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Damit dein Heimtraining auch von Erfolg gekrönt wird, möchten wir dir hier die aus unserer Sicht besten Fitnessgeräte für Zuhause vorstellen. Du findest hier Fitnessgeräte für Ausdauertraining, für Krafttraining und für Gymnastik.

Außerdem findest du in unserem Ratgeber jede Menge Informationen, Tipps und Tricks für dein Fitnesstraining in den eigenen vier Wänden.

aufgenommen
13. März 2016

Bewertung


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aktualisiert
18. Februar 2018

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Die 30-Tage Pilates-Challenge

Mit der Die 30-Tage Pilates-Challenge ist nun ein neuer Pilateskurs auf dem Markt, der ideal für das Training in den eigenen vier Wänden geeignet ist. Denn für diesen Kurs werden außer einer Matte und einigen Gegenständen, die jeder zu Hause [...]
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vor 11 Monaten veröffentlicht

Erfahrungen und Berichte zu Lineavi Vitalkost

Lineavi ist eine Diät-Aktivkost, die den den Gewichtsverlust unterstützen und den Stoffwechsel optimieren soll. Dabei soll die Muskulatur selbstverständlich erhalten bleiben. Aus was besteht Lineavi Vitalkost? Lineavi besteht aus qualitativ [...]
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Fitnessgeräte für Zuhause selber bauen

Um zu Hause zu trainieren, benötigt man nicht immer teure Fitnessgeräte. Einige kleine Geräte kann man sich auch durchaus günstig und mit wenig Aufwand selber basteln. Natürlich, man baut sich kein Laufband, keinen Crosstrainer und auch kein [...]
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vor 1 Jahr veröffentlicht

Meine Erfahrungen mit Yokebe – Lactosefrei [...]

Neulich wollte auch ich mal wieder einige Kilos abnehmen. Etwas viel Schokolade und Chips hatten sich in den letzten Monaten auf den Hüften breit gemacht. Durch regelmäßigen Sport zu Hause kann ich normalerweise relativ viel Essen, ohne dass ich [...]
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Fitnesstrend Faszientraining

Das Thema Faszientraining ist derzeit in aller Munde. Immer mehr Angebote in Form von Kursen, Trainingsprogrammen und Produkten richten sich ganz gezielt an Menschen, die ihre Faszien trainieren möchten. Aber warum möchten Menschen überhaupt ihre [...]
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Erfahrungen mit der Blackroll-Orange [...]

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Oliver Prime Pump Langhantelset

Das ist ein sehr vielfältiges Fitnessgerät für Zuhause. Genauso wie ein Kurzhantel-Set und ein SZ-Curl-Set, gehört eine vernünftige Langhantel zu den Basics für dein Fitnesstraining zu Hause. Das Prime Pump Langhantelset ist aufgrund der [...]
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Bauch Beine Po Training zu Hause

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Abnehmen und Fett verbrennen mit Ausdauertraining

Hast du dich auch schon mal darüber geärgert, dass du nach 30 – 45 Minuten Ausdauertraining gerade mal die Kalorien eines Schokoriegels verbrannt hast? Und hast du dich dann auch gefragt, ob sich diese sportlichen Strapazen überhaupt zum [...]
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