Tri it Fit
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Gesundheit, Fitness und Ernährung sind bei TRI IT FIT wichtige Themen. Primär befasst sich das Sport- und Fitnessmagazin aber mit den Sportarten Triathlon und Crossfit. Mit News, Tipps, Tricks, Artikeln, Rennberichten u.v.m. gibt es alles, was man auf der Suche nach den eigenen Grenzen braucht.

aufgenommen
10. September 2015

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aktualisiert
20. August 4040

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Du hast die Faszination Triathlon entdeckt, dich viel mit dem Thema befasst, dir einen Wettkampf gesucht und eisern dafür trainiert. Nun rückt dein erster Triathlon immer näher und du suchst noch die letzten Tipps, um möglichst wenig dem Zufall [...]
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Deine Triathlon-Checkliste – abhaken und [...]

Beim Triathlon ist – wie bei vielen anderen Sportarten auch – die Vorbereitung der wichtigste Grundstein für den Erfolg. Zu dieser Vorbereitung gehört jedoch nicht nur das Training, sondern auch, dass du am Wettkampftag dein komplettes [...]
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vor 11 Tagen veröffentlicht

Rezept: Schoko Protein Eis – Eine ideale [...]

Man muss es eigentlich nicht erwähnen, aber Sommertage sind Eistage. Da führt kein Weg dran vorbei. 🙂 Allerdings hat süßes Sahneeis mit Schokostückchen und Nutella es in mehrfacher Hinsicht in sich… Wer sich den Sommer über nicht eine [...]
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Das Triathlonrad – Was bringt es und wer [...]

Ausrüstung ist alles! Diesen Eindruck kann man heute fast ausnahmslos in jeder Sportart gewinnen, die auch nur ganz minimales Equipment zur Ausführung benötigt. Ganz besonders zeigt sich diese Entwicklung in Bereichen – wie zum Beispiel der [...]
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Rennbericht: NCT-Lauf 2017 – So wars

Inzwischen ist es schon fast Tradition: Unsere Teilnahme beim Lauf gegen Krebs am Nationalen Centrum für Tumorerkrankungen in Heidelberg (kurz NCT). Während der Schorsch schon mehrere Male vor Ort war, bin ich (Lotta) nun zum zweiten Mal dabei [...]
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Mainova Ironman Frankfurt – heiße Stunden an [...]

Als wir am Anfang des Jahres unsere Planung ins Auge gefasst haben, wurde recht schnell deutlich, dass wir den Ironman Frankfurt auf jeden Fall mit auf dem Zettel haben müssen. Unserem Leistungsniveau nach natürlich erst einmal als Zuschauer. Aber [...]
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Nachgefragt: Warum treiben Fitnessblogger Sport?

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8 Tipps für Laufanfänger, um endlich schneller [...]

Du hast es geschafft und dich vom Geher zum Läufer entwickelt. Schaffst es, deine Runden zu drehen, ohne Gehpause. Doch es gibt eine Frage, die Dir bestimmt durch den Kopf geht: Wie Du es schaffst, endlich mehr Tempo in dein Training zu bekommen. [...]
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Triathlon-Vorbereitung – wie trainieren und wie [...]

Nicht nur für Anfänger ist die Triathlon-Vorbereitung mit viel Aufwand und einer guten Organisation verbunden. Unzählige Trainingseinheiten müssen irgendwo im Alltag zwischen Arbeit, Familie und Freunden ihren Platz finden. Aber selbst, wenn der [...]
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