietet sich da mehr an, als einen Triathlonverein zu suchen, um deine Leidenschaft zu teilen? Richtig, denn im Verein gibts zudem die passenden Trainingspartner, [...]
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vor 7 Tagen veröffentlicht

Tapering in der Wettkampfvorbereitung – [...]

Endlich ist es soweit! In zwei Wochen kannst du an den Start gehen und dein Ziel in Angriff nehmen. Harte Wochen oder sogar Monate liegen hinter dir, in denen du viel investiert hast. Du hast viel Zeit geopfert, um deine Trainingseinheiten [...]
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vor 12 Tagen veröffentlicht

Die 5 Fakten über Sport, die du unbedingt kennen [...]

Stell dir vor, es gäbe eine Tablette, die alle Krankheiten auf der Welt – von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes über Depression bis hin zu Tumoren – herauszögern, mildern oder gar heilen könnte. Eine Medizin, die uns langsamer altern [...]
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vor 19 Tagen veröffentlicht

11 Tipps, wie du mit Achtsamkeit mehr [...]

Kennst du die Tage, an denen eigentlich keine Zeit für die anstehende Trainingseinheit ist, du sie aber trotzdem unterbringen musst? Sonst würde ja die Vorbereitung für den nächsten Wettkampf leiden! Da Stress mittlerweile ja sogar unseren [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Rezept: Unser Beerenstarker Freakshake

Eigentlich dachten wir ja, wie wären Freaks. Zumindest, was Triathlon angeht. Aber die neuesten Entwicklungen der Foodpornindustrie sind offenbar an uns vorbeigegangen. Zumindest hatten wir keine Ahnung, was ein Freakshake ist, als wir die Anfrage [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Achtsamkeit – Oder wie Ruhe dein Training [...]

Morgens 6:30, der Wecker klingelt und ich wache schon mit einem Plan im Kopf auf. Erst schnell Sachen packen, Sportklamotten anziehen und ab ins Training. Ein Glück ist das After-Workout-Frühstück schon gerichtet und der Trainingsplan erstellt. [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Willst du deine Grenzen verschieben? Dann mach [...]

Stell dir vor, du stehst an der Startlinie. Der Wettkampf steht kurz bevor. Du schauderst bei dem Gedanken daran, dass es gleich ins kalte Wasser geht. Du denkst zurück: Letztes Jahr hast du schon einmal hier gestanden, bei deinem ersten Triathlon. [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Nachgefragt: Warum treiben Fitnessblogger Sport?

Zugegeben: Diese Frage scheint auf den ersten Blick ein bisschen absurd. Ist er nicht der Job von einem jeden Fitnessblogger, Sport zu treiben? Warum sonst sollte er diesen Namen tragen? Suggeriert die Bezeichnung Fitnessblogger nicht, dass es sich [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

Rennbericht: Breisgau Triathlon 2017

Letztes Wochenende war es wieder soweit. Beim Breisgau Triathlon gab es für mich seit langer Zeit mal wieder die Möglichkeit, mich als Triathlet im Rennen zu beweisen. Und um eines gleich vorweg zu nehmen: Ich habe nicht gewonnen. Gewinnen war [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht