vitalkompendium
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Gesundheit Blogs

Das vitalkompendium befasst sich mit der Orthomolekularmedizin – kurz: Mit der biochemischen Wirkung von Nährstoffen und Giften. Der Blog soll aufklären, über das, was Ärzte nicht sagen – meistens weil sie es selbst gar nicht wissen.
Denn anders als beim Hausarzt, gibt es in der medizinischen Forschung viele wichtige Erkenntnisse, wie unsere (oft grob unterschätzten) Nährstoffe, unsere Gesundheit und damit unser Leben verändern können.

aufgenommen
19. August 2016

Bewertung


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aktualisiert
25. September 2016

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keine Teilnahme

Die Zuckerindustrie hat Jahrzehnte lang die [...]

Vor zwei Tagen hat die New York Times einen Artikel veröffentlicht, der es in sich hat, aber leider viel zu wenig Echo erfahren wird. Es kam ans Licht, dass die Zuckerindustrie (also wirklich ein Zusammenschluss von großen Playern im Anbau und [...]
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vor 11 Tagen veröffentlicht

Umzug

Der Blog ist gerade etwas eingeschlafen. Das liegt zum einen daran, dass ich ihn nur nebenbei betreibe, vor allem aber auch daran, dass ich gerade den Umzug vorbereite auf http://www.vitalkompendium.de Auch nicht ganz so einfach, wenn man sich [...]
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vor 19 Tagen veröffentlicht

Vitamin A und wie man es (nicht) bekommt

Seinen Vitamin A Bedarf von 1 mg pro Tag kann man eigentlich auf zwei Wegen decken. Entweder man verzehrt tierische Produkte, in denen Vitamin A, auch Retinol genannt, enthalten ist, oder man setzt auf Beta-Carotine. Letztere werden oft als „das [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

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Seinen Vitamin A Bedarf von 1 mg pro Tag kann man eigentlich auf zwei Wegen decken. Entweder man verzehrt tierische Produkte, in denen Vitamin A, auch Retinol genannt, enthalten ist, oder man setzt auf Beta-Carotine. Letztere werden oft als „das [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

Warum unsere Nahrung nicht so nahrhaft ist, wie [...]

In Teil 1 zu dem Thema haben wir ganz bei den Anfängen unserer Nahrung begonnen: Warum die Lebensmittel von heute für uns nicht mehr so nahrhaft wie damals sein können, weil schon die Böden von heute nicht mehr so „nahrhaft“ für die [...]
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vor 1 Monat veröffentlicht

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vor 1 Monat veröffentlicht

Warum unsere Nahrung nicht so nahrhaft ist, wie [...]

Nahrungsergänzungsmittel? Pah, ich setze lieber auf eine ausgewogene Ernährung. Das ist eine durchaus verbreitete Ansicht. In weiten Teilen der Gesellschaft hat sich mittlerweile ein gewisses Gesundheitsbewusstsein eingestellt. Man weiß, dass [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

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vor 2 Monaten veröffentlicht

Vitamin D gegen Schuppenflechte und Vitiligo

Wie viele von euch bereits wissen werden, wird dem guten, alten Vitamin D in den letzten 15 Jahren mehr und mehr Bedeutung beigemessen. Einerseits ist es wirklich erstaunlich, an wie vielen Prozessen im Körper dieses Vitamin, das genaugenommen ein [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht

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Wie viele von euch bereits wissen werden, wird dem guten, alten Vitamin D in den letzten 15 Jahren mehr und mehr Bedeutung beigemessen. Einerseits ist es wirklich erstaunlich, an wie vielen Prozessen im Körper dieses Vitamin, das genaugenommen ein [...]
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vor 2 Monaten veröffentlicht